1、一种勤奋会产生数百种技巧，一种懒惰会产生所有疾病。
2、万物都藏在冬季严寒中，保护阴和阳。
3、丈夫有泪水尽其所能，英雄流血与流泪。
4、三天不要吃绿色，眼睛里要有金色的星星。
5、不要吸烟。少喝酒，活到99岁。
6、不要在风中流汗，跑步时不要使胸部凹陷。
7、不要暴露白露，以免引起感冒和腹泻。
8、不要浮肿，但要现实和坚强。
9、不要爬山或看到平坦的地面。没有运动，你就不会坚强。
10、不要问您是否吃了更多的芹菜，降低了血压。
11、为减轻成千上万的悲伤而哭泣和哭泣。
12、为防止胃肠道疾病，请清洁饮食。
13、义气在里面，恶不可做，避免其毒气。
14、人们害怕不动，但大脑不动。
15、人们想长寿，晚上吃饭。
16、冬天不要遮住头，春天不要露出头。
17、冬天吃生姜，不怕风吹霜冻。
18、冬天吃萝卜，夏天吃生姜，但医生开处方。
19、冬天生姜，不怕风霜。
20、冬季不要进食过多，合理的饮食应强调营养。
21、冬季在没有医生处方的情况下吃萝卜和葱姜。
22、刀容易生锈，容易生病。
23、吃惊，进食太忙，伤害食欲和肠子。
24、吃省钱的瓜类会导致结肠癌。
25、喝酒前洗手，饭后漱口。
26、多吃面条，多喝汤以避免开处方。
27、大葱蘸酱，吃得越多，越胖。
28、如果不冶炼铁，就不能制造钢，如果不锻炼，人们就不会健康。
29、如果双腿没有骨折，请向后走。
30、如果您想避免所有疾病，您通常会饥饿三分。
31、如果要强壮，请将食物咀嚼成浆。
32、小黄瓜是宝，美容和减肥必不可少。
33、少吃多吃，为腹部不好而多吃。
34、当您吃能量时，您的身体将免于灾难。
35、微笑，不到十年。
36、总是打开窗户让阳光直射；让空气进入以保持健康。
37、愤怒伤害肝脏，喜悦和悲伤，悲伤和恐慌伤害生命的根源。
38、慢慢咀嚼，分泌唾液，喝酒不说话，吃饭不说话。
39、成千上万的医疗保健，成千上万的医疗保健，精神平衡是关键。
40、所有疾病都来自口腔，疾病来自贫瘠的地方。
41、日常生活很顺利时，老人会早睡，晚起。
42、早上像人参汤一样吃三片姜。
43、早上吃三片生姜，例如喝人参汤。
44、早吃，吃饱午餐，晚饭。
45、早起并做早操，您会精神振奋。
46、早起，早操，精神振奋。
47、春季不减少衣服，秋季不减少帽子。
48、暴饮暴食会导致疾病，而定期和定量的措施可能是和平的。
49、更多的粥，更少的干燥，更多的汤和更少的饭菜。甜瓜，蔬菜，肉和鱼，煮熟。
50、最好将它存放在锅中，而不要使肚子饱。
51、核桃山中宝，滋补肾脏，健脑。
52、步行可使您保持年轻状态，运动可使您保持年轻状态。
53、每天两个苹果绕过问题。
54、每天微笑三遍，生活很难变老。
55、没有生气，没有后顾之忧，不愿生活。
56、牙齿不细，耳朵也不聋。
57、生活得好，不要小；善于控制愤怒，永生。
58、皮带越长，使用寿命越短。
59、睡觉时不要戴头巾，早晨到外面走走。
60、稻米养育人，歌曲养育人的心。
61、站着像松散，像铃铛一样坐着，像弓一样躺着，像风一样走路。
62、练习力量和能力，但很难保持力量。
63、经常微笑，青春永远存在。
64、美味的早餐，丰盛的午餐和更少的晚餐。
65、老人度过了严酷的冬天，五福无疆。
66、肠胃温暖，怕冷，应停止食用冷食，以免引起腹痛。
67、胡萝卜具有超自然的力量，对降低血压和血脂具有惊人的作用。
68、苍蝇嗡嗡作响，疾病即将来临。
69、药养食物，不如心脏。
70、要长寿，多吃豆腐和少吃肉。
71、身体像水一样清澈，表面像玉。它可以疏通肝脏和胆囊来制造美丽。
72、身体没有暴露在白色中，脚没有暴露在寒冷中。
73、这五种味道过于活跃，每种都有其自身的伤害：咸且更难吃。甜又伤肾脏。
74、进入厨房前要洗手，到炉子时不要再说了。
75、酸痛会伤脾脏，苦味会伤肺，辛辣食物会伤肝，所以它很轻。
76、锻炼就像灵芝一样，那为什么还要花仙子呢？
77、食欲不高，其余部分没有。
78、饥饿，不暴饮暴食，口渴，不暴饮暴食。
79、饭前喝一碗汤是发脾气的好处方。
80、饭前喝汤，无须处方。
81、饭后散步而不去药店。
82、饭后走一百步，到了九十九岁。
83、饮食不安，忙碌吞咽，伤害食欲和肠子。
84、饱餐80％，肠胃良好。
85、首先睡觉，然后眼睛昏昏欲睡。
86、鱼生火，肉生痰，全谷类和贻贝是安全的。
