1、 谈论私人培训演讲（之一） 修养是个人魅力的基础，所有其他吸引人的力量都来自于此。古人说：“修身，家庭和睦，国家管理，世界和平”。首先将“自我修养”放在首位表明，良好的个人培训是职业成功的前提。成为一名文明的大学生是学校和社会的基本要求。 但是在当今高度发达的社会中，成就低下的人比比皆是。许多人缺乏耕种，有些人扔垃圾甚至吐痰。有些人甚至骂人，不注意语言文明。 如果一个人想要获得他人的赞赏，对他人的尊重，甚至引起他人的注意，那么提高自己的修养就非常重要。 为什么有些人说话，举手，甚至微笑或打招呼；甚至接听电话都会给人非常舒适的感觉，而有些人则相反？这是一个人的修养。有时，优雅和礼貌并不完全适合他人。实际上，我们每个人都从内心深处欣赏这种美丽。您不必漂亮或英俊；您不必拥有良好的嗓音或名牌手表。稍加注意，您就可以从普通人中脱颖而出。这是个人修养。帅气的外表和光鲜的脸只由他母亲给。但是获得了优雅和礼貌的举止。在许多情况下，获得的收益可以弥补先天的缺陷。 因此，我们迫切希望在提高经济水平的过程中能够提高自我修养。只有提高每个人的修养，才能将整个社会视为真正的发展。 谈论私人培训演讲（二） 尊敬的*和同志们，大家好！ 我很高兴有这个机会与您交流和学习，并借此机会利用委员会的100个论坛与您讨论加强自我修养的话题。现在，让我们根据自己的理解和实际经验谈谈我对这个问题的理解。由于经验不足和水平有限，我的演讲只能作为介绍。希望您能原谅我并提供更多宝贵意见。 “修养”一词的原始含义包括自我修养，自我反思，品格修养和道德修养。具体来说，它分为三个层次：法律，道德和文化：在法律层次上的个人修养意味着对法律的了解，理解和遵守；在道德层次上的个人修养是对公共道德和责任的认识；以及个人修养。在文化层面上是品格。 ，爱好，习惯，价值取向和个人文化素养。马克思主义赋予了“修养”一个新的含义，那就是进行自我教育和自我改革。这种教育和变革离不开群众的社会实践和个人的实践主观努力。 从广义上讲，“修养”是指人们在政治，道德，学术和技能上的勤奋学习和修养，以及通过长期努力获得的一种能力或思想素质。从狭义上讲，“修养”通常是指意识形态和道德修养。思想道德修养基于一个人的政治态度，思想意识和道德素质。一般来说，自我修养是指在意识形态，道德，素质，品格和精神境界上经过磨练和修养的一定水平的人。党员*和普通老百姓在发展过程中必须不断摒弃缺点和缺陷，以求在各个方面都做到完美，即人人修养。 加强自我修养的方法有很多，实现自我修养的途径和方法也大不相同，但只有一个判断标准：就个人行为而言，是否实现了“有钱人和有钱人不能放任自流，穷人和穷人都无法迁移，强大的人也无法屈服。”在评价上，它能否赢得广泛的认可和好评。正如**总书记胡*在*十七届三中全会上强调的那样，我们必须坚定不移地加强领导*的党性建设，这样，各级领导*就可以始终保持*员的政治素养，发扬*。光荣的传统和优良的作风，树立并坚持正确的职业观，政治观和政绩观，带领广大党员和群众陷入困境，共同克服困难。 由于纪检监察*的特殊职责，我们要求使用比普通人更高的标准来改善他们的个性。这一要求促使领导*重视人格修养，以更高的标准加强人格修养，增强人格魅力，不断提高自己的人格。通过对秘书长的重要讲话的认真和深刻的理解，结合我一贯的思想和看法，以我个人的观点，加强自我修养的要点和重点可以概括为四个“四个”。激发“四种情绪”。 ，保持“四个状态”，把握“四个关系”，实现“四个升华”。 激发“四种情绪” 心理和谐是一个人自身和谐的基础，也是社会和谐的前提和应有的意义。归根结底，这是对生活的积极态度与对正确对待自己以及周围的人和事物的客观态度的和谐统一。加强自我修养和正确对待他人的态度是实现和维持心理和谐的最根本，最有效的方法。
