1、 保健成分（之一） 我们现在吃的小吃不安全。零食是“隐形杀手”，随时困扰着我们的生活。 可乐和雪碧中有碳酸，我们可以做一个实验，然后在可乐中放一颗牙齿，但是牙齿在几周后莫名其妙地消失了，结果被腐蚀了。辛辣的薯条中有废油，例如，每天有一个人吃辛辣的食物，患有早期胃癌。薯片中添加了膨化剂，这阻碍了我姐姐的正常成长。我们吃的奶茶是由速溶奶茶制成的，奶茶中的珍珠是由塑料制成的。一些奸商将塑料管染成彩色，然后将它们变成彩色的吸管。小摊位里的食物更加不安全。即使是麦当劳大饭店里的食物，他们也会把过期的食物卖给像我们这样的消费者，导致我们腹泻。在做作业，进餐和吃零食时，我们在进餐后将其扔在路上。例如，我们在学校到处都能看到垃圾，这些垃圾被扔掉了。 吃零食不仅危害我们的健康，而且还会影响周围环境和工作的质量。因此，我们必须满足以下要求：“您的皮肤和头发来自父母”。珍惜生活，学会善待自己，学会放手，让自己更亲近大自然。生活中有很多有趣的事情，生活中有很多美丽的事情。我们可以尝试做我们喜欢的事情。踢足球，上网，与朋友一起郊游，在海里游泳，在小河边钓鱼，看喜剧，爬最喜欢的山峰，看瀑布，听海浪声……等等等待我们去做，那么多的幸福需要我们的参与。我们奔跑，跳跃，欢笑，唱歌，这种善良完全是因为生活。 珍惜生活，使自己的生活值得。充实自己，提高自己，为了生活的充实，为了生活的完美，您没有理由不努力工作，因为奋斗让生活变得美好。 珍惜生命，也要学会用一颗平常的心对待生活，在适当的时间调整自己的心态，从容面对生活中的一切。相信生活没有障碍。生活的色彩如此丰富多彩，歌唱的岁月在颂扬青春，让我们一起“关爱健康，关爱生命”。 保健成分（三） 5月21日，星期六，天气晴朗。我们的小大师报的记者高兴地来到泉城广场，进行社会采访。
2、做作业时不要吃零食。 为了我们的健康，为了我们周围的环境，少吃零食，从我开始，从我自己开始。 保健成分（二） 生活总是美好的。不是我们遭受了太多痛苦，而是我们不了解生活。并不是说幸福过少，但我们不知道如何保持幸福。生活就像嚼口香糖一样，嚼得太多，才发现朴实无华。有些人抱怨自己一生中没有财富，但他们没有意识到拥有健康的身体是最大的财富！ 生命是宝贵的，生命是无价的。但是，生活脆弱，生活转瞬即逝！注意安全，珍惜生命，关爱健康是人类珍惜生命的主题！最近发生的交通事故特别频繁，令人震惊的场面是如此可怕。瞬间，人们的生命被夺走了。现在，道路上有越来越多的车辆，拥挤的道路越来越多，交通事故也越来越多。每年，有多少人丧生，有多少家庭被摧毁，有多少人失去亲人。如果我们每个人脑子里都有交通规则，那么每个人都可以自觉遵守交通规则。我相信可以避免许多悲惨的交通事故。让交通法规在我的人民心中扎根，让我们牢记：遵守交通规则就是珍惜生命！ 聚在一起后，我们齐声喊出此活动的口号：“关爱他人，关爱健康，关怀未来”！我们迅速分成几组，解散，找到我们的合作伙伴，并兴奋地出发。 我们的四人小组努力寻找合适的受访者。 这时，我们看到一个正在春天走动的姨妈。我们以迅捷的视力和敏捷的双手向前奔跑，包围了阿姨。孙若彤首先说：“你好，阿姨！我是《小主人报》的实习记者孙若彤。我能问您几个有关食品安全的问题吗？”阿姨笑着说：“你问！”问：“你知道什么是绿色食品吗？”阿姨回答说：“我认为绿色食品是无污染的天然食品。” “您如何在日常生活中实现食品安全？” “我认为你应该去一些大型购物中心买东西，这比较安全。” “看来您对食品安全问题更为熟悉，谢谢您的配合！阿姨，您叫什么名字？” “王阿姨。” “王阿姨再见！”在采访了王阿姨之后，我们变得更加自信，并继续热情地寻找目标。 然后，我们采访了20多位游客，包括宋叔叔和郑阿姨，以了解我们所想到的所有问题。 通过这次社会访谈，我们了解到许多教科书是无法学到的，尤其是在食品安全问题上，而且我们有更深入，更详细的理解。同时，采访活动也鼓舞了我勇于大胆，积极进取，与他人对话的积极性，这是非常有益的。我们期待着下一次大型社交面试活动。
3、吃完食物后，请将其扔进垃圾桶，而不要乱扔。
4、少吃零食，并尝试多吃水果和蔬菜。
