1、12地震的时候就是因为我埋在里面有很长很长的时间，都没人救得了我，后来是因为5月13日，有一个个子很小的一个大男孩，其实我至今不知道他是谁，只记得他脸很黑，身体很小巧，就从离我大概一两米远的位置，打个洞爬进来，在废墟营救的时候，个子小巧的人是很有优势的，因为他们可以随意在废墟里面爬，那我想，还有谁的个子比我更娇小，还有谁比我更加适合做这个事情呢，所以我去了雅安。去了以后才发现跟自己想的完全不一样，第一是我们根本进不去，路上堵了太多太多的车，我们后来得以进去，都是从旁边的麦田里面冒险冲上去，才能够得以真的进到里面，但是我们沿路没有看到什么废墟需要救援，那个时候其实我蛮失落的，然后队长跟我说一句话，你来的目的不是为了体现自己多么勇猛，多么勇敢，救了多少人，是的，最本质的我们是希望雅安安好，所以没有事情做是好事。 我真的不觉得我是个英雄，我觉得我是一个特别女人的女人，面对命运降临给我的事情，其实我选择的方式就是接纳，我没有想到接纳会有那么大的力量。我们中国有一个东西叫做太极，小时候看电视，我就看到那些人很勇猛地在那要去打一个练太极的人，我记得好像叫《张三丰》，那个电视剧。但是张三丰在那只需要很稳地站住，接了所有的力，然后他就用更大的力打出去。所以那时候我就发现，接纳可能有时候比抵抗会更加有力量，一个人的生命就像一朵花一样，可能花会遭受很多的风吹雨打，可能它今天没有得到足够的营养会枯萎，但是我觉得只要它能够接受自己，保持了自己本身的颜色，它就一定会盛放，而且甚至盛放出独一无二的颜色来，谢谢！ 励志演讲稿 篇7 敬爱的陈老师、亲爱的同学们： 大家好！ 今天是我课前演讲的时候了。在基督降生3XX年以前，有一个古希腊大政治家，雄辩家，是一个真正变态的家伙，不信，请允许我用他真实的经历给你们一一介绍！ 德摩斯梯尼天生就是一个声音微弱、吐字不清而又气喘的人，（可以想象，他真是可怜！）尤其是“r ”这个字母，他怎么说也说不清楚，而且他的发音比刚学会说话的小孩还更糟糕！ 据说，他为了克服这些唇齿上的缺陷，便把石头含在嘴里不断的练习发音，他站在海边练习，想把滔滔波浪喊得平静下来，你们说他变态吧？ 当他站在台上面对听众演讲时，他经历了无数次失败，尤其是在他第一次尝试演讲时，他的语句全混乱了，听众们都放声大笑。为了提高自己演讲能力，他特意挖了一个地洞，每天在里面练习他的声音，和演说的姿势，他还将自己的头发剃去了半边，以此来控制自己想上街的欲望。德摩斯梯尼的坚持终于取得了成果，他成为了自古以来古希腊最伟大的演说家之一。 这个故事告诉我们，一个人的缺陷有时就是上苍给他的成功信息的暗示，一个人的弱点可以成为他一生中最大的激励因素，也可成为你消沉胆怯的借口。当德摩斯梯尺在含小石子时，当他在海边、在洞坑里的时候，心里肯定依旧在想，我要变态！我要超越常人状态，在几十年后，他将会说：“如此的这种的变态，怎么可能不成功？！ 爱迪生在发明灯泡的过程中，经历了1万多次的失败，；可口可乐公司开张第一年反销出了400瓶可口可乐；创立迪士尼乐园沃乐特迪士尼在报社工作曾以“缺乏创意”被开除；超级球星乔丹曾被所在中学篮球球队除名；瑞弗。约翰逊，十项全能的冠军，有一只脚先天畸形。 当他们完成了各项伟业的时候，他们一定会说：如此的这种变态，怎么可能不成功？！ 励志演讲稿 篇8 尊敬的公司领导、与会的全体同仁： 大家好！！ 此时此刻站在这里作为年度优秀达标车间代表发言，我的心里深感十分自豪和万分的激动，大家都知道我们滚齿车间整天和机器和油污打交道，现场5s管理工作难度很大，今天能够荣获年度优秀达标车间称号是上级领导关心、支持的结果；是兄弟部门配合与、帮助的结果，更是滚齿车间全体同事积极参与无私奉献的结果。因此在这里我要感谢给予我们关心、支持、帮助的上级领导和同事； 以及我亲爱的滚齿车间全体兄弟姊妹 ：谢谢您们 下面我就滚齿车间如何搞好现场管理的几点管理心得体会， 与与会的全体同仁分享，希望我们正科所有生产车间都能够有一个干净、舒服、有序的工作空间：