2、塑造一颗真诚的心，直立世界 真诚是中华民族尊重生活的基本态度，也是实现人际和心理和谐所必需的道德品质。孔子说：“人们没有信仰，他们也不知道有什么可能。”王安石认为“人民没有信仰就不会站得住脚”，都强调必须诚实守信，诚实守信，信守诺言。缺乏诚意，举止坦率，欺骗他人，表现形式主义和欺骗性的人也许可以暂时获得收益，但是他的心理会因虚伪，怀疑，嫉妒和焦虑而受束缚，甚至形成人格障碍。只有诚实待人，以诚待人，才能建立良好的人际关系，赢得尊重和平等对待，寻求内心的平静与安宁。 第四，培养感恩心，增强积极情绪 人们不能独立于社会和他人而存在。每个人都需要接受他人，社会的恩赐，帮助和支持，并应该感谢他人，社会和自然给予他们的恩惠和便利。感恩是爱与善的基础。只有懂得感恩的人，才能体会社会和他人的关心，以仁慈地关心和帮助他人，体验生活的幸福，更加珍惜和热爱生活。我们应该始终考虑父母的养育，组织的培养，领导者和朋友的帮助，寻找生活中的“亮点”，并反思我们对他人的照顾和责任感。对我们的家庭，单位和社会的贡献。这样，不仅有利于树立感激之情，增强回报社会的责任感，激发奉献精神，帮助他人，也有利于增强主观幸福感，保持积极乐观的态度。 保持“四个状态” 王国维提出了文学创作的三个领域。第一个境界是“昨晚，西风使绿色的树木枯萎，独自一人站在高层建筑上，注视着世界的尽头”，这意味着要站得更高，看得更远并且自己动手。在漫长的生命之河中看它，在漫长的历史之河中看你的生活；第二个境界是“衣服越来越宽，你不会后悔，你会为一笑而烦恼”，这意味着必须奋斗才能创业，必须吃苦耐劳，有所作为，您必须做出奉献和牺牲；第三种状态是“在人群中寻找他一千次，突然向后看，但是那个人在昏暗的灯光下”，这意味着经过一些挣扎之后，您肯定会有所收获。在这种状态下，我们将始终保持积极状态。同样，就加强个人修养而言，只要您始终保持学习，忧虑，创新和奋斗的状态，您就会拥有相对较高的生活水平。 首先，要经常学习。今天是知识经济的时代，知识是现代社会的灵魂。向现代人学习基本知识是提高个人素质和提高工作水平的重要途径。一个人如果不学习，就必须充分意识到自己的缺点，有危机感和恐慌感；他必须有刻苦学习的精神，有毕生的学习计划，并有良好的学习方法，既要学习书籍，又要练习学习。运用所学知识，并在实践中运用它，（）在实践中开始新的学习，形成良性循环；通过学习来优化自己的知识结构，并更多地了解历史和哲学。了解有关商务和派对事务的更多信息。如何更有效地学习？目前，*官员的辛勤工作和安静学习之间确实存在很多时间冲突。因此，他们必须根据自己的情况掌握方法，并努力提高学习效率。 第二，始终保持苦恼状态。多年来，我们在建筑的各个方面都取得了可观的成就，但我们的忧虑已经消退。不用担心，就很容易满足现状并且容易停滞。只有带着忧虑，我们才能发挥我们的热情和潜力，为国家的发展作出更大的贡献。我们必须为我们的国家担心。我们不仅必须看到我国过去60年发生的巨大变化，而且还必须看到在政治多样化和经济全球化的背景下，世界各国之间的竞争是激烈的。两国之间的差距仍然很大，西方国家仍在努力包围我们。必须有对工作的担心。我们常说如果我们不前进，我们将退缩。实际上，如果我们不前进，就必须撤退。我们需要经常反思我们的工作，并“谨慎”地开展工作。您必须担心自己，看看自己的素质是否能适应未来的发展，看看自己的自我评价是否与社会和工作单位对自己的评价一致，并且始终保持自我意识和进取精神。 第三，始终保持创新状态。创新的状态是我们不断取得新成就的重要保证。