1、一旦没有准备，一千个动作就不如一个。
2、一条好腿不过是膝盖而已。
3、一百不如一个习俗，一百不如一个大师。
4、一股力量将击落十个行会，以熟练地击破一千斤。
5、上下喉咙保护肾脏，左右肋骨和*。
6、不知所措是没有用的，活着的或不健康的。
7、不练习功夫而练习拳击将一无所获。
8、不能指责通过艺术品伤害他人的罪行；抱着恶霸，罪是不可原谅的。
9、不要固执地呼气，不小心使用武力。
10、不要害怕一千个动作，而只是害怕一个动作。
11、与同龄人竞争，不要动手。
12、九种技巧合二为一，好腿不在腰，高腿在上。
13、从脚开始双手，轻轻向侧面移动，并稍微弯曲膝盖。
14、从远古时代开始，学习拳击就知道孙子兵法，但是却不懂武术。
15、他在中间门的位置甚至连神灵也很难防范。
16、他笔直地倾斜我，他笔直地倾斜我，用静电刹车，并由后背控制。
17、低下头弯腰，教学水平不高。
18、做空的时候不要靠近，看到长的时候不要走远。
19、像处女一样安静，像河上一样运动。
20、先看看，然后再看看。
21、关于练功的谚语
22、内心是正确的，拳头是正确的，内心是邪恶的。
23、嘴唇必须和谐，并且印章必须更加有力。
24、四千或每两班换一千斤，一支力量将下降十倍。
25、在内部呼气，在外部锻炼肌肉和骨骼。
26、在学习艺术之前，首先要学习礼节，在学习武术之前，首先要学习道德。
27、在室外讲手，眼和身体的台阶，在室内练习精神和精神力量。
28、外部光滑度有效，折叠有效，内部和谐有效。
29、大师锻炼拳头，专注于内部器官，不四肢飞舞。
30、如果他不学习武术，那就是野蛮人。
31、如果您不关心它，您将大胆地取得成功。
32、如果您无法站起来，那就行不通了。
33、如果想变得聪明，就必须从笨拙中练习。
34、宁过十门艺术，原因不通过。
35、安静而没有慌乱的运气在路上徘徊。
36、尽管拳头倾向于避免这种趋势，但没有技巧，也没有上帝。
37、平时练习，用于紧急情况；通常是松散的，紧急时空。
38、开枪很容易隐藏，但是隐藏的箭很难守。
39、强者中有强者，所以不要在别人面前夸口。
40、强迫一个躲避，第二个躲避，第三个开始防御攻击。
41、当眼中有一个敌人时，它开始猛击，并且当敌人在大脑中移动其脚时。
42、当铁棒磨出绣花针时，功夫自然而然地出现。
43、很难说服人们，首先要学习武术。
44、必须静静地理解拳头理论，并且必须勤奋地练习拳头技巧。
45、技能和珍贵是可以互换的，理性成为一个循环。
46、拳击是先锋队，腿是教练。
47、拳击的力量是平衡的，而弱者被称为专家。
48、拳头不会合拢手，而是取决于腰部，力可以重复圆圈。
49、拳头千遍，身体自然。
50、拳头就像流星，手臂像鞭子，龙蛇的眼睛像电。
51、教拳而不步，教步击败主人。
52、文冲孔子，武尊关公。
53、文字规则是仪式和音乐，吴中的花朵法是实用的方法。
54、无论击球的准确性如何，十拍不改变位置。
55、有能力的是老师。
56、有计划但不勇敢，士兵们很好，但也不太多。
57、枪是一百名士兵的王，剑是一百名士兵的王。
58、武德重于山，轻于名利。
59、永远不要厌倦睡觉和伸展运动。
60、没有法律，就没有武力，也没有文字通过。
61、*拥有太极拳来保护世界，吴邦奇拥有八个极端来设定宇宙。
62、温秀修身，武术修身。
63、用腰部移动手和脚时，将手和腿放在一起。
64、疾病，疾病，疾病，快和迟。
65、白巧琪可以，无能为力。
66、眼睛像流星，手像电，身体像蛇，腿像钻头。
67、神灵和鬼魂很难不离开双手而进入。
68、练习拳击没有树桩和台阶，屋子里也没有立柱。
69、练习武术之前，应养成道德，并具有较高的品德和高级艺术。
70、练武衡是最重要的事情，技巧取决于深层思考。
71、经过长期的实践，勤奋的理解和自我学习，自我净化。
72、老师应该像流水似的，情人应该像喂幼鸟的鸟。
73、聪明地打破一千斤，后面一千斤。
74、胜利不如喜悦，失败就可以。
75、脚步就像铁钉子，进步就像风。
76、艺术像镜子一样清晰，美德就像菩提。
77、苗爵说服皇帝勤奋练习，以增强身体，以无尽的欢乐战胜敌人。
78、要有敏锐的眼光，赢不败。
79、身体在外面，心在真诚。
80、进入时擦拭地面，后退时先抬起膝盖。
81、遇到敌人就像烧死自己的身体，大胆地使行动成功。
82、那些艺术高尚的人大胆而大胆。
83、镜头像闪电，背面像火。
84、镜头就像闪电，背面就像火。
85、需要了解拳击理论，并应勤奋地练习拳击技巧。
86、面对敌人时，内心并不平静，没有招数。
