1、一种勤奋会产生数百种花招，一种懒惰会产生所有疾病。
2、丈夫可以尽情发挥自己的眼泪，而英雄则流血与流泪。
3、三分药，七分营养，非常警惕。
4、不厌倦饮食，不厌倦饮食。
5、不用头枕睡觉，早晨走出去。
6、不用担心事情，永远活着。
7、不要依靠医生，不要依靠药物，并且每天运动最有效。
8、不要吸烟，不要喝酒和生病。
9、不要浮肿，但要现实和坚强。
10、义气存于其中，不可恶行，避免其毒气。
11、人们害怕不动，但大脑不动。
12、人们说苦瓜是苦的，我说苦瓜是甜的。
13、先昏昏欲睡，然后昏昏欲睡。
14、冬天吃生姜，不怕风吹霜冻。
15、冬天吃萝卜，夏天吃生姜，但医生开处方。
16、冬天更多的阳光有益于健康。
17、冬季不吃萝卜，夏天不吃姜。
18、冬季在没有医生处方的情况下吃萝卜和葱姜。
19、冬季，万物都藏在严寒中，保护阴和阳。
20、刀容易生锈，容易生病。
21、大葱蘸酱，吃得越多，越胖。
22、如果不冶炼铁，就不能制造钢，如果不运动，人们就不健康。
23、如果不擦拭机器，将会生锈，并且使用寿命短，不卫生。
24、如果停水一百天，它将变得有毒，并且人们会生病一百天。
25、如果双腿没有骨折，请向后走。
26、如果您学会对寻找过去充满热情，那么世界不会伤害他人。
27、如果您想健康快乐，那就学会自己玩。
28、如果您想在所有疾病中生存，您通常会感到三分饥饿。
29、如果要强壮，请将食物咀嚼成浆。
30、少吃多吃，多吃坏肚子。
31、当你可以吃东西的时候，你的身体就会安全。
32、当日常生活安逸时，老人早睡，晚起。
33、微笑，不到十年。
34、感到舒适并消除所有疾病。
35、愤怒伤害肝脏，喜悦和悲伤，悲伤和恐惧。
36、愤怒伤害肝脏，喜悦和悲伤，悲伤和恐慌伤害生命的根源。
37、成千上万的医疗保健，成千上万的医疗保健，精神平衡是关键。
38、戒掉晚饭是一种很好的保健技术。
39、整夜空腹入睡。我早上很活跃，感到饥饿。
40、新疾病得到了很好的治疗，而旧疾病则难以治疗。
41、早上吃三片生姜，例如人参汤。
42、早吃，吃饱午餐，晚上吃得好。
43、春夏养阳，秋冬养阴。
44、春季要养肝，夏季要养心脏，秋季要养肺，冬季要肾，冬季要脾胃。
45、暴饮暴食会导致疾病，而定期和定量的措施可能是和平的。
46、核桃山中宝，滋补肾脏，健脑。
47、步行可使您保持年轻状态，运动可使您保持年轻状态。
48、每天跳舞一些，到95岁为止。
49、汗水不能随风而行，跑步时不要使胸部凹陷。
50、洗衣服和换衣服通常比去医院要好。
51、牙齿不细，耳朵也不聋。
52、生活得好，不要小；善于控制愤怒，长寿。
53、皮带越长，使用寿命越短。
54、稻米养育人，歌曲养育人的心。
55、站着像松散，坐着像钟，躺着像弓，走着像风。
56、练习力量和容量，但是很难保持力量。
57、经常剃头并洗个澡，所以身体自然就很好。
58、经常在阳光下，身体像钢铁一样坚固。
59、经常微笑，青春永远存在。
60、美味的早餐，丰盛的午餐和更少的晚餐。
61、老人度过了严酷的冬天，五福无疆。
62、肠胃很温暖，怕冷，应停止食用冷食，以免引起腹痛。
63、胡萝卜具有神奇的力量，在降低血压和血脂方面具有惊人的力量。
64、胡萝卜，小人参；经常吃可以增加能量。
65、苍蝇嗡嗡作响，疾病即将来临。
66、贪食和嗜睡，加重病情，降低年龄。
67、身体像水一样清澈，表面像玉，可以疏通肝脏和胆囊以美化。
68、身体没有暴露在白色中，脚没有暴露在寒冷中。
69、酸味会伤脾脏，苦味会伤肺，辛辣食物会伤肝。
70、饥饿，不暴饮暴食，口渴，不暴饮暴食。
71、饮食不安，忙碌吞咽，伤害食欲和肠子。
72、饱餐80％，肠胃良好。
73、鱼生火，肉生痰，全谷类和贻贝是安全的。