在开放的社会中，我们受到了许多创新思想的影响，并且我们具有创新的潜力。这取决于如何发掘这种潜力并将其转化为一种创造力。首先，我们必须具有创新意识。我们必须考虑是否可以通过创新来提高工作效率并更好地完成工作，而不是愿意成为“邮件室”或“麦克风”。其次，必须有创新思维，包括融合思维和分歧思维。此外，您必须具有勇气和创新能力。只有这样，我们才能始终保持创新活力，我们的工作环境才能始终保持创新氛围。 第四，始终保持战斗。一个人特别需要一种激情和奋斗精神，以始终保持激烈的奋斗状态。只有这样，我们才能找到解决工作中各种问题，尽力使工作更加完美，逐步实现理想的各种途径。一个人必须具有职业理想，专注于职业，为奋斗而自豪，并将斗争放在首位。我们必须自觉地勤奋工作，树立克服一切困难的信心和勇气，始终保持坚韧不拔的奋斗精神。诚实守信，勤奋工作，循序渐进，努力创造新成果。 把握“四个关系” 加强自我修养是锻炼人格和塑造人格的基本要求。一个人到底能赚多少钱，很大程度上取决于他自己的个性和思想的力量。人格和思想的力量从何而来？从不断的自我激励和克制，不断学习和实践，到加强自我修养。我在*机构和基层工作了多年，已经意识到年轻*自我修养的关键是要把握好几种辩证关系。 一是把握理想与现实的关系。理想是进步的灯塔，生命的灯塔，是奋斗的动力。有理想，您将始终保持对奋斗的热情，并将继续激发您的最大潜力。作为公职人员，您应该树立崇高的理想，并决心和奉献。但是，实现理想是非常困难的过程。它必须立足于现实，一点一点开始，不断积累，不懈努力。这是一种辩证关系。古人说：“如果不积累脚步，就无法到达数千英里；如果您不积聚小电流，就无法成为河流或海洋。”只有在每天和每件事的具体行动中实现崇高的理想，我们才能继续接近理想。如果忘记了崇高的理想，只看现在，就会迷失前进的方向。如果您离开真实的工作并谈论崇高的理想，您将与现实脱节。因此，一个真正的理想主义者必须是一个严格的现实主义者。只有将理想的光辉与务实的精神相结合，生活才能令人眼花azz乱。因此，一个人不仅必须树立共产主义的崇高理想，而且还必须关注新的作法和新的创造。从做好每一项具体任务开始，必须积淀并坚持不懈，以实现崇高的理想。 第二是掌握做某事与做错某事之间的关系。一个人的价值最终体现在对人民，社会和国家的贡献中。面对任何矛盾和问题，我们应该是有效率的人，因为如果这些矛盾得不到解决，则有一天它们会从定量变为定性，并最终导致不良后果。我们谈论有所作为，体现在我们的工作中是基于我们自己的职责并达到一流的绩效，我们必须树立``信赖就是失败''的理念，有勇气解决工作中的突出问题，善于发现和解决更深层次的矛盾。同时关注阶段性成果和可持续发展。正是因为我们想有所作为，所以我们必须做点什么；我们必须做得更好，做得更好。这也是一种辩证关系。在具体的工作中，它意味着要着眼于工作的重点，而不是抓住优先顺序的眉毛和胡须，甚至要用力；强调人际交往，是指寂寞浮华，少交往；学习做某事，这不仅意味着学习和掌握有益于一生健康成长的知识，打下坚实的基础，而且要学习对当前工作有帮助的知识。知识不能影响深远；在创造工作成就方面，我们必须强调一些我们不应该做的事情，这意味着要做人民迫切需要的，对国家的长远发展有利的事情，而不是急于求成和立竿见影。好处，撰写肤浅的文章，以及单方面追求您面前的事物。虚假的政治成就。 第三是把握真实性与开放性的关系。如果一个人缺乏宽容和爱抚，将很难摆脱抱怨，忧虑和沮丧的阴霾。只有改善自己的自我修养和境界，并培养豁达的心态，才能拥有平静的心态。学会宽容他人。没有人是完美的，每个人在意识形态，人格特征，行为习惯等方面都有缺点。