太极神功散文

  今天早晨终于学完了太极二十四式,算是小结业吧。

太极神功散文

  早年就萌发了学太极的念头,只是事务繁杂,无隙寻师访友,可每见路边或园里有人练太极拳,就被那飘逸的形态所吸引,舒缓、静气、心无挂碍、意念纯真的一路游刃有余的打着,正是我心性的需要。

  去年冬一场病是我不得不卧床修养,朋友前来探望,留下最多的安慰就是“精心疗养,不算啥病。”告诫我最多的话题便是“缺乏锻炼,痊愈后定要多活动。”我认为这些话无一虚套,字字真言。生命在于运动,不运动的肌体能健壮吗。

  春节期间,见到小学时叫历史的'张老师,他告诉我一个信息,说我当年的班主任贺宏勇老师退休后一直在练太极拳。而且教了不学生,其中有个老头多年患病医治效微,和贺老师练了一年的太极竟然全好了。你不妨抽空去学学,太极可是种营养极丰富的运动,正适合你着病情。听后我就上心了,年过完了,我几乎天天一大早就去渭河边锻炼,一则恢复体力,二则寻找贺老师。可快一月了也不见贺老师的影子,就在一个春阳暖暖的早上,大约是八点左右,当我作完一套体操正走出树林,准备回家时,突然听见路对面的树林里有自行车颠簸得呵咔声响,不经意的抬头一看,竟然是我寻找月余的贺老师。寒暄过后,我讲明心意,贺老师就简明扼要的讲了太极拳的派别和套数,并约我明天起每天早晨七点半在此见面。

  我是先从二十四式学起的,贺老师依旧像当年教我们那样认真、细致、言传身教颇有耐心,少有闲话,整整半个多月除了太极我们几乎没长时间交流。因为每天早上他分别带了几拨学生在不同的地方等他。说得少了做的时间就多了,所以我掌握得比较快,不经意间我的精神头有了改变,前一向那些浑身酸痛、气力不支、困乏瞌睡多的感觉都没了,与朋友一见面就问我吃啥灵丹妙药了,气色这么好,黑红黑红的,慢慢的也胖回来了。我说练太极拳了。好呀,那可是项养人的活动。看来我这回没有白费神。