1、始终处于高压状态,不敢放松,分秒必争,如果不这样就会感到内疚。
2、学生自身性格因素,例如说太在乎的性格,容易受到干扰等。
3、实力没有达到过硬的程度,考试不稳定,面对曾经偶尔超长或者失常的考试,诱惑与忧虑同在。
4、对自己的现状很不满意,对自己不信任,经常怀疑甚至否定自己,害怕周围的学生超过自己并且距离会越拉越大。
5、很难沟通,经常对身边的人发怒。
6、总是怕自己考不好受到某某看不起或者责怪。
7、来自于家长、老师、同学等外界的压力。
8、经常丢东西或者打碎东西。
9、考试中大脑一片空白,很多自己熟悉的知识点也被忘记了…… 二、造成心理压力大的原因。 面对这些问题,很多人都急于求解决的方法,还有一些人觉得只要进行适当的疏导就可以了,其实不是这样的,因为造成每个人心理压力大原因不同,解决问题的方法也不尽相同。解决问题的前提是要知道问题出自哪里,根据自己的实际情况进行必要的调整。一般情况下,学生心理压力大由以下几种情况造成的。
10、考试之前一段时间一想到考试就焦虑,因为担心自己考不好而难以入睡。
11、自己为自己学习定了一个不切实际的目标,这个目标即便你尽最大努力也很难完成。
12、遇到一些棘手的'问题常常焦躁不安,静不下心。
13、面对堆积如山的作业,整天形式上做很多事情,就是没有效果,因为觉得长期努力而不进步,这种的被动学习造成很多学生心理压力大。
14、高三生心理压力大的表现 一、对于高三的学生来说,心理压力大常见的表现有哪些?