1、仔细看沮丧的人的背影-给三年级同学的23封信
2、关于高考的26天启发性文章-高三的信26
3、努力迎接新的一年-给高中生的21封信
4、听我讲高中三年级的故事-给高中生的第二十五封信
5、在旅途中-给高中生的第十四封信
6、坚持到底，直到第33封给三年级同学的信
7、复习每月考试并提高自己水平-给高中生的第九封信
8、复习需要技巧，在行动前要思考-给高中生的第28封信
9、大师语录-22至高三
10、如何有一个很好的自学课-致大三学生的第十七封信
11、如何经历这90天-给大三学生的第二十七封信
12、寒假备忘录24至高三
13、对自己负责-给三年级同学的16封信
14、寻找正常表现的“金钥匙”-致高中生的第36封信 后来，我要求学生每天在日记的最后一行写下“三无”的数目。 所谓的“三休闲”，即八卦，八卦和思想。 我发现所有学习不好的学生都有一个共同的特点。不是他们控制“三个休闲”，而是“三个休闲”控制它们。 不仅学生，而且甚至认为我有一定的自我控制能力的我，在知道一段时间内有许多实际要做的事情时，在一定的时间里也常常不做任何事情，但是我的大脑在不知不觉中还是不合作不情愿地让我思考，让我不由自主地动手。爱管闲事，有时不由自主地成为脱口秀俱乐部的成员。 应该说我是一个相对忙碌的人，但是即使完成更多的任务，我仍觉得自己的大脑仍在不知不觉中为闲置思考贡献了两三个小时。 由此，我认为缺乏自制力的中学生必须比我拥有更多的“三休闲”时间。 要计算“三休闲”，我们首先必须详细分析什么是八卦，八卦和八卦。 八卦指的是无用和有害的词语。没用的单词指的是在那里学习和阅读书籍的人，他们在那里讲笑话，讲谜，讲大话和讲课外活动。当然，它们是无用的。在诸如阅览室和科学技术活动室等公共场所，他实际上谈到了电子游戏厅，这当然是没有用的。人们正在听广播，看电视和参加会议。他谈到吃零食。自然，它是没有用的。最好不要这样说。另一个是有害的话。人们学习时，他故意干扰他人并分散他们的注意力。当人们进步时，他胡言乱语，制造谣言伤害他人。当别人团结在一起时，他偷偷地散布话语，讲真话，谈论别人的缺点，即使他们不是故意的，也是有害的。
15、尽力告别“三个休闲”-致高中生的第十九封信 同学们： 我的同学不断过来，告诉我作业太多，时间不够。他们是如此被压迫，以至于我没有一点空闲时间。我什至没有时间来整理错误的问题书和复习教科书。听完之后，我进行了深入的观察，觉得学生们的家庭作业很多，压力很大。但是，在使用时间方面，浪费了大量时间。可以看出，有些人在下课前后都在教室里大笑，玩耍，甚至在铃声响起之前就冲出教室，甚至跳过自学课。迟到似乎是永恒的风景。课堂上总是有一两个困倦的人...这些同学，很难说他们在课堂上做什么。他似乎是一个有钱的人，时间似乎永远流逝。 ，无聊，长而难忍。这些现象可能与您无关，那么，您的时间是否真正得到了充分利用？ 安静地思考，您是否有“三个休闲时间”？ 阅读魏书生的经典文章： “控制“三个休闲”” 我经常要求学生计算“三个休闲”的次数。自1979年以来，我建议学生像前苏联生物学家柳比切夫（Lyubichev）一样，仔细计算每天的时间利用率，然后计算今天的“三个空闲时间”。爱管闲事是指无用或有害的事物。例如，一个不是电子游戏机专家的中学生，但是却将业余时间花在电子游戏厅里，这显然是没有用的。老师在教数学，有些人的数学成绩很差，但是读下面的武术小说当然没用。同学们都在自己学习，但是他在那里做学前班的事情，堆满纸船，画儿童图画。它有用吗？一位同学对服装设计不感兴趣，但是花了很多时间向父母要钱，去市场和购买翻新的服装。显然，以这种方式控制能量是没有用的。 有许多事情对中学生有害无益。个别学生自欺欺人，想成为国王和霸权。他们充满了如何击败他人以及如何避免他人并将其付诸实践的计算。当人们自己学习时，他会哼些小声。人们在第三节下午的课上活动和慢跑时，他偷偷赶去买甜食吃；有许多违反《中学生行为守则》的行为，应予以控制。 我花更多时间思考打扰别人。有一种冥想是无用的，会延迟实际工作，而冥想本身并没有直接的危害。例如：听历史课，从课堂上讲授的清末文学非自愿思考，到《三国演义》，到《神灵演义》，到姜子牙钓鱼和王玉文…… ，下课时间。到了时候，无聊的想法统治了这个班级一半的同学。有些同学正在听英语课，不知不觉地想起以前同学的衣服，然后把衣服送到服装厂，纺织厂，印染厂，服装店……如果这种交往有目的，对于创造，对于培养一个人的意向性交往能力肯定是有用的。如果联想在不需要联想时可以*奔跑，至少可以这样说。仔细的统计和仔细的观察将发现，许多后进生也花费大量时间进行这种闲置的思考。比学生更重要的是我自己。昨天下午，这种无聊的想法至少带走了4个小时。 另一种闲置思维是有害的。如果您在学习或生活中遇到令人不满意的事情，或者您的考试成绩不令人满意，您将担心同学如何谈论自己，父母如何批评自己以及邻居如何看不起自己。结果，您遇到的麻烦越多，您对错误原因的冷静分析就越少，更不用说采取积极有效的措施来纠正错误了。这样，形成了一个恶性循环链：抑制了考试错误，不愿更正成绩。许多成绩不佳的人跟随着这种恶性循环，从中层甚至上层阶级的位置滑到了最底层。