1、80％饱餐，肠胃良好。 百分之八十的饭食饱满，对老肠和胃有益。
2、一顿饭很受伤，十顿饭是汤。 一顿饭痛，十顿汤。
3、三片生姜胜过人参汤。 三片生姜比人参汤更好。
4、不干净，不舒服。 不干净，吃不舒服。
5、不要吸烟，少喝酒，活到99岁。 不要吸烟，少喝酒，活到99岁。
6、不要喝通宵的茶或过量的酒精。 不要喝隔夜茶，不要喝过量的酒精。
7、不要因饥饿而暴饮暴食，不要渴求狂饮。 饥饿不吃过量，口渴不过量。
8、不要饿，不暴饮暴食，不渴，不要暴饮暴食。 没有饥饿，没有口渴，没有暴饮暴食。
9、为了长寿，多吃豆腐少吃肉。 如果您想长寿，多吃豆腐，少吃肉。
10、为了长寿，肠子总是很干净。 如果您想永远活着，您的肠子将永远清晰。
11、为预防胃肠道疾病，请清洁饮食。 预防胃肠道疾病，并保持饮食清洁。
12、人们想长寿，晚上不得不吃饭。 人们希望长寿。他们需要在晚上少吃些东西。
13、全谷物可以增强身体健康，蔬菜和萝卜可以保持健康。 五种谷物和谷物可增强身体健康，绿色蔬菜和萝卜可保持健康。
14、吃惊，吞咽过多，伤害食欲和肠子。
15、多吃多嚼。 吃多于咀嚼。
16、多吃盐，少住十年。 多吃盐，少住十年。
17、如果您不品尝烟酒，那么身体就会强壮。 如果您不喝酒也不吸烟，那么您会坚强。
18、如果您想健康，则将餐点咀嚼成纸浆。 如果您想健康，则将食物咀嚼成果肉。
19、存放在锅里比饱肚子更好。 最好将它存放在锅中，而不要饱肚子。
20、少吃多吃，为腹部不好而多吃。 少吃多吃，多吃坏肚子。
21、少吃多餐，长寿。 少吃多吃。活得更久。
22、少吃米糠，既营养又健康。 多吃米糠，营养又健康。
23、少吃肉，多吃素食，没有医生开药店。 少吃肉，多吃素食，不用医生开药。
24、少量蔬菜，少量豆类，一个鸡蛋和一些肉。 少量蔬菜，少量豆类，一个鸡蛋和一些肉。
25、尽管天气炎热，但不要进食和凉爽。虽然水果很漂亮，但不要多吃。 尽管天气炎热，但不要吃冷；虽然瓜和水果很美，但不要多吃。
26、愤怒会伤到身体，而且吃得太多。 愤怒会伤及心灵，更多食物会伤及身体。
27、戒烟，戒酒，疾病四处蔓延。 停止吸烟和饮酒，然后生病。
28、早吃，吃饱午餐，少吃晚饭。 早上吃得好，下午吃得好，晚上则少吃。
29、晚餐少吃点东西，晚上舒适。 少吃晚餐，让您的胃部拥有一个舒适的夜晚。
30、暴饮暴食会伤害身体，暴饮暴食会伤害胃。 喝酒会伤害身体，进食会伤害肚子。
31、暴饮暴食会导致疾病，而定期和定量的措施可能是和平的。 暴饮暴食会导致疾病，时间安排和量化可能会很安静。
32、每天吃个约会，你永远都不知道自己多大了。 每天吃个约会，你永远不知道自己多大了。
33、每天吃个约会，你的脸不容易变老。 每天吃个约会会让你看起来老。
34、永不厌倦饮食，永不厌倦饮食。 吃不厌倦精致，不厌倦细节。
35、没有肉比豆子更好。 没有肉比没有豆更好。
36、甜言蜜语赢得野心，甜食烂牙。 甜言蜜语赢得野心，甜食烂牙。
37、疾病来自口中，灾难来自口中。 疾病来自口腔，不幸来自口腔。
38、紧锅粥，慢炖肉。 稀粥，慢猪肉。
39、细粒，肉少，素食和营养丰富的巧妙搭配。 细粒搭配，更少的肉和更多的营养。
40、美味可口，价格昂贵，每顿饭都是定期和定量的。 佳肴既珍贵又喜庆，每顿饭都是定期而定量的。
41、肉生病时鱼会引起疮痛，蔬菜和豆腐会很健康。 当肉生病时，鱼会感到疼痛，绿色蔬菜豆腐是安全健康的。
42、要深入学习，仔细学习，然后慢慢进食。 我们应该深入学习，慢慢吃东西。 吃惊，忙碌地吞咽，食欲不振和肠子受伤。
43、贪婪和沉睡，增加疾病并降低年龄。 贪食和嗜睡会增加疾病并降低年龄。
44、贪食和嗜睡，加病以减少年龄。 暴躁和困倦会使您生病和年轻。
45、锅，碗，瓢和匙要洗净，不要依靠佛陀来烧香。 锅，盘子和勺子要洗净，不要被佛陀烧香。
46、饭前喝一口汤，你永远不会受苦。 晚餐前喝汤，永不痛苦。
47、饭前洗手，饭后漱口。 饭前洗手，饭后漱口。
48、饭后散步而不去药店。 饭后步行，而不是去药房。
49、饭后走一百步，住到九十九岁。 晚餐后走一百步，到了九十九岁。
50、鱼生火，肉生痰，全谷类和贻贝是安全的。 鱼生火，肉生痰，粗粮和轻质蔬菜维持和平。
