1、不在于体式看起来怎么样，而在于你感觉着什么。臣服于你的身体和你的呼吸，慢点，再慢点。
2、不完美是宇宙的重要法则之一，绝对的完美不存在。若非因为不完美，你我都不会存在。
3、不断去挑战自己的可能性，才是最大的成功。
4、不是事情变得简单，是你变得强壮了。
5、不是命运造就的我，是我造就的命运。
6、不要让恐惧带着你走，让爱带着你走，让快乐带着你走。
7、与自己友好地交谈。
8、专注于保持脊柱的挺直。保持头脑警醒是脊柱的职责所在。
9、专注呼吸，关注本我，静心瑜伽，现在开始。
10、世界上有两种光最耀眼，一种是太阳，一种是你努力瑜伽的模样。
11、习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。
12、任何人都能练习瑜伽，你不需要特殊的设备或者衣服，只需一个小小的地方和一个强烈的希望，就会有一个更加健康.充实的人生。
13、伸展得更高，它会使你稳定。
14、伸展的强度应该不时加深，并且不断恢复。
15、体式并不是指机械地摆弄出某个姿势，而是需要习练者不断的琢磨，最终达到动力与阻力之间的平衡。
16、体式有助于改变一个人，摆脱仅对身体的觉知，而转向对灵魂的意识。
17、体式深深地渗透到身体的每一个层面，最终进入意识本身。
18、你可能无法改变身体外的世界，但你可以改变身体内的世界。
19、你的人生不会辜负你的。练瑜伽，那些转错的弯，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，全都让你成为独一无二的自己。
20、你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。
21、你练过的瑜伽，刻在你的身体里，你的骨子里，你的气质里，谁也拿不走。
22、做你的身体能做的，不要担心旁边垫子上别人在做什么。
23、做瑜伽并不在于做到终极体式，而在于过程。
24、健康不是一件讨价还价的商品，它必须通过辛勤的汗水来换取。
25、像一棵树那样与大地保持联结。使我们不平静的一切，都会在我们扎根大地时消失无余。
26、关于瑜伽的优美句子（精选125句） 导语：习练瑜伽可以净化身体，为心灵带来力量，坚毅，宁静和清明。以下是关于瑜伽的优美句子，欢迎大家的阅读关注。 瑜伽的优美句子1
27、其实瑜伽是一件超级磨炼耐性的事情，你一旦真正开始，就会发现目的地远远没有你想象的那么简单快速。
28、冥想是一种思想和知识的延续，就像连绵不断的江河中的水波。
29、冥想，就像睡眠，不能教，它是自发的。
30、凡事都让一步，有理不占尽，有利不占全，才是高明的人，因为让一步就等于是为自己日后落难留下了余地。
31、初练瑜伽，追求难度和花样。再练瑜伽，注重精准和效果。还练瑜伽，喜欢呼吸和经典。重复的是体式，不同的是心境。
32、十年后，你会明白，经常去瑜伽馆的那一个小时，砸在身上的不是钱，而是千金难买的青春和健康。
33、千万别机械地习练体式，倘若如此，身体就会变得呆钝，如死水一潭。
34、去感觉内心正在触摸你的整个身体，甚至是那些通常情况下无法触及的，最遥远的身体部位。
35、只要轻松，就能健康生活。
36、大脑必须平静，身体才能活跃。
37、如果你想从宇宙中得到答案，就张开你的手掌。如果你想从内心得到答案，就将手掌朝下。
38、如果持之以恒每天习练瑜伽，你将能够以平静成熟的心态面对生活中的起起落落。
39、如果无法与心联结，再聪明的头脑也只是没有开发的头脑。
40、学会在每个人.每个事物中发现闪光点。
41、完全的伸展带来完全的放松。
42、少说多做，少索取多付出，少担忧多微笑。
43、尽管瑜伽修行者并不贬低自己的身体，但是他不仅仅追求身体的完美，同时也追求感官.精神.智力和灵魂的完美。
44、岁月极美，在于它必然的流逝。春花.秋月.夏日.冬雪。
45、当你学会深度放松的时候，你的思维将变得更加清晰和敏锐。
46、当你正确均衡，最大限度地伸展你的身体时，体式的道德规范将自然而至。
47、当呼吸不稳定时，人的思想会游离不定；而当呼吸稳定时，人的意识也会坚定。
48、当心得到控制，平静下来时，剩下的便是灵魂。
49、当我们不再急于求成的去做一个体式的时候，进步却往往在不经意间发生了。
50、当灌溉是能够去做的事，理所当然要这么做。
51、待人接物，有宽容之心，有容忍之量，才是有福的人，因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。
52、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。
53、得之坦然，失之淡然，顺其自然，争其必然。
54、快乐就是，当你所想.所说和所做三者和谐的.时候。
55、快乐是永恒的，它永远不会消失；忧愁是虚幻的，它永远不会生存。
56、恐惧与疲劳阻塞人的意识，坦然地面对它们吧!随后，勇气与信心将涌入你的心。
57、我不是在最好的时光遇见了瑜伽，而是因为遇见了瑜伽，我才有了这段最好的时光。
58、我为我懂，生命从此精彩起来。
59、我今天过得不好，但过得不好也没关系。
60、我从事瑜伽学习六年时间里，感受到瑜伽不仅是身体上的锻炼更是一种心灵的修行。
61、我们在羡慕明星的美好身材时，并没有看到他们背后的努力。
62、我们还有更长的路要走，不过没关系，道路就是生活。
63、我寻找的东西，一直在我身上。
64、所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出，所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。