2、60左右，然后有个教练说，你肯定可以打进前二十。那是我在从事了网球差不多15年到17年左右的时间以后，我是听到第一位教练说，我可以打进世界前
3、7个小时，地震发生的时候，是我婆婆，还有我一个不满是一个月大的女儿抱在一起掉下去的。我埋在里面知道女儿不在了，就已经很绝望，当几个小时以后，我的婆婆，她也停止了呼吸。我把手放在她鼻子下面，感觉到她已经完全没有呼吸的时候，那一刻我觉得很孤单，我也觉得没有必要再继续坚持了。我爸爸从地震发生开始，他一直在外面守着我，但那时候有很长时间我没有回答他， 也没有跟他说任何话，我想换成任何人，如果不是我的父亲或者母亲，他们肯定早就放弃了，谁又会守着一堆没有任何回应的石头，一直在那等，所以这就是父亲的爱，他就是不愿意放弃。我记得一个余震来临的时候，晃得很厉害，我埋在里面，我都想我爸爸肯定会走，但是那时候他还是没走，他跟外面的人吼，外面的人拉他都拉不动，他说我不会走的，我女儿还在里面。人家直接跟他说，你的女儿肯定已经死了，你听这么久，没有一点声音嘛。我爸就说：“就算我的女儿真的已经死了，我也不会走的，她的灵魂至少看得见我”。我听见他在说，他就是不愿意走的时候，我突然之间就哭了。其实地震发生到那一刻开始，我没有哭过。我那一刻才觉得自己很自私，我觉得自己很软弱，为什么？为什么我这么轻易就要放弃，就算是为了我的父亲，我也不能够任由自己死在这个角落里。 坚持到20xx年5月13日的傍晚，我终于被救了出来，那时候我才知道原来我是我们那栋楼唯一的幸存者，我要好好地活着，所以后来我截肢，在医院里面养伤，很多人来看我，看我在笑，甚至有的记者当时就非常直接地问我说：“你是装的，还是真的”。我说我是真的，我真的是在笑，你看不见吗？他说我不信，你能笑一个月，你能笑一年，你能笑10年，20年吗？你面对这么残酷的事实，你能一直笑着活下去吗？我没有回答他，因为我知道，语言是很苍白的。但我在心里想，我会用我余生的时间，用所有的时光，用我的生命证明给他知道，我会笑着活下去。 我必须得承认，在地震前，我是一个不知道为什么会活在这个世界上以及为什么活着的人，我很庆幸，我不觉得灾难对我而言是残酷的，是不公平的，从头到尾我都不这样认为。我认为地震把我给震醒了，让我真正的醒过来，灾难也让我有一次重新做人的机会。我很感恩这一切，发自内心的感恩，灾难是很好的老师。 讲一讲我装假肢的经历吧，我刚刚装上假肢的时候，我站在那里，浑身就痛得没有办法，就痛得我连手都不知道怎么摆，我刚站起来，衣服就湿透了，我站在那，脑子里面想着，我要走到对面去，我想了很久很久，回过神来发现自己还是站在原地，我根本走不动，靠我的腿，我只能靠手撑着身体悬在那往前，于是我选择一种最方便的做法——坐轮椅。依靠父母推着我，他们辅助我做很多事情。是的，这样的生活很安逸，但是也很痛苦，因为我不得不面对自己像个废人一样。直到有一天早上我起床，我很想去厕所，我在房间一直叫我爸妈，一直叫他们，但是很久都没有人回应我，我后来忍无可忍，就只能从床上爬下去，我在爬的过程中，甚至看见有蟑螂就从我的面前爬过去，我觉得我跟他们没有什么两样，我爬到外面去找我的假肢，装上假肢，跌跌撞撞扶着墙去到了洗手间，右腿还没有垮下来，整个人直挺挺地摔了下去，头就摔在了坐便器的边缘，头发也全部掉进了马桶里面，我看着镜子里面的自己，整个人就像个馒头，发酵的馒头，那个时候我觉得我这一生没有这么丑过。我有一肚子的怨气，但是我发现我没有可埋怨的，因为选择放弃的是我自己。我知道我没得选，我真的没得选，我不面临身体的疼痛，我余生根本没有任何幸福可言，我的余生没有任何尊严和*可言。 当我想明白这件事情的时候，每天扶着我们穿衣镜和门把手，练习各种踢腿、抬腿、各种手上身体摇晃的动作。在我还没有开始学会走路开始，我就开始练习舞蹈，我很庆幸，我很庆幸我热爱舞蹈。在那个时候，它就像救命稻草，把自己反锁在家里，跳舞。我以为要练10年、20年，我不知道哪一天我才能够像以前一样*地行走。但是往往困难不是我们想象的样子，我只练了10几天，就反锁在家里从早到晚。突然有一天我们家开会响了，我就跑出去把水灌到热水瓶里面，我爸爸跑出来看着我，他眼眶红红的，他说你怎么做到的。我那时候才反应过来，我是怎么做到的。 所以那时候我发现，人是好容易满足的，我能够坐起来，能够站起来，能够走走路，能够倒开水，我就很感恩，就很满足了。其实在20xx年4月20日雅安地震发生的时候，当时我也是在家里面，在重庆，重庆的震感也是很强烈的。有朋友说，庐山那边垮塌挺严重的，然后我就开始想，在
