1、 人际沟通的质量
2、交流是人性所必需的，但很难把握范围。帕斯卡尔说：“由于这种关系，我们已经形成了精神和感情，但是由于这种关系，我们也破坏了精神和感情。”我相信前一种关系是两个人之间的精神交流，是马丁“ Buber”所谓的“我和你”相遇既充满爱又尊重孤独；相反，后者是一种交流这是一个繁华的利益交易，就像尼采所描述的“市场”一样，*了爱，也侮辱了孤独。
3、人们常常错误地认为，热心社交的人是一些慷慨的人。泰戈尔很好地说，他们只是挥霍，而不是奉献，挥霍者往往缺乏真正的慷慨。那么，挥霍无度和慷慨有什么区别？我认为是这样的：浪费是要拿出您不珍惜的东西，慷慨是要拿出您所珍惜的东西。社会领域的热心人就是这样。他们觉得自己的时间，精力和情绪没有任何价值，因此他们不在乎他们。相反，一个珍惜生命的人必须宁愿独自从事创造，然后将最好的果实奉献给世界。
4、从一个人与他人的互动方式，可以特别看到他的生活。这不在于人气是否良好，是否有很多朋友以及各种人际关系是否融洽。受欢迎程度可能是由于随和的性格，也可能是由于生活顺利，这本身并不能解释问题。在与人交往中，孔子最强调“信”一词。我认为是正确的。是否诚实对待人，可以最好地反映一个人的性格是否正直。即使一个人在全世界都有朋友，只要他背叛了他的一个朋友，我们就有理由怀疑他是否真的爱他的朋友，因为一旦他认为有必要，他也会背叛其他朋友。 “和朋友在一起而不相信”只能达到暂时的自私欲望，但这是生活中的巨大失败。
5、任何以友谊为名的熟人，最终没有人破裂，他们互相指责彼此不够朋友，并对友谊的脆弱性表示义愤填in。其实什么是友谊？所谓友谊从一开始就是假的，但这只是蒙版和有趣的工具。如今，人们给它起了一个合适的名字，即“情感投资”，这很诚实。我希望人们会更加诚实，并在投资时告知被投资人其利润指标。
6、使互动变得有价值的不是互动本身，而是每个人的个人价值。高质量的友谊总是发生在两个优秀的独立人格之间，其本质是相互欣赏和相互尊重。因此，重要的是要使自己真正有价值并值得成为高品质的朋友。这是一个人对友谊的主要贡献。
7、关于人际关系，我逐渐提出了最适合我的性格的原则，即尊重他人，彼此接近。我相信，所有的良好友谊都是自然而然而不是故意的。我也相信，无论多么好的朋友，都应该有一段距离。过于活跃的友谊通常是空的。
8、在长途旅行中，最好有一个满意的旅行伴侣，其次是没有旅行伴侣，而最糟糕的是有一个不满意的旅行伴侣。
9、社会是使人性复杂化的领域。当然，没有社会，任何人都无法生存。但是，没有人必须为了社会而放弃自己的精神生活。对于那些具有强烈精神直觉的人来说，理顺社会互动和简化社会关系是很自然的。因此，他们可以跨越社会的障碍并朝着伟大的精神目标迈进。