65、所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。
66、所谓门槛，过去了就是门，没过去就成了槛。
67、打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。
68、接受起伏，不抱怨，让生活变好，是一个成年人永远的责任。
69、擅长做什么不重要，而在于做好自己。
70、放松开始于身体的表层，进而渗入我们存在身体的各个层面。
71、放松点，慢慢来，你正走在回家的路（找到真我）。
72、有时你只需要做一个倒箭式。为什么？因为有时少就是多。
73、有规律，持之以恒，警醒地习练瑜伽是达到意识平稳的基础。
74、有觉知地，长期不间断地习练体式，将带给你成功。
75、正如树叶摇曳那样，你的意识随呼吸而动荡不止。
76、正是在习练瑜伽体式的过程中，你学会了调整的艺术。
77、每一朵乌云都镶有金边，每一个你认为糟透了的事情背后，都可以发掘积极的一面，如果你让自己正向的经历它，就会得到成长。
78、每个人的内在都潜伏着神性的火花，瑜伽使之熊熊燃烧。
79、每天醒来，都是一次重生，今天，才是最重要的。
80、每次给自己一点点挑战，你就能一点点地走向完美。
81、永远不会太迟，永远不会太糟。
82、没有人能代替你瑜伽时所经历的层层磨练，就像没有人能抢走你挥洒汗水后得来的健康与自信。
83、激情燃烧脂肪，引领舞蹈风尚。
84、瑜伽不能成为你的全部，但一旦深入，它会成为你生活里不可或缺的一部分。
85、瑜伽不需用华丽的语言去赞美它，只有实践才能表达它的真正意义。
86、瑜伽不需用华丽的语言去赞美它，只有实践才能表达它的真正意义。
87、瑜伽与生活，彼此容纳，又彼此独立，都会给彼此留有空间，好让人生能够沉着回身。人生，能够苦楚，更要懂得寻求高兴。一生，瑜伽是满足令自己恋恋不舍，不离不弃的景色。
88、瑜伽中，别无他事，瑜伽是一场与自己的约会。
89、瑜伽修行者的大脑是延伸的，从足底一直到头顶。
90、瑜伽像音乐。身体的节奏，思想的步调，心灵的和声，构成生命的交响曲。
91、瑜伽和读书一样，就是用最低的成本，成全一个最好的自己。
92、瑜伽如同一面镜子，让我们从内向外看自己。
93、瑜伽就像给身体抹润滑油。让生锈的身体重新活力起来。
94、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐，只要你肯坚持，你投入的每一份努力都不会白费，你只需在温柔中不慌不忙的成长，那些你以为错过的，瑜伽会一一还给你。
95、瑜伽就是在不舒服的情况下，让自己舒服起来。
96、瑜伽教会了我去治愈那些无法承受的伤痛，也教会了我去忍受那些不可治愈的伤痛。
97、瑜伽是一条缓慢，但幸福的路，不要慌慌张张，也不要急于求成，一点一滴积累，欲速则不达，慢慢来，反而会比较快。
98、瑜伽是一种修行，看得见的是体型和外貌的变化，看不见的是内心的平和与丰盛。
99、瑜伽是停止心意的波动。
100、瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。
101、瑜伽真正练的是心，一颗随遇而安的心，就像印度哲学教导的四句话：无论你遇见谁，他都是对的人；无论发生什么事，那都是唯一会发生的事；不管事情开始于哪个时刻，都是对的时刻；已经结束的，已经结束了。
102、瑜伽练习使人坚定，远离疾病并拥有轻盈的身体。
103、瑜伽能促使我们身体与精神达到均衡，使它达到最大限度的和谐。
104、瑜伽让我开始用不同的角度看待生命，她令我意识到世界没有永恒。
105、瑜伽路上有你，有我，共勉。
106、瑜伽，指引方向的明灯，感受内心的平静，可以重新塑造自我。
107、生命，10%取决于命运，90%取决于自己。
108、用汗水雕刻出的身体，棱角越多，遇到光的时候，就会越闪耀。
109、祈祷是和宇宙对话，冥想是聆听宇宙的声音。
110、稳固既成自然，完备与明晰随之而来。
111、红颜不易老，美丽怎能少？
112、练瑜伽不用急于回报，因为播种和收获，不在同一个季节，中间隔着一段时间叫坚持，放心你的努力，时间看得见。
113、练瑜伽的时候，人经常会感到痛苦难忍，但你需要做的只是深呼吸，忍受它然后克服它，瑜伽其实就是生活的暗喻。
114、缤纷瑜伽，人气登场，带你走进梦的殿堂。
115、若你在体式中经常烦躁放弃或极端，你在生活中也会习惯性烦躁放弃或极端，瑜伽这面镜子，真实不虚。 瑜伽的优美句子3
116、要像向日葵一样，浑身充满阳光的味道，不抬头也知道，阳光在照耀。
117、记住，不在于你体式做得多深入，而在于你的状态。
118、请遵循瑜伽师的教导，用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄，建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
119、身体应该匀称，匀均即瑜伽。 瑜伽的优美句子2
120、身体是你的庙宇，保持身体的纯净吧。因为灵魂就居于其中。
121、身体的运动与大脑的智性应该同步发生，同速前进。
122、身的节奏，心的旋律，灵的和音，共同创造了生命协奏曲。
123、通过在肌肉和皮肤中创造出空间来习练体式，这样，身体的精微网络系统便会与体式相适应。
124、通过有辨别地，觉知地习练经典体式，将身心和意识融为一个和谐的整体。
125、那些阳光灿烂穿Bra练瑜伽的日子，我们快乐得如同小孩。
126、顺其自然，有心甘情愿的直接面对那些无可避免的困难与挑战，爱是我们根深蒂固的天性，瑜伽也是。