4、【必备】励志演讲稿模板锦集八篇 演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。在现在的社会生活中，越来越多地方需要用到演讲稿，在写之前，可以先参考范文，下面是小编收集整理的励志演讲稿10篇，希望能够帮助到大家。 励志演讲稿 篇1 大家好： 我是艺术家，当然这就涉及到创造力，所以我们今天其实想讲的一个主题是关于创造力的。 人的创造力，它其实有一个基础。这个基础就是你这个人必须是一个对人类命运关注的人，你是一个有感觉的人，如果你这人没有感觉，你对生活很满足，或者你觉得生活中没有问题，你这人就不会有创造力。 我下面讲一个作品，题目叫《何处惹尘埃》。这个作品实际上是我用9·11的这个双塔倒下来时候的尘埃，做的一个作品。因为我当时生活在纽约，我的工作室在布鲁克林，我亲眼看着这两栋大楼倒下来，而且我亲眼看到第二架飞机怎么样撞进第二栋大楼里面的。所以当时隔着河，我们看这两栋大楼倒下来的时候，其实说实话，这种感觉是非常特殊的。因为很像美国的大片，你都不能够说你是在现实中，还是在虚幻的大片当中。但是第二天早晨出门的时候，真的给我很大的触动。我的右手边，我习惯了的这样的一个庞然大物，居然没有了。我感觉这个世界开始失衡了，我当时很明确地意识到，从今天开始，世界变化了。但是作为一个艺术家，怎么样面对这样的一个事件，我应该做点儿什么呢? 我当时就去纽约的下城收集了一包由于世贸大厦倒塌以后的尘埃，其实不知道干吗用，但是过了一段时间，六祖慧能的一首诗：“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”这句诗其实给我很多的启发，让我想到我那个工作室底下存着一包尘埃，当时我就想到做这么一件作品。 最早是在英国威尔士的国家博物馆做的。但是当时有一个问题，就是怎么样把这些尘埃从纽约带到威尔士去?我就想了一个办法，我就把这些尘埃用我女儿的一个小娃娃，给它做了一个模子，然后把尘埃做石膏粉一样的，翻制了一个小的人形，我带着这个人形就去了威尔士，到威尔士以后，再把它磨成粉末，然后再吹到展厅里面。 9·11这个双塔为什么在顷刻之间可以夷为平地，实际上当然是恐怖袭击的起因，是政治的这种失衡或者经济利益的驱使，而让这两栋大楼开始爆炸。它实际上都是在探讨今天这个世界的问题，和这个世界应该是怎么样共处的。 我举这个作品的例子，我是想说我们必须是一个对世界的命运和人类命运关注的人。你的创造力其实来自于你的激情，就是你对人类命运的关忧，这是非常重要的。 创造力从哪儿来?我有没有创造力?实际上是每一个人关心的。 我想通过我三十多年的艺术创作的体会和经验，我想跟大家分享一下这个课题。 八十年代的时候，中国有一个文化热的现象。因为刚刚开放，每一个年轻人或知识分子，其实都是对知识是非常渴望的。那我也确实是积极地、大量地参与了这个文化热的讨论、阅读、去听各种各样的讲演，最后好像我自己有的东西反倒丢失了。所以我就很想做一本自己的书，来表达我对文化这个事儿、对阅读这个事儿的体会。这就是刚才小撒开始谈到过的那本《天书》，这本书是由四册组成的，它是由四千多个我自己设计、刻制、印刷的伪汉字，我管它叫伪汉字，印刷出来的一套书。 这个装置当时在中国美术馆展出，我把这个代表中国文化的一种尊严，放在一个像祭坛一样的位置上，但是它的荒诞性就在于却读不出任何的内容。所以有些人就在问，为什么徐冰要做这么一本书?说他以前是一个学院的训练中非常好的一个学生。