让内心*阅读(之一)

让心*读后感

世界上的所有事物都是同一生活的化身,而一切都是一体。我们都是纯洁的爱,纯净的光,人的感觉只是光的感觉!

每个人都是一面镜子,一切都是一面镜子,它可以反射光,可以产生光反射,每个人都可以从他人或事物中看到自己的存在!

当我的大脑收到这些信息时,我经常在周围的人和事物中寻找“我”的一部分。第一次感到深刻时,我从正面看到了内心的抱怨和嫉妒。当时,我们仍在为马铃薯班服务,整顿环境是我们的共同任务。但是,我的心中总是有一个抱怨的声音:“为什么我又做一次!为什么她总是这么拖延!为什么她看不到这里的混乱……”

这种声音在我心中已经存在了很长一段时间,突然有一天,我平静下来,与前脸保持联系,并在心中抱怨。然后,我发现我所有的抱怨都隐藏在对自己的不满背后。我对自己的拖延不满意,我对自己不能偷懒不满意,对我所做的事情没有被看到感到不满意!

当我看到这些时,我内心充满了喜悦和接受。当我看到内心的小诡计时,我开始接受钱谦,并且我知道对她的所有抱怨只是因为我没有接受自己。爱从这一刻开始传播。我知道我不仅爱前者,而且爱自己!

每个人都有我自己的影子。换句话说,我可以在每个人中看到我已经拥有和希望拥有的东西。

我在林老师身上看到了很强的组织能力,总体规划能力,表达能力和分享精神。我在北be看到了对婴儿的热爱和对工作的热爱。我在清平看到它清晰,逻辑,有条理,平衡,优雅等。我可以在每个婴儿身上看到爱与接受!

在其他人中搜索“我”时,我感到我的心更加平静,更加快乐并且更容易接受,事实证明我可以变得如此美丽!当我在别人身上看到“我”时,我开始放开对人的所有判断。我了解到所有关于人或事物的判断最终都回到了我身上。当我内心判断别人的拖延症时,我也在判断自己的拖延症。当我情绪激动时,我会发现这只是我无法接受事件的发生。没关系

不要忘记判断;不受他人影响;不要做假设;行动起来,尽力而为,全身心投入。此后,这四项公约在我心中安定下来。当我学会在生活中运用这四个惯例时,我看到了梦中另类的生活!

在我的梦里,我为自己做了太多的假设-假设我的生活与我不同,我的整体计划能力与林老师一样,可以像清平一样优雅有序……假设我拥有我所看到的所有优势在其他人。在我的假设中,我经常离开现实生活在梦想中。尽管在这种假设下,我也为自己的成长积累了一部分力量,但是我看到更多的时候,我生活在自己的梦想中,在别人的阴影下,而真正的我目前还不存在。

与生活面对面的任何假设都是我生命中的重要一课!我非常习惯于没有事实的幻想,而且我习惯于在脑海中整理一切。由于这个假设,我对人和事总是怀有深厚的期望。如果事实与我的假设不符,我将陷入痛苦。

在人际关系中,我经常做一些假设。我假设我被接受并被爱着,所以我所做的将朝着我的假设迈进。我将假设其他人欣赏我的某些特征。在这个过程中,我不再拥有真相。我也将自己的全部价值提供给他人进行评估。一旦其他人做出的评估与您的假设不符,内部就会充满痛苦,我真的不好吗?我又做错了吗?

幸运的是,我已经看到了自己内心的这种荒谬模式,看到了自己的假设,看到了自己的梦想!我开始更加关注自己的真实想法:这样做是为了引起别人的注意;我渴望更多的肯定和爱。我还了解到,别人的想法不会影响我的价值,我就是我,一个独特而真实的存在!

我很高兴遇到“让心灵*”。我很高兴自己开始重新与自己建立契约,并重新构建自己的信仰体系。我相信我会得到与以往不同的生活状态!