这种思维特别难以控制。 我个人认为，当学生遇到挫折时，他们必须比我有更多的无聊思想。如果不能有效地控制它们，将是有害的。 引导学生控制“三个闲暇”，使学生可以从有用和有益的言语，行为和思想中更清楚地区分无用和有害的言语，行为和思想。一旦存在差异，潜意识和潜意识就会起作用，潜移默化地限制它。区分之后，他提议尽一切可能的控制，尽管它不会完全被控制，但可以肯定的是，控制比没有控制要好得多，“三个空闲”的数量必须少得多，并且学生可以语言，行为和思想必须合理。许多。 一个同学从另一所中学转到我班上。在那之后，他不得不写日记，数一下“三个休闲”。我看到他初到时日记的最后一行说，今天的“三休闲”次数：280则闲话，怀旧13篇，思考3至5个小时。能有那么多吗？根据我的观察，他的“三个空闲”的实际数量只会多于此，而不是更少。 半年后，我再次阅读了他的日记，确实比以前要好得多。看着他的“自我教育计划”，我感到他更全面地思考了这个问题。在一个月的时间里，他拥有良好的道德，理智，身体，美丽和工作经验。各方面都有更明确的追求目标。 在“三休闲”中谈到控制八卦的细节时，这位同学写道：“我将在本月尝试控制八卦，目标是每天控制在八十二句之内。”我从未要求他指定具体规则。用他自己的话说八卦的数目，出乎意料的是他提出了这样一个目标，于是他问他：“这52句话到底是怎么回事？”他回答说：“控制后，我的八卦比以前减少了一半以上，但是与我的同学相比，这还不止于此。要摆脱所有这些人显然是不可能的。我算了算，并且我可以控制自己不去八卦。在我的自学和课堂上，但我在不知不觉中说出了一些使家庭和学校活动中的其他人感到不舒服的东西。八卦。每个班级有6句话是36句话。迟早还有很长一段时间。我我忍不住说了8个句子，每16个句子，总共52个句子。“我听了，说的不好，没有说不。只是说您可以尝试一下。如果效果很好，请继续尝试。 又过了一个月，我再次读了他的日记。这位同学在本月“自我教育项目”中谈论八卦时写道：“经过上个月的努力，我已经达到了52％。要达成目标，一句话之内，我们必须在本月继续努力，将八卦控制在每天39个句子。” 一年后，这位同学的纪律得到了显着改善，他基本上控制了八卦，并成为学校书法和艺术活动小组的*学生。 一些同学在日记中写道：“一个可以控制“三个休闲”的人可以是一个快乐的人，一个快乐的人以及一个在任何位置都可以有所作为的人。” 要控制“三个休闲”，就必须注意引导学生理解“三个休闲”的概念。一些学生认为除学习（尤其是学习教科书知识）以外的所有言语，行为和思想都是无用的。这是有偏见的，不利于学生的全面发展。有这种偏见的学生甚至不愿参加社会福利工作，不愿参加体育锻炼，并拒绝参加课外活动小组。这种思维方式本身就是一种有害的闲置思维。如果不加以控制，学生长大后将难以在多元化的信息和广泛的交流中生存下来。 应该有数十种或数百种特定的方法来控制“三个休闲”。每个学生应根据自己的实际情况选择不同的方法。 （鼓舞人心的一生https：///）我觉得最有效的方法之一是做尽可能多的实际事情，清楚地做什么，几件事，以及花多长时间。当您心情不佳时，按照自己的意愿去做就不那么困难了。多做一些实际的事情，形成一个更强大，更持久的兴奋中心，这“三个休闲”将不容易受到干扰。 时间的利用是无形的竞争，而这种竞争是最有价值的。许多同学都对他的状态非常满意，因为他制定了周密的学习计划，然后有条不紊地完成了计划。时间得到了合理和充分的利用，甚至剩余的材料也得到了有效利用。这样，他就在充实中，享受着不断改进和不断改进的喜悦，以及知识本身的喜悦。希望他的前进道路越来越宽，步伐越来越快。 您不应该为时间而，幸，就像您应该为高考一直fl幸一样。 一个冬天，猎人带着猎狗去狩猎。猎人用后腿打兔子，受伤的兔子拼命逃跑，猎狗追赶他。但是过了一会儿，兔子跑得越来越远。知道他无法追赶，猎犬不得不愤怒地回到猎人身边。猎人生气地说：“你真的没用，你甚至不能追赶受伤的兔子！”猎犬听了它，并令人信服地解释道：“我竭尽所能！”兔子设法逃脱了伤口。回家后，兄弟俩聚集在一起，惊讶地问他：“那只猎犬非常凶猛。你又受伤了。如何摆脱它？”兔子说：“它尽了最大努力，但我却尽了全力。是的！它没有赶上我，当我回去时，它最多被骂了，如果我不竭尽所能，我会死的！” 猎狗并不是说他没有能力追赶猎物，而是他只对自己最好的感到满意，却没有尽力而为。甚至，有时候您还是a幸，而当您懒惰时，您也会变得懒惰。您认为凭自己的素质和勤奋工作，获得学士学位应该非常有前途。面对高考的冷门，我清楚地知道自己的想法多么幼稚！有人说：科学是一种诚实的知识，没有任何虚伪和骄傲，但工作繁重。高考也是如此。根本没有运气。只有努力做到最好，无私地奋斗，我们才能越过神圣的门槛。 为了进入理想的大学，为了享受高质量的高等教育，您必须竭尽全力！ 高中三年级怎么花-老师给高考生的36封信
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33、调节自己作为系统工程的状态-给大三学生的第三封信
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