看完之后
文/凌波
我在周末，周末参加“会议”，并且读了三本书。
若凌有点像她自己。
阅读后，会有一些收获：
幸福受外界条件的限制，喜乐由内而外绽放，这就是佛陀所说的“幸福的心”。
我是谁？我不是我，你不是你，他不是他，而是我的情感，感情，思想和观念的见证。
现在投降就是接受现实。现实中发生的事情是合理的。不要抗拒，接受，然后放手，善待自己。
与您的身体保持联系，并聆听您身体的信息。这项作业仍然需要继续努力和完善。
走路时，不要说话，而要专注于身体的感觉，以达到冥想的目的。走路时说话容易消耗汽油，对健康不利。
不用担心，担心是负面能量；祝福是正能量。
当指责和抱怨别人时，实际上有三个手指指着自己。因此，我们必须继续分析自我，不断完善自我，完善自我。
每个人都有情绪障碍。首先学会不要生气，然后学会生气。这不是书上所说的，也不是我所说的，而是姨妈所说的。但是，不要对此作业感到生气，我已经在学习小学毕业的知识。
起点是未来。一位著名的央视主持人说，改变永远不会太晚。
当我读到老人出去游荡时留在门口的若灵的信时，泪水涌入我的眼睛，我感到自己就是若灵。 “外面没有其他人，只有我们自己。”有时，我们过分关心他人的眼睛，失去了自己的真实自我。 “不要在外在的，不变的和不可抗拒的事物上浪费精力”，“发生在您身上的每件事都是一件礼物，但是有些礼物包装得很丑，使我们感到不满或伤心。灾难还是礼物。”当然，我想把它当作礼物，我必须享受它。
摆脱概念，恢复原始状态。我阅读了本节几次，感觉更加深刻。这也是我需要安静思考的部分。
婚姻是一种习惯。实际上，无论婚姻或工作，生活本身都是一种习惯。生活就是不断解决问题。志趣相投，相通相处，即使您有一个像情人这样的知己，也并不意味着婚姻就结束了。在此基础上，两个人仍然有必要继续在共同的人生道路上共同努力，共同成长和进步。只有这样，钢琴和声音才能被听到，而爱将永远存在。