因为，我的先生其实对我都是很好的，很爱护我的，他们就觉得太可惜了，说：“这么一个好的苗子，好像他误入歧途了，他好像路走歪了，本来他可以成为一个很好的艺术家，最后怎么去搞这些乱七八糟的东西。” 当时其实北京的艺术界，其实有一些比较保守的艺术界人士，他们在批判《天书》这件作品，觉得这个作品是属于“鬼打墙”的艺术。鬼打墙的意思大家可能知道，就是这个人的思维是有问题了，钻了牛角尖了。但是我觉得一个作品，其实它有价值是因为，它给你提供了一个空间，让你把你的思维都装进去。 然后我的一位老师钟涵先生在展厅上就说：“你要给我印一张小小的一件《天书》的一幅字，我要挂在我的书房。我要以这个东西，给自己一个警觉，对阅读和对文化的一个警觉。“ 其实1990年，我就去美国了。因为我当时生活在西方文化和我本身所携带的中国文化之间的一个地带，其实我体会到了另外一个东西，就是误读这个空间对我们创造力的一种帮助。所以我后来有一个作品，《英文方块字书法》这个作品。这个字其实属于一种表里不一的文字，它戴着面具，它给你一个彻头彻尾的中国的汉字的面孔，但实际上里面却和中文毫无关系。 所以在美国讲演的时候，有些听众就给我提问题，说的是不是中国人特别不高兴，因为你把中文改变成了英文。我说其实中国人特别高兴，因为我把英文改变成了中文。 因为我们的思维都是懒惰的，我们喜欢用现有的概念去思考、去解决问题，但是这种破坏其实是非常重要的，就像电脑死机了一样，当你在重启以后，它就会获得更多的空间和更多的这种能量。 创造力并不是说，你创造了一个什么东西出来，而是你用一种新的具有独特视角的态度和方法，面对我们习以为常的领域，这个时候的创造力，它才是真正的。 我的艺术其实是，它来自于对于社会的敏感以及对于社会问题的关注，但是我其实对自己有一个要求，就是说我的工作和我的创造的真正的底线在哪儿，我为什么要做这样的文字?实际上我最感兴趣的事情，就是对我们思维的模式的一种探讨和一种打破，和一种重建。 我虽然是艺术家，但是其实我懂得你不要把艺术太当回事。你如果把艺术太当回事儿，你的思维就会被这个领域所限制。我只要求我的工作，一个是要具有创造力，最好是别人没有做过的，他才能够足够地刺激我全力以赴去做这件事情，因为它值得做。另外一点是，它必须对人类是有益处的。另外还有一点很重要，就是要认真地去做，你认真去做才会有意思，而且你的生活才会充实，你才会让自己彻底地被调动。就像我刻《天书》的时候，我用了差不多两年的时间把自己关在屋子里，每天刻这个字，别人最后都说：“徐冰这人太用功了。”但是我很享受那个过程，因为我觉得我面对的是连我自己都不认识的字，就是这种投入让我获得了一种崇高感。因为我做的事情，是为了我自己给自己设定出来的一个理想的，而且是没有人做过的，这是我对自己工作的要求。 励志演讲稿 篇2 这一年，你可以不成熟，但你需要淡定，于心态；这一年，你可以不努力，但你需要坚持，于学习；这一年，你可以不执着，但你需要睿智，于志愿；这一年，你可以不满意，但你需要接受，于成绩。 当高考的繁华落尽、烽烟尽消，当莘莘学子带着新的梦想昂首阔步走进大学，高考已经起锚。 关于心态。不要认为谈到心态就是大话和空话，真正能做到高三一年中持续淡定、镇静、从容、理性的家长太少。当然只要你能适时地调整和反思纠偏，那基本可以平稳并较正常地度过高三这一年。面对考生的成绩波动、心理起伏、状态摇摆、目标现实差距、专业选择多变、志愿确定反复等重要问题，任何一个不良心态反应都可能影响到最后高考的走势。 关于学习与做题。很少有家长能真正指导或直接帮助解决各门功课的难题和合理引导考生进行针对性的复习。在过去的一年里，我曾试图帮助孩子在学习方法上、学习安排上、难题解决上找到一些适合她的路子，但收效不大。虽然也在语文阅读、解决部分数学物理难题上有所进展，但相对于我的付出是不成比例的。因而，我奉劝多数家长还是退而结网，放弃过分关注具体学习与做题的习惯和想法，让孩子尽量跟随学校的`进度进行复习。 关于信息获取、志愿填报。一定程度上来说，信息的获取与准确度会左右你的决策。考得好不如报得好一定意义上是存在的。