当你坚持时，你输了
文/先生杨峰
01
农历新年刚刚结束。您充满希望和期望能在公司工作，希望新年能给您一个不同的开始。但我想说的是，自2017年新年以来已经过去了一个月。您如何执行年初制定的新年计划？
新节点给您带来新希望。但是对于许多人来说，恐怕只是一个节点。互联网上有一个流行语：2017年。您的2015年计划实现了吗？
痛苦的实现。前一年我想读的50本书，今年我仍然安静地躺在书架上。八块腹肌的运动仍然隐藏在您的肥肉之下；夏威夷四弦琴学习，一个月后，他被遗弃在角落里吃骨灰。
怎样做得更好？那么学习和成长呢？所以我们开始后悔和沮丧，我的意志力太差了，我不能坚持下去。
所谓的持久性实际上是一个错误的主张。
当我们不得不坚持一件事时，我们已经失败了一半。
任何需要保留的东西，尽管保留的结果是明亮而美丽的，但过程并非如此。坚持早起，克服举起温暖的床和对抗懒惰的痛苦；坚持写作良好，坐在办公桌前，每天无聊写作半小时。继续学习吉他并反复练习几个相同的和弦，手指将手老茧磨成一层……
当然，本文不是关于爱情的伟大。
那么，如何才能坚持做好一件事呢？
03
“持久性”所做的任何事情都不来自持久性。
否则，我每天吃饭和睡觉，为什么我没有听到你坚持要坚持呢？每天晚上玩游戏，为什么不听到您坚持呢？认真看了一部受欢迎的电视连续剧之后，您为什么不听到持久性？当你恋爱了，为什么你没有听说过坚持不懈？
用李小来老师的话说，因为这就是您所需要的。
如果您不吃饭或不睡觉，人们将会死亡。玩游戏和看韩剧让我放松。当我坠入爱河时，我会感到幸福。
这些事情不仅不需要持久性，而且不这样做会使您感到不舒服。因为这些东西正是您所需要的。学习英语，健身和演讲不只是您所需要的。没有他们，您的生活将不会受到很大的影响。由于它不会受到影响，所以如果您不这样做也没关系。
然后，来了。如何坚持？
培养您的正义需求。
04
您想要发展的技能，例如健身，写作和学习乐器。一开始，您必须非常感兴趣。您不会参加聚会或看电视连续剧。您决心要好好学习它们。因为在这个时候，您有刚性的需求：兴趣就是刚性的需求。对世界的好奇心是我们每个人的本能。仅仅出于兴趣的需要使我们度过了技能发展的初始阶段。
但是很多人在这里停下来。
接下来，我们要继续寻找学习动力，挖掘刻板的学习需求。
我谈到了坚持跑步的同学。他唯一需要的就是赢得女孩的心。对爱的强烈渴望使他坚持跑步。因为你不运动，所以无法得到他的爱。
许多企业家起初并不是抱有改变世界的野心，而是因为贫穷。
于敏宏在北京大学任教。尽管他并不富裕，但生活却很朴素，工作也很体面，度过了愉快的时光。如果没有事故，我可能会过这样的生活。但是对世界充满好奇的俞敏洪，也有在北大兴旺的出国留学热情的想法。出国要钱，别无他法，他只能利用自己的专业知识教授英语兼职课程，并赚一点点额外的钱。谁知道他被北京大学发现，并被通知和开除。没有生命之源，他就破了船，开办了自己的英语培训学校，这是将来会上市的新东方学校。在这个过程中，钱是老余的正义需要和不断奋斗的原动力。至于未来希望为中国的教育做出一些贡献，这只是未来所需要的。
05
回到主题，我们是普通百姓，如果我们想继续学习爱好，就必须深入学习的动机，因为我们只需要继续学习。怎么做？
想像一下您学习成功后的情况，并反复提醒自己。
真正面对自己，如果我学习这项技能，我能得到什么？
如果我继续努力，那么我会更有活力，花更少的时间做更多的事情。我还可以使自己的肌肉变得健美，也可以自信地穿着性感的比基尼，吸引异性嫉妒并满足我的虚荣心。 ；
坚持学习吉他，实现我的文学梦想，用悦耳的旋律度过无聊的时光；我也有一天可以在舞台上表演，也许正因为如此，我会在单元中大放异彩并成名；
……
这些最内心的声音正是我们需要学习的。
即使是虚荣和渴望，只要可以合理地使用它来帮助我们成长，那也是一件好事。
当你放松时，考虑一下，这会引起内在的激情和动力吗？
经过最艰难的中期学习后，我们养成了练习这种爱好的习惯。这时，如果突然中断，将使我们感到不舒服。然后继续保持这种习惯，梦中的女神将向不远处的我们挥手。
不要坚持努力。
培养正确的刚性需求并努力实现这些需求是实现梦想的最短途径。
因为每个人的意志力都是有限的，所以一个人的毅力永远不会长久。
但是，为什么会有这么一个能坚持不懈并转化为美丽自我的好人呢？
02
当我上大学时，我的一个同学在毕业后的第二年开始跑步。我毕业以来已经有5年了，除了重病和两天的婚姻。
长期不断的锻炼使他精力充沛，身体强壮，并且脸上有特殊的表情。乍一看，他是一个阳光灿烂，健康的男孩，这尤其令人羡慕。在聚会上，我们经常称赞他的毅力和坚强的意志力。后来，他在一个简短的谈话中说，他在阅读时一直在尝试跑步，但他不能断断续续地坚持下去。那么，为什么毕业后突然去做呢？
因为他恋爱了。
他看中了一个自己喜欢的女孩，并深情着。但是，女孩喜欢一个热爱运动的男孩。他很瘦，不适合对方的喜好。没关系为了赢得自己的心，他穿上起跑鞋，跑了1000米，没有每晚闯入。从操场上的跑道到婚姻的殿堂，要花3年时间才能完成。结婚后，我仍然保持着这个习惯，并且仍然坚持。