  让内心*阅读(二)

每个人都有过去,结果,留下了一些未知或未知的事物。这些事情常常使我们感到不舒服,并使我们不得不隐藏自己。不愿清楚地看到自己已成为我们的习惯。为了适应现实生活并暂时摆脱痛苦,我们已经变得自我欺骗-隐藏过去,躲避未来,只是过去,因为看到自己总是令人望而生畏,既麻烦又麻烦难。

为了感到舒适,我们必须首先感到“舒适”。

当我得到《让心灵*》这本书时,“*”一词并没有立即植入我的心中。我只是读了开始,就放手了。我之所以这样说,是因为我内心对*有着渴望已久的渴望,但似乎我无法动摇它。那么,为什么它“既渴望又显得冷漠”?在那一刻,我没有思考和探索,似乎我有一种本能的意识,我不知不觉地把事情放下了,没有提到,忘记了,并通过了。

直到一天,我突然发现:我感到非常不舒服,发生了很多事情,或者我做得不好,或者我忘记了一些东西,事情是如此繁琐,而且一团糟,()我感到非常疲倦,烦人,痛苦和想哭。不能再哭了。我还有进一步的想法...

当某件事是您无法避免的时,您会感到不舒服,并且必须面对它,在克服所有不舒服的事情之后,您会惊喜地发现:事实证明,克服不舒服是一件很舒服的事情!例如,如果您想做某事并考虑一下,应该将其写下来还是放在脑海中。显然,将其牢记在脑中很容易,但是做笔记很麻烦。您不仅要笔和纸,还要写东西。通常,此时,我们会习惯于先将其写在脑海中,或者先回去再将其写回到笔记本上。这不是吗?我们不会忘记的。这是一个可能会也可能不会被遗忘的假设,但实际上,在许多情况下,它将被完全遗忘。如果您无需做任何假设就可以绝对记住,然后可以全心全意地克服各种麻烦,请将其写下来,并随时随地放在可以看到的位置,以确保可以完成时间和准确的时间,那么您一定可以在不舒服的地方得到放松。

最近,发生了几件事,这恰好使我的心回到了《让心灵*》一书中。让我说说其中的两个,当我去北天时碰巧是一个接一个的。

在去皮塔岛的几周前,我开始跑步以恢复体力,为明年年初的马拉松做准备。出乎意料的是,去培田的几天前,又出现了“老问题”:由于沉重的负担,右膝开始酸痛,之前的训练因此而中断。在接下来的几天里,我并没有好转,我开始有点担心。我真的很担心这会影响沛田的行程,甚至影响明年的马拉松比赛。即使去了培田,我的心仍然挂着。可能是因为Peitian发生了很多事情,这些事情持续了几天没有引起更多关注。有趣的是,经过八到九天的高强度步行,尤其是连续爬山的最后两天,结果是我的右膝盖已经好几天不再疼痛了。这恢复了我的信心。如果是上一课,也许我会放弃并继续练习,因为那时我真的觉得我的腿不再能够进行长距离奔跑了—我为自己做一个假设,并接受了这一假设验证。一个假设的事实,也许仅仅是对酸痛的恐惧,或者没有理由坚持下去。其实我的腿还是很棒的!退后一步,即使您不敢再练习了,也必须去医院检查!如果您死了,则必须了解这就是行动的力量。

皮塔(Peita)回来后,还有另一件事让我几天都不舒服,我几乎想放弃一半!但是,经过“行动,努力和承诺”,我感到非常放松。收据引起的纠缠。有一天在培田,我付了一笔钱,然后开了一张收据。回来后,我必须报销,但这对我来说很困难。收据上有两笔付款记录:购买辣椒的成本和购买醋的成本。我不记得我付了钱。原因是我想我可以记住它,没有单独的记录。加上购买辣椒的成本的记录写在第一行。根据我的经验,先付款,然后先写,所以我认为我付的是胡椒粉的费用,而第二行只是附带写的。在确认已经支付了购买胡椒的费用之后,我不知道我支付了哪一个,因此我必须再次进行验证。经过几天的折磨,我终于在第四个电话之后才知道我为醋买了。尽管这些天我感到不舒服并且不得不再打几个电话,但这将是非常麻烦的,并且我不确定自己是否会感到不确定,但是事情终于变得清晰了,我感到更加自在。

做一些假设,只是为了让您放心一会儿,一旦事情没有涉及,就会有不舒服的冲向您。如果您不做假设,则需要澄清或验证。实际上,这是为了清楚地看到自己,所以这是一件更麻烦的事情,甚至使人们感到困难。因此,只有专心致志才能使假设离我们很远。