幸福的三个秘诀

一个年轻女子去找一位中国老医生治病。她已经失眠很多天了，晚上失眠了，疲倦了，而且体重减轻了……这位老中医削减了脉搏，看着她的舌头，说道：“你的内心太多了。身体，没有大病。”那个年轻的女人听了，如果她遇到了一个朋友，她就会心底倾诉。这位老中国医生问起有关她的其他事情：你丈夫对你的感觉如何？这位年轻女子的脸上露出笑容，说：我非常爱我，十年来我从未脸红。老中国医生再次问：有孩子吗？这位年轻女子的眼睛闪烁着光芒，说道：一个女孩，非常聪明又懂事。这位老中国医生再次问：种植的农作物每年都遭受灾难吗？这位年轻的女士急忙摇了摇头说：这已经是三年丰收了...

这位老中国医生在写作时问，然后在年轻女子面前放了两张满是单词的纸。一篇是关于她的烦恼的，另一篇是关于她的幸福的，对这位年轻女子说：这两张纸是治疗疾病的药物。您过分地对待麻烦，却忽略了周围的快乐。有了这个，那个老中国医生请他的徒弟拿一个锅，说是猪的胆汁，把胆汁滴到水盆里，浓稠的绿色胆汁在水中消失了，很快就消失了。这位老中医说：胆汁入水时，味道变弱。为什么不生活？不是我们遭受了太多的苦难，而是我们没有用幸福的水来稀释苦涩。实际上，当我们深深地叹息甚至流下眼泪时，幸福就在我们周围，向我们微笑。生活中幸福的三种策略做一个好人实际上很容易，而生活幸福却很简单：

首先是不要用自己的错误来惩罚自己。首先是不要用自己的错误来惩罚别人；首先是不要用别人的错误来惩罚自己。有了这三点，生活就不会太累