如果你紧密跟踪一两个专家的博客，从中了解一些高考普遍适用的基本原理；紧密跟踪一两个近年刚考完的家长博客，从中汲取高考政策走向变化和重要节点对策；紧密跟踪一两份主流媒体，从中了解这一年高考的进程与实时概况，这样，你的信息获取肯定会是有效的、准确的。绝大多数人的志愿填报是自己或在一些热心人的帮助下做好的，因为具体到考生感兴趣的专业、参照成绩波动范围，考生实际上可选余地并不大，况且整体志愿方案的选择需要的不仅是了解规则和熟悉院校，更重要的是贯穿其中的思维模式。 关于自主招生。不久后就要到来的自主招生会牵扯你很大精力，但千万别让孩子也这样，那样到最后你会后悔的。因为自主招生来临前大家都是满腔热情，但事实上最后对于大多数人来说，那就是个梦。从结局来看，拿到加分的往往是远远超出所报学校水平的考生，不少考生没有加分也照样考上想进的大学。如果能充分认识到这点，参加自主招生时，你选择好准备够一够、稳一稳、保一保的三所学校参与。最为关键的是，千万别因为自主招生而影响孩子正常复习的脚步，这个说起来容易，做到还是有难度的，要根据每人性格进行取舍。 关于生活保障。这是作为家长唯一只要尽全力就能做好的一件高考辅助性工作，因为你了解孩子喜欢吃什么，你了解怎么吃才能够保证营养，你能帮孩子安排好膳食与休息。所以你要做合格的高三家长就不妨从这点做起，争取这项得个满分，这也是最起码的要求。 关于考试心理与成绩。考生要以平静的心态进入考场，以坦然的情绪接受成绩与结果，没有必要去盲目攀比清华、北大等比孩子实力高的高校，更不要去低看那些不知名的高校。只要高三这一年努力了，付出了，孩子考出基本正常的水平，这个高考对于你来说就是成功的。如此，你就可以让梦想飞。 此时此刻，我的心情格外激动，因为站在我面前的是令学校和家长骄傲的、我们可爱的高三学子们。在距高考屈指可数的日子里，爸爸妈妈相信你们一定会充满信心地去面对。不论高考结果如何，过程更是宝贵的，只有经过反复的磨难，才能体会到人生的价值。只要你努力了、付出了，你的经历就是人生的一笔宝贵财富，你就是最棒的。 爸爸妈妈知道你们经历了高中紧张生活的酸甜苦辣，但是在杨镇一中的校园，你们接受更多的是校领导的重托、老师们的关注和同学间的友爱。人生是一个永久的考场，除了高考你们还会遇到很多次考试。但是无论面临什么样的考验，坚定的信心、积极的态度、知难而进的勇气，都是你们走向成功的支柱和动力。有人说，高考像一次航行，一艘远航的船一定要靠岸，因为岸上有一位善良妈妈久久的期盼。也有人说高考像一次登山，经过艰难的跋涉也一定会登上顶端，因为山顶上有一位爸爸静静的等待。爸爸妈妈永远是你遮荫的大树，家是你避风的港湾。心烦了，给爸爸打个电话；疲惫了，向妈妈说说心里话。 孩子们，我们相信，经历过高三洗礼的人会更加成熟和历练。在高考最后的冲刺阶段，要为那最后一搏全力以赴、蓄足力量、挑战自我、超越梦想，因为成功往往取决于再坚持一下。要保持平静、乐观、自信的心态，心静如水才铿锵，以实际行动报答培育你的母校及关心你的所有人。 最后，祝孩子们在高考中取得优异成绩，放飞梦想，实现希望。 励志演讲稿 篇3 尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们： 大家好! 我是来自设计与艺术学院的王波，十分荣幸代表全体大一新生在这里发言。时间过的真快，三个月前，我们走进了决定命运的考场，今天，我们来到了梦开始的地方。作为陕西科技大学的光荣一员，我终于可以骄傲的喊出——“世界小，陕科大”!所有20xx级的科大小伙伴们，从这一刻起，我们将亲手开启属于自己的——“黄金时代”! 昨天之前，我曾无数次畅想过大学的模样;拨开晨曦，我终于踏在梦想起航的路上。未来四年，科大将是我们谱写黄金时代的地方，在这方热土上我们将学会成长，守望理想;我们将砥砺学问、学有所长;我们将经历考验，抉择坚强;我们将传承文明，享受荣光。而这一切，都需要我们平心静气，勤学修德;意志坚定，明辨笃行。在以后的日子里，我们一定要做到： 一，转变角色，适应生活。