锻炼带给我快乐（之一）
俗话说：“生命在于运动。”是的，运动不仅可以锻炼我们的身体，而且可以丰富我们的生活和愉悦我们的心情。我最喜欢的运动之一是晨跑。
早上，我打开窗户，凉爽的空气冲进我的脸，使人精神焕发。晨跑真是个好天气！我穿好衣服走下楼，发现广场上已经有一些早操了。我加快了步伐，跑到广场的左侧，准备绕广场跑，顺便看一下周围的风景。
这是一条充满绿色的小径，天空覆盖着浓密的树干和零散的叶子。我仔细看了看，树干上有很多零星的燕窝。我听说过鸟鸣，这是一种非常优美的旋律，并且还散发着自然的气息。我仍在向前奔跑，不感到疲倦，但感到自己的身心放松。
刚从美丽的小径上跑了出来，然后又去了体育馆。各种各样的健身器材和设施已经成为人们锻炼的好地方。我跑步，遇到了一个正在做早操的老妇，她看上去已经六十或七十了。她坐在健身机上锻炼背部。我看到她的脸上似乎有些微微笑。这位老祖母的举动进一步证实了“生命在于运动”这一说法，也表明运动确实可以给人们带来幸福。现在，有些汗珠从我的头上漏了出来，但我仍然向前奔跑。
尽管游泳符合我的胃口，但在一年的四个季节中，温暖的春天，寒冷的秋天和下雪的冬天无法入水，所以我走近了自己的身体。轻松而又不急促，再加上路边的阴影，蔚蓝的天空，稀少的休闲感已经从步行中萌芽。越来越繁重的学习已经使我无法呼吸，走路是改善我的心态的好方法。
不知不觉中，篮球和NBA在我周围变得很流行。一直热爱篮球的父亲自然不会让我错过这项充满激情的运动。所以我再次拿起篮球，但是每次我投身篮球时，我都会尽力赢得一个球，然后我毫不懈怠地将球传给队友，听到队友的鼓励-“干得好”不好”，我的心中仍然充满欢乐。一阵兴奋之后，他更加专注于偷别人的球。
体育使我成长。一位伟人曾经说过：“生活无止境，运动不停。”尽管我不能说出这么深刻的一句话，但我可以自豪地大喊：“我锻炼身体，我感到幸福！”
锻炼带给我快乐（三）
在普通百姓眼中，体育是一种纯粹的体育活动，至多只有一点技巧，例如足球，篮球，乒乓球和其他球类活动，是一些需要积累技巧的体育活动。当然，对于那些需要技巧的运动，尤其是那些不了解这项运动的人，他们并不擅长进行这项运动，它们会像一些野生动物一样，随着时间的流逝，它们对您的言语变得完全漠不关心，那些人自然会觉得它很无聊，不再喜欢这项运动，将它放在一边，然后不再关注它。但是总会有像牧羊犬那样的人熟悉动物习性。在他们看来，这些运动就像温顺的家畜。
我自然不喜欢那些讨厌运动的人。我非常喜欢运动。尽管我不是职业运动员，但我还是参加一些运动，例如乒乓球和网球。我喜欢运动，原因之一是因为有这样一句话：生活就是运动。只有多运动并保持健康，才能做更多的事情。第二个原因是我熟悉一项运动。
那是我很小的时候，与体育无关的时候，我看到其他人在电视上打乒乓球。这太酷了！从那一刻起，我就下定决心要学习这项运动。但是，我没有时间出去找老师学习，该怎么办？我在思考方法时必须自己练习。
在这个时候，我遇到了一个在同一个社区的朋友。有一天，我向他提起了我的梦想，但是我没想到的是，他实际上可以打乒乓球。这让我欣喜若狂，更让我惊讶的是他愿意教我。这样，每当我有一些我无法理解的东西时，他总是耐心地教我。是他让我喜欢这项运动，从现在开始，我学习了更多的运动。这些运动使我比以前更快乐，更快乐！我爱运动！
转弯后，我跑向起点。左边的池塘里有很多鱼。他们聚集在一起，就像在玩耍和一起玩。最后，我跑回起点，并于今天早上结束比赛。
运动不仅带来健康，而且带来幸福。无论是我的亲身经历还是我所见所闻，这一切都说明了这一点。那么，为什么要每天待在家里做个“家庭男孩”？加入运动员队伍，加入国*动！
锻炼带给我快乐（二）
“生命在于运动”，当我爱上运动时，我已经忘记了，但我确实与运动形成了不可分割的纽带。我一直相信我在运动，我很高兴。
也许是因为我的虚弱，或者是因为我天生很活跃，我还是个孩子的时候就开始和父亲踢足球-这可能是我的第一项运动。我只隐约记得我当时不理解，也不遵守规则。疯狂地冲进了绿色的田野，疲倦了，坐在地上，傻傻地看着足球，运动的喜悦升起。
随着年龄的增长，我不再费心去绿色田野里跑来跑去。在水中游泳已逐渐成为我的最爱。在岸上，我可能不如你快。但是如果在水里，有一个我可以统治的世界。要么沉入水中，要么漂浮在水中；或悠闲或快速；或自然，或猛烈地运动-水的水分，对他人的欣赏，对身体的享受，这些都让我忘记了所有的烦恼。