关于照顾眼睛的构图(之一)

关于爱护眼睛的作文

我们一年四季看到的风景是如此美丽,但盲人看不见。他们一生都生活在黑暗中,没有光明与美丽。

为了更好地理解盲人,我和同学们一起体验了盲人的感觉。当我们走进公园时,边军用手帕遮住了我的眼睛,我的眼睛突然黑了,没有光。我走了几步,突然觉得自己失去了平衡,突然摔倒了,但是我一点也没有感到疼痛。我以为:原来盲人走路很难!

我再三想:盲人如何工作?因此,我决定尝试一下。我拿了一些石头作为一盘水果,握在手里。当我走路时,我又摔倒了,石头掉了。我再三想:盲目有多难!

我脱下手帕,光在我眼前恢复了。我沉思了很久。盲人走路和做事真的不容易。总是有翻筋斗,钉子甚至威胁生命的情况。他们中的大多数人都很坚强,能够勇于面对生活中的困难,不断努力提高自我,做一些普通人做不到的事情。例如,熟悉世界著名著作《如何制造钢铁》的俄罗斯作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基(Nikolai Ostrovsky)是盲人。这本书是他在医院病床上度过的三年时间里完成的工作。小说。他们可以做一个健全的人做不到和做得很好的事情,而我会以极大的敬佩之情欣赏他们。

体验盲人的生活使我深受感动。作为一个健康,正常的人,我们应该更多地关心和帮助盲人。盲人帮助人们,帮助生活困难者,在盲人能力范围内做一些事情,使他们能够感受到生活的美好,并感到我们拥有一个更美好的世界!同时,我们需要照顾好自己的眼睛。

  关于照顾眼睛的构图(二)

“眼睛是心灵的窗户。从小就保护您的眼睛。我们的眼睛仍然非常脆弱且不发达。只要不注意,我们很容易生病。我该如何保护眼睛?我想提醒学生做以下事情:

首先,正确使用眼睛以防止近视。不良的眼睛使用习惯会导致眼睛疲劳并引起近视。例如,不良的读写姿势,距离太近,时间太长,光线不足等。为防止近视,应科学地使用眼睛,以正确的姿势读写,并保持眼睛与书本之间的距离33厘米;大约1个小时的阅读和写作休息时间,或者看一会儿距离。请勿在弱光或直射阳光下阅读或书写;请勿躺在床上L或在汽车中走路或骑车时阅读。

由于这些不良习惯,我们班上大多数学生都患有近视眼。我们应该养成良好的习惯。例如,在读书时,姿势应正确,光线应充足。要进行阅读和书写,请离书桌一英尺远,将胸部从书桌上打孔,眼睛离课本一英尺。尝试上网或观看其他辐射较小的事物。注意工作和休息的时间表,不要让眼睛长时间处于疲劳状态。如果放低眼睛,眼睛通常会变得干燥和疲劳,这不仅会影响学习,还会给生活带来很多不便。就像我们的同学一样,近视后不允许父母戴眼镜,因为这会使近视越来越深。但是,如果您不戴眼镜,则老师在上课,但是您看不到老师在黑板上写的字。学业成绩也有所下降。因此,保护​​眼睛是非常重要的事情!每个人都必须照顾好自己的眼睛,不要让眼睛过度疲劳。每天最好做十分钟的眼保健操,从今天起,您必须改变这些不良习惯来照顾好您的眼睛。因为保护眼睛很重要!

其次,在学习过程中,必须注意劳逸结合。坚持每天进行两次眼保健操,并参加更多体育锻炼,例如打乒乓球,以调节眼睛的血液循环。每天有足够的睡眠时间,至少9-10个小时。请勿看电视太久,眼睛与电视之间的距离应超过2米。

最后,您应该保持卫生,清洁,经常洗手,并且不要用手揉眼睛。与成人分开的毛巾,脸盆,手帕和其他用具;游泳后滴眼药水。加强眼部传染病的预防。如果您患有眼部传染病,请及时治疗。

同学们,为了让您的眼睛更健康,更明亮!希望您从小就从现在开始,保护自己的眼睛!

  关于照顾眼睛的构图(三)

说到眼睛,在我们班上,很多同学都患有近视。 ()可以说占班级的40%左右。由于某些不良习惯,许多学生双眼低视。例如,我喜欢躺着看书,做作业时姿势不正确,在电脑前呆了很长时间。这些不良习惯是导致我们小学生近视的主要原因。