大学翻开了人生的新一页，作为科大学子，我们不能总拿过去的成绩说事儿，身为一名大学生，也不能永远抱着幼稚呆萌的“天真范儿”不放。总之，小伙伴儿们，在大学里，时刻记着“不做、不狂、不任性”。面对即将开始的大学生活，我们要尽快熟悉校园环境，了解校园生活的“规矩”，时刻以大学生行为规范要求自己，“扣好走进大学的第一粒扣子”。 二，珍惜时光，刻苦学习。四年的光阴说不上漫长，不要让无意义的空虚和幻想填满你的梦想。无论是图书馆、自习楼，还是画室、实验室，甚至是操场和体育馆，都能帮助我们将梦想注入大学时光。在大学，我们不仅要学会仰望星空，更要脚踏实地通过刻苦学习和不断积累来实实在在的成长。 三，提升素质、开拓创新。这是一个属于创造者的时代，大学就是我们施展本领的舞台，无论是各类学生组织、社团、还是各级各类文化、学术竞赛或者各项访学、实习、交流机会，都为我们锻炼能力，迸发创意搭建了平台。同学们，让我们挥洒激情，莫负青春，抓住历史机遇，共促中华腾飞。 刚刚过去的9月3日，是一个值得所有人铭记的日子，相信我们所有人也都怀着无比激动心情共同见证了这伟大的时刻。每每回想起*广场波澜壮阔的场面，我都会心潮澎湃，热泪盈眶。从今天起，我们20xx级新生们将开始大学的第一课——“军事训练”。在未来的日子里，我们定会顽强拼搏、团结一致，以“胜利日”的英雄们为榜样!共同上好这大学“第一课”! 同学们：让我们恪守“至诚至博”的校训;用全副身心去拥抱我们的大学时光，去迎接属于我们自己的，黄金时代。 最后，祝领导，老师身体健康，工作顺利。祝同学们学业有成，梦想成真! 谢谢大家! 励志演讲稿 篇4 大家好，我是李娜，打网球的，我想大家应该很好奇，从我9月19日宣布退役，然后到现在已经有一周的时间了，这一周的时间是怎么过的。19日发布的微博，其实那个时候我很惊讶，就是我没有想到自己，就是作为一名职业球员退役，这件事情会有那么大反应。其实第一次大家有看到，刚才短片在第一次开新闻发布会的时候，在上场之前，我是特别特别的紧张，虽然经历过很多新闻发布会。但是这一次是完全完全不一样的。原来可能是有时候不管是赢球啊还是输球，会带有一点点情绪在里面，但这一次的情绪是很紧张的，在我没上场之前，我还跟我的团队说，完了，我怎么那么紧张啊。就是那种手脚发凉，就感觉那心跳如果嘴巴张开，心就跳出来的那种感觉。然后他们就觉得奇怪说，上过那么多次新闻发布会，为什么会这么紧张。我想可能是第一次吧，有这样的机会跟所有的媒体说再见的时候，因为就像刚才说的，所有的运动员不管你在任何一个档次，或者说不管是任何一个项目，只要是球员，都会有面临退役的一天，只是这一天，是来得早还是来得晚而已。其实这个礼拜的心情，怎么说呢，可能对以前来说会相对比较轻松。因为不用每天起床以后去顾忌我今天的时间表是什么样的，但是心里还是会不舍。因为毕竟网球陪伴了我这么多年。 可是当你要跟它说再见的时候，你会觉得，我有问过自己，说我这决定是正确的还是错误的。其实在做过这个决定之前，我想过差不多4到6个礼拜，才做了退役的决定。因为我是7月底的时候，我做了左边膝盖的手术，我也曾想过再次回到球场上，可是忘记了自己已经三十二岁了。因为上一次的手术是我在28岁的时候做的，相隔4年以后，我一直还以为自己，李娜还是原来的李娜，康复的时间还跟以前一样。可是这一次可能做不到了，我想也是最好的时间可以跟大家说再见。但是呢因为是自己热爱的事业，所以我的未来会计划就是可以拥有自己的网球学校，然后帮助到更多的小朋友们。就是希望打网球可是很多人没有这样的环境或者机会的。我希望能够为他们提供这样的机会，所以这也是我个人的一个想法。当然了，家庭生活是必不可少的一部分，也很感谢网球让我认得了姜山，可以跟他一起拥有了一个家庭。所以非常期待可以有做妈妈的一天，然后希望他的成长之路跟我是不一样的，他可以完全*选择，我们不会去强迫他们不愿意做的事情，希望他们可以*，然后可以让他们*发挥。 在来这之前想过要讲什么呢，不知道要讲什么，因为自己一直觉得做的事情很简单，就是拿着拍子打球而已，在打球的时候不知道自己有什么影响力。