当别人对自己有误解，或者别人的错误或缺点在某种程度上影响了你时，你应该比较自己的心，同情你，并尽可能地宽容。多了解别人就是减少自己的麻烦。如果您是理性和宽容的，这将无助于解决冲突，但也会增加怨恨和压力。 第四是把握一时与一生的关系。我们选择了纪律检查和监督的专业，即我们选择成为负责人。这个职业决定了很高的道德标准。首先要做人，做事，然后做好工作。按照这种逻辑顺序，工作将更加顺利。为了赢得一生，必须抓住平时的时刻。许多*刚开始工作时就非常出色，他们在组织中非常信任和珍视他们，但是由于他们一段时间没有把握好自己，所以会犯错误和犯错误。成为官员具有或多或少的权力。如果您有权力，则必须始终保持谨慎，到处都要谨慎，并严格要求自己。只有这样，您才能实现人生的抱负和目标，为党和人民做更多有用的事情。 实现“四升华” 具有良好修养的人必须有崇高的理想，坚定的信念，优良的品质和高尚的情感，在与人打交道时必须具有道德，其言行必须值得祖先和后代相称。道德的闪光在于当下，但积累却在于平凡。它要求我们努力工作，挽救我们的生命。 升华的第一个方面：愿意贫穷，对名利和财产漠不关心。烈士方志敏说得很好，贫穷，整洁和朴素的生活正是我们的革命者可以克服许多困难的力量。今天也是如此。在市场经济中，我们应保持勤奋，节俭和朴素的质量。这是我们事业胜利的根本保证。如果领导*不能忍受贫穷和孤独，那么各种腐烂的东西都会利用空虚，最终被糖衣壳推翻。作为领导*，您必须对名利和财产漠不关心，并感到满足。不要为非歧视的名利而贪婪，更不要说利用自己的力量来获得利益。您必须始终保持正常的态度，并提防自私的欲望。在革命中，只有分工是不同的，高低之间没有区别。组织您担任领导职务是为了充分发挥您的最大优势，为人民谋求幸福，而不是让您在这个职位上为自己谋利。我们必须更加关心人民的苦难，真诚为人民做事，做好事，全力以赴，与人民交朋友。 升华的第二个方面：自律，建立良好的家庭作风。公职人员必须照顾自己的家庭成员和子女，并在诚实和自律的同时树立良好的家庭传统。它不仅直接关系到群众在群众中的形象，而且关系到公职人员的家庭幸福。更重要的是，家庭成员，子女，亲戚和朋友的言行可以影响和促进党风和社交氛围的改善。我们各级领导通常都会照顾孩子，这应该反映在孩子学习和工作的进步中。永远不要用他们的力量为孩子的升职和财富铺路，否则他们会沦为世界所拒绝的寻租力量。通过。作为公职人员，我们必须重视家庭作风的建设，培养文明健康的家庭作风，自觉管理亲戚，使他们在一个良好的环境中健康成长，并在精神上致富。 升华的第三方面：公共品格是首位，人格至上。作为公职人员，您必须具有人格力量。人格的力量并没有反映在位置的水平和力量的大小上，也没有反映在惯用词的美感和词的完整性上，而取决于人是否能赢得尊重和尊重。让人心有信念。公务员的人格力量应体现在：不仅要有坚定的理想信念，而且要有宝贵的责任感和使命感。这样，说话和做事就能说服人们，每个人都愿意从心底跟随您。因此，公职人员的工作作风与党的形象，党的路线的实施，社会氛围的改善有关。此外，官员的人格力量也应体现在司法作用和榜样作用上。拥有正义，我们将有原则并为我们的工作和职业负责；我们不仅可以专注于书籍，还可以专注于真理。我们可以始终如一地追求真理；我们可以真诚为人民做事。 第四方面的升华：诚实正直。公职人员的公义应当体现为“人民正直，人民有力量，人民有福，人民热爱”。公职人员只有保持廉正和正直，才能关心人民和事业。他们有雄心壮志，举止端庄；他们可以直立。这样，将在人民中形成巨大的影响力和号召力。相反，如果公职人员不讲正直，他的自私欲望就会膨胀，他会利用权力谋取私利，沉迷于金钱，甚至陷入被人鄙视的深渊。