坚持每天克制用餐取得减肥上的胜利励志文章

  小丽之前一直在跟我抱怨,她觉得自己这段时间又胖了不少。我以为她只是发发牢骚,没想到小丽竟然开始吃起了各种各样的减肥药,这让我有些始料不及。

坚持每天克制用餐取得减肥上的胜利励志文章

  一天早上,我看见小丽又在吃那些减肥药的时候,我终于忍不住跟她说,减肥最重要的还是靠自己,你靠这些药物不过是让自己受苦,效果还不明显。

  小丽很委屈,她说,可是我又控制不住自己的嘴巴,不吃食物让我觉得很难受。我叹了口气,我跟他说,你只要坚持每天克制用餐,减少了能量的摄入,你才能够取得减肥上的胜利。那我来帮你监督吧。

  于是每天,我就充当起了小丽她的私人顾问,每天和她一起去吃饭,每一顿饭我都会坚决控制她的用量,哪怕他再吵再闹,我都会跟他说,如果你不能够坚持每天克制吃饭的用量,你怎么来取得减肥上的成功?听了这话以后,小丽就沉默了。

  后来这样坚持的要差不多半个月的时间,小丽去称下体重,惊喜的发现真的'减少了几公斤。他不停的感谢我,感谢我一直以来都在辛苦的监督他,他向我表示了由衷的感谢。所以说,很多事情,只要自己用心去做,就是可以去做好的。就像小丽一样,只要每天坚持了用餐量,他的减肥就能够获得胜利。不仅仅是减肥上,任何事情只要能够坚持下去,最终的胜利总是能够收入你的囊中。