可是当退役之后，收到那么多祝福之后，我觉得我做人还可以，不是很失败嘛，最起码还有这么多人愿意记得你。但是我要澄清一点啊，李娜心理没有问题。所以我是觉得，真的，请某些人可以给球员更宽松的环境，让他们更*地发挥，不要因为一两场球的失利，而做很坚决的判断，因为我觉得一个是没有资格去评论另一个人的，因为每个人的生活方式不一样，成长经历不一样，而且他所经历的东西你并没有亲眼见到或者是亲自体会到，你凭什么去说别人，还说你比他做得更好。所以我想说的是，体育圈真的不容易，因为体育圈是靠成绩说话的，大家只是看到球员光鲜的一面，夺得冠军之后怎么样怎么样，可是并没有看到，在为了拿到好成绩上的这条路上他们艰难的付出。可能大家觉得暑假就应该在家玩啊，写写作业，可是对于体育圈的人来说，我们没有寒暑假，我们没有节假日，包括在大家所谓的春节的时候，我们也没有。所以这是作为一个体育运动员恳请大家可以给我们一个更宽松的环境，让我们更好的为国争光。 我从打网球到慢慢的喜欢上网球，中间用了15年的时间，这15年的时间，大家可能觉得，哎，你既然不喜欢，为什么还要坚持。因为自己自认为是一个很孝顺的女儿。所以在父母帮我选择了以后，我不愿去辜负他们对我的心愿，或者他们的心意。然后这么一直走下去，一直到我第一次退役，在读书两年以后，我才慢慢慢慢地喜欢上网球这个事业。一直到近两年，我才慢慢地了解到我自己这个人，了解到网球这个项目。 我是想这么说，大家觉得自己最好的好朋友是谁？你们都会说一个名字吧。但是很少想过自己，因为自己是最了解自己的。但是有时候可能一些内心深处的东西大家不愿意去勇敢地面对，因为其实很简单，作为个人项目来说，如果我们输球了，我们找理由的话，是最好的一种原谅自己的方式，我可以说今天的天气不好，今天我的感觉不好，今天对手打得比较好，可是真正输球的原因是什么呢？在这两年，其实，我都会感谢带过我的教练或者我的体能师，但是在跟卡洛斯合作以前，我一直都没有太明白，网球对我的意义是什么，当我跟他合作这两年以来，我跟他第一次见面的时候，他就问我一句话，他说其实你不是一个心理很脆弱的人，他说因为你是一个心理太强大，你不愿意去分担你的想法，所以当你出现问题的时候，你的团队你的朋友不知道你当时是一个什么样的想法，当时他说完以后，我觉得，嗯，他说得不对，他根本就不了解我。怎么会在我们第一次见面的时候就会说到这样的问题，可是慢慢慢慢地我学会了释放自己，学会了去包容自己，因为原来会觉得赢了球是应该的，输了球怎么会输球呢。因为可能从小的一些经历让我对自己没有那么大的信心，包括在我进到所谓的职业圈子以后，因为那时候排名可能才
5、可是那时候我说不可能，我说前20多难啊，因为那时候对自己完全没有信心，没有人给我灌输说，李娜是一位很优秀的球员，你一定可以做到你期待做到的。可是那时候完完全全地否认自己。 我不知道大家是否跟我一样，在我第一次为自己设定目标的时候，大家刚刚看的那个短片，在我十五岁的时候我说过，我希望可以打进世界前十。其实目标在那边，可是我不知道怎么去走，就像青蛙在玻璃杯里，前途是光明的，但是没有出路。这是我当时的感觉，然后到后来还是很感谢就是，可能随着年龄越来越成熟，所谓的成熟，也就是在圈子里面，待的时间比较长，然后包括一些我愿意去分享自己内心很深的想法时候，我觉得，噢，原来李娜你真的可以做到，而且特别这两年，我是从内心深处有特别感谢年轻时的李娜，因为相信如果没有小时候李娜像傻的一样坚持的话，肯定也不会有今天的李娜在这边。 我想最后再跟大家说一点，我相信每个人都有自己的梦想，不管将来你是想当律师、医生，还是幼儿园的老师，其实只要你们能坚持自己的目标，虽然过程很艰辛，肯定会遇到各种各样的困难或者不顺，但是请大家为了自己的梦想一定要坚持下去，要相信你们自己，可以做到心目中的自己，或者做得更好，所以在这里希望大家可以实现自己的梦想，让我们的以后更美好！ 励志演讲稿 篇5 微笑，一秒钟就转瞬即逝;微笑，一个不起眼的表情。生活，离不开微笑，在车站，在学校，在家里，在面包店里，都可以见到一个又一个不起眼又回味无穷的微笑。 