清欢有味之闲庭信步散文
博客昵称“清欢有味”,取材于自己最为欣赏的古人——苏轼的名句“人间有味是清欢”。喜欢那种意蕴,追求那种境界,且时有同感。“闲庭信步”便是其中的一种体验。
记不清何时开始喜欢上步行的,反正,它所带来的不仅仅是身体上的锻炼,更多的是一种精神上的愉悦,并迫使自己总想把这些感受用文字记载下来。
在现代社会,随着生活节奏的加快和交通工具的发达,躺坐休息或者载以代步,仿佛成为顺理成章的事情。直立行走——这个人类进化的原始标志,在许多人眼里已经显得有些微不足道了。起初,笔者亦如此:从学生时代的体育爱好者,到工作早期的运动倦怠者,谬认为锻炼费事又耽搁时间,甚至到了连路都懒得多走几步的程度。随着年龄的增长、精力的不支,内心有了加强锻炼的渴望,首选的就是简便、实用的.步行,并逐渐成为了最爱。
上、下班时间是步行锻炼的黄金时段。来回路程紧邻着护城人工湖的两岸,环境优美、空气清新,地势得天独厚,真是步行锻炼的“风水宝地”!眼前是怡人的景色,脚下是自如地行走,住家与单位之间相距不远,趣称为“经济半小时”,从出发到抵达目的地,即便是悠哉游哉都是绰绰有余的。工作、锻炼“两不误”,生活效率与质量相得益彰,做一个潇洒的“走班族”,不亦乐乎!
自打迷恋上步行后,已经成为每天必须的功课,就连以往最怕的逛街也不那么“面目可憎”了。以身体锻炼为主,以购物讨价为辅,通过心理角色的转换,逛街倒成了步行的另外一种途径,不至于超然尘外,同芸芸众生与世隔绝。步行时,还会有意外的收获,多年失去联系的好友邂逅之喜,大千世界的赏心悦目……甚至,为了贪嗜久违的小吃,为了重温昔日的记忆,可以刻意穿旧城、入僻巷,聊发少年狂。当然,简便、实用的步行有时也会受到限制,那就是外出公差或旅游。集体或随团活动,是不可能特立独行的,而间隙步行一会儿,却是对舟车劳顿的有效缓解。
早在几千年前,西方的医学之父希波克拉提斯就认为“走路是人类最好的医药”。步行对于促进血液循环、强化心肌功能等身体上的益处是显而易见的,而要达到精神愉悦的“清欢”意蕴和境界,需要用心去感受。
庆幸生活在和谐发展年代,不必像屈原那样难堪浑身重负,悲叹“路漫漫其修远兮,吾将上下而求索”;无须像李白那样深感行路之艰,哀吟“大道如青天,我独不得出”。自己即便是在行色匆匆的时候,如同萧红在回忆鲁迅的一篇文章中写道的那样,“刚抓起帽子来往头上一扣,同时左腿就伸出去了……”那都是目标异常明确,对未来充满了期许。
更多的时候,是随意地“闲庭信步”,或昂首阔步,或徐徐缓行。任凭心灵的舒展和情绪的释放,那种感觉真是酣畅淋漓!诚然,步行是离不开观察与思考的,正如卢梭在其《忏悔录》里所感慨的,“没有比徒步时更能富于思考,更能感觉到存在和生活的乐趣。甚至可以说,更能充分认识到自身的价值。”在如旅的人生中,过程是漫长的,结果是短暂的,都会随着时间的消逝而终结,而两种终结是不同的。非常欣赏有个全国高考作文的题目——《行走在消逝中》,当你将行走作为一个过程来享受,而不是作为一个结果来追求,那么,不管时间是否消逝,你都在不断地收获着,结果还重要吗……如同行走的路线上歧途难料一样,人生的际遇里常有诱惑、迷茫与彷徨,此时,不妨想想杭州灵隐寺的一副门联,按部就班就是,“是命也是运也,缓缓而行;为名乎为利乎,坐坐再去。”
要达到步行的双重目的,装备是非常必要的。笔者生来青睐休闲服饰,倒是无须打扮得像个运动员般的煞有介事,但是,笨重的皮鞋肯定是要扔掉的。记得换上搁置多年的运动鞋当天,累计狂走了三个小时,亢奋之余不忘打电话给住校的儿子分享,顺便对他常年球鞋不离脚、对家庭环境的“污染”表示迟到的理解。儿子淡淡地揶揄道:“早就对老爸晓之以理,您逗是不听蛮。”看来,事非躬行终觉浅,现在明白尚不晚哦!
还有,在经常性的登山运动时的“闲庭信步”,则是本篇不能概全的(已经散见于笔者的相关博文里)。
“闲庭信步”实在是难得的“清欢有味”哦……当今,在出行方式被异化为身份与地位象征的怪圈里,真希望招呼语少几句“你买车了吗”等俗套,多几声“你步行了吗”等共鸣;真希望“闲庭信步”少几分孤独,多几许共享啊!