纵观整个历史，永远留下来并在历史上享有盛名的人们都是那些崇高理想的人，他们把道德视为泰山，而不是泥泞。那些性格低落，情绪低落，灵魂肮脏的人，即使他们很高，八斗也最终会被人们抛弃。 综上所述，一个人如果能够激发“四种心态”，维持“四种状态”，把握“四种关系”，实现“四种升华”。有意识地加强自我修养，变得有才华，健康成长。您最终可以成为“一个高尚的人，一个纯正的人，一个道德的人，一个没有低级品位的人以及对人民有益的人”。 加强自我修养是时代的需要和国家的需要。无论在哪个国家，任何时候都需要各种优秀人才。人才与一个国家的繁荣和衰落有关，是一国发展的最重要战略资源。良好的自我修养是一个人生活的基础，它决定一个人事业的成败。同时，加强自我修养不是为了别人，而是为了增强自己的个性。纪检监察部门是社会制度的组成部分，是与老百姓关系最密切的专门部门。只有每个人都有很高的个人修养，他们才能更好地实现与人民的血肉联系。部门之间人与人之间，人与人之间的和谐。从这个角度来看，加强个人修养不仅是个人问题，而且是家庭，城市和国家文明与进步的标志。 动力来自追求，而纪检监察*培养人格和魅力的动力不仅来自自身，而且与外部环境密切相关。对人格的追求是对生活水平的自我要求，它是回答如何成为一个人以及成为什么样的人的问题。对高尚个性的追求来自对生活的正确理解。根本问题是要建立对世界和生活的科学认识。只有树立对世界和生活的科学观，我们才能正确地追求人格。 在科学的世界观和生活观的指导下，以优秀的人格形式作为追求个性的目标，您可以始终看着自己，经常监督自己，并努力实现自己的理想追求目标；坚持积极反省，注意发现问题，敢于严正，决不容忍自己的缺点；自觉地学习，提高自己的素质，培养高尚的情操；非常重视他人的批评和建议，当您听到并立即更正时，您会感到高兴。 构建*和谐社会的关键在于领导*。党的作风直接影响政党和人民的风范，直接影响党的执政能力的巩固和和谐社会的建设。纵观我区领导*建设中存在的许多问题，都是由于人才培养不足和缺乏引起的。 因此，领导*要从对国家，对人民和对党的高度负责的高度出发，充分认识到加强耕作的重要性，有意识地以“三个代表”重要思想为指导，认真对待。学习高级理论知识和管理。技术，深化实际工作中的发展，不断提高自己的各项成就，真正成为求真务实的学习*。
3、始终保持自律，善于自我控制 您必须谨慎而自省，“去小恶魔保持真理，积累小善成为大美德”。经常反省自己，检查自己的言行是否符合社会规范，有意识地纠正自己的缺点和错误，并“不要违反规定”，以便更好地适应环境。要理性地控制和引导欲望。 “不幸不等于不满足，谴责不等于渴望。”对金钱，物质欲望和感官享受的无止尽追求，心理永远无法平衡。因此，有必要认识到什么是合法合理的需求和欲望，并运用理性来控制那些非歧视性的愿望，非歧视性的思想和非歧视性的要求。必须自觉地培养一种高尚的思想状态和一种高雅的生活品味，以便对物质利益的渴望，对名望和地位的渴望以及对精神追求的渴望能够在心中找到适当的平衡，从而减少心理冲突并保持良好的心情。
4、激发进取精神，从容应对 《论语》提出“学者必须有极大的毅力，任重而道远”。 《易经》强调“天空健康，君子自强”，都倡导人们树立积极进取的生活态度。有些人缺乏自我完善的意识，忍受苦难的精神和承受挫折的能力。面对社会和家庭的压力，面对人生道路上的种种s锁，他们容易感到失落，焦虑，悲观甚至心理。障碍。因此，极有必要弘扬进取精神，培养自强不息的素质。一个人的生活不可能一帆风顺，总会有摔跤和摔倒的时刻。只有勇敢地前进，敢于接受逆境的考验，并努力克服困难，才能取得事业并保持“通过艰苦奋斗，使坚韧不拔的坚韧不拔”的平静和平静。