在上三年级时，那件事让我感到无比的温馨,至今难忘。 那是一个星期天，早晨，阳光明媚，我和朋友约去体育场玩，要乘坐2路车。我来到停车站，那有三、四个年轻人，一位老爷爷，两名妇女。车来了，那几名年轻人你推我搡，挤了上去，我也混进人群中上了车，这时我发现，老爷爷还没有位置坐呢!我想了想：让座，就是我要站着10分钟到体育馆，不让坐，就是我悠闲自在，若无其事，经过一番心理斗争后，终于决定为老爷爷让位，于是我对老爷爷说：“老爷爷，您坐着吧!我站着。”老人一听，脸上露出了一丝淳朴的微笑，直夸我懂事，有礼貌。我心里就有一种像打了胜仗，胜利归来的高兴的，愉悦的心情. 俗话说：“礼尚往来，往而不来，非礼也;来而不往，亦非礼也。”就像那次打架的事一样。话说那是一年级的事了，那时候，我和我班的张琳琳那可是称兄道弟了。一天中午，我去帮老师送东西回来了，张琳“腾”的一下，把腿伸得老长老长，“扑通”一声，我摔了一个“狗吃shi”，那可叫个疼啊!哎呦，我爬起来，来了个“猛虎扑食”，我们打起了持久战，手抓住对方的肩膀，你拥我推，我们打了一会儿，就定格在了那里，像时间停止了似的，瞬间凝固。一分钟，两分钟，三分钟，四分钟……突然，张琳莫名其妙的给了我一个微笑，“呵呵!”我也笑了起来，化敌为友，事情解决! 微笑，是人间最美丽的动作，微笑，是雨后的彩虹，微笑，是大海中的珍珠，微笑，更是表达不能用语言表达出来的东西!永远微笑吧，永远，永远…… 励志演讲稿 篇6 其实站在这里，我觉得更精神一点，我想要跟大家分享的励志故事有很多。因为这5年来，我并有一直停在20xx年5月12日那天，我一直在朝前走，在20xx年地震发生当时，我也是从三楼，整个楼房垮下来，完全塌平了。被埋在废墟里面
6、操作标准化是核心对每个工种岗位都要制定科学的、可行的操作程序和动作标准,使员工熟记并严格执行,培养一种正确的操作方法,纠正和避免习惯性违章作业。严格执行操作程序标准化的过程,是对职工进行教育和自我教育的过程,是提高职业操作技能和安全素质的过程, 不同于以往要求工人简单地遵守安全操作规程,而是将工人在进行某项操作时的程序与动作,用行为科学的方法使人机(物)环境达到最佳状态,最终达到安全生产的目的。 以上仅仅是本车间在现场管理方面的一点体会，希望能够给大家一个参考，新的一年滚齿车间将再接再厉，创造更好的成绩来回报公司公司的厚待以不辜负大家的期望 最后我代表滚齿车间全体同事祝愿大家新年快乐，身体健康，一年更比一年好，更祝愿正科公司的发展一年更比一年高 谢谢大家
7、现场标准化是条件 主要强调生产作业现场的管理,要求工作现场实现文明、卫生、整洁，各种安全标志、标语齐全醒目，保险防护、警报装置齐全可靠,安全通道畅通,给工人创造一个舒适良好的工作环境,它能随时提醒、激发人的安全生产自觉性,也能防止人产生失误带来的种种危害。给员工创造一个安全清洁的工作环境,发动全体员工治漏、治乱、治脏、治理三废,推行三定管理,即管理人员的定向管理；操作人员的定位管理；设备、材料、工具的定置管理。为安全生产创造了良好的基础条件。
8、管理标准化是基础 是企业管理之本。加强基础管理,就是将管理者和被管理者的行为纳入制度化、标准化管理之中,把动态管理为常态管理，使员工的行为更规范、更标准。工艺上强化操作管理,职工必须熟记本岗位、工种的安全操作规程及操作程序以及现场管理标准要求，通过严格的管理,有效的约束,不断提高人员的安全生产意识和操作技能,规范职工的操作行为,、作业现场要求；做到我要安全、我会安全,按标准作业,按程序操作,有效地减少了违章事故的发生和乱堆乱放现象的发生。
9、领导重视是关键 作为部门主管人员，一定坚持高起点、高标准、严要求、重细节。把现场管理工作作为一项重要内容与生产活动放在同等重要的位置，重视程度,决定现场管理工作的进程和结果。特别是部门第一责任人第一责任人的重视不够是搞不好的。要克服生产任务重,没空搞；厂里基础差,没法搞；经济效益低,没钱搞；安全问题不大,不用搞；看看风向,慢慢搞的思想,要坚持高起点、高标准、严要求、重细节。
