每个人都必须强迫自己成长

昨天我和朋友玉子去逛街，谈论了她目前的烦恼。

柚子是一个不太善于交流的人。在工作中，她很少主动与带来她的法官沟通。每次，她只是默默地完成了解释任务，并且没有沟通。为了接受进一步的教育，她去听了课，她有问题要问，并且在脑海里组织了这门语言。现场的人并不多，但她只是没有勇气说话。

葡萄柚的麻烦让我想起了张小姐。

张女士是某公司的经理。她不到40岁。她经济上*。她可以很好地利用资金和从美国购买房地产。在一个与数百人共享的剧院里，她开心，平静地说话和笑，看起来很舒服。

她对我们说：“无论何时何地，您都必须找到一种让他人记住您的方法，最好永远不要忘记您。”

这句话让我很感动-当时，我一直在寻找改善自己身临其境的方法。即使当时我不敢举手，我还是强迫自己问她：“有些人天生就不好表达自己，我该怎么办？”

张女士的公司是一家跨国公司，她经常举行远程会议。在以前的每次会议中，她从不说太多话。通常在总部代表发言完毕后，他们会问是否有不清楚的问题，其他七个国家的代表会依次提问。最后，总部问，中方对此有何看法？

这时，几乎所有问题都是别人问的，张女士只能说“不”。

张小姐不愿永远保持沉默，下定了决心要改变自己。

她秘密地为自己设定了一个任务-每次视频会议，她都必须是第一个问题，即使她只是问“您现在可以解释XXX吗？”

从头开始，头皮变得麻木，然后变得越来越自然和光滑。张女士逐渐爱上了积极表达的感觉。

起初，她非常担心自己的问题不合格，会被别人嘲笑。但是后来她发现，如果她强迫自己提问，她会下意识地倾听并认真思考。最后提出的问题通常都是高质量的。

因为在同事的眼中，她*表达自己，所以她逐渐从透明的“啊，让我想想，她还不错”成长为“非常体贴”和“非常有见识”的业务骨干。 。

有时，人们不得不强迫自己成长。

张女士对年轻人的建议是：总是选择不稳定的政党。如果您不确定自己的生活方向，那么请面对剧烈变化。强迫自己离开舒适区可以使您快速成长。

在谈到选择哪种职业时，张小姐甚至开玩笑说：“不要选择父母让你选择的工作。”

例如，她没有听父母的话，而是在当地寻找铁人的工作，而是选择进入竞争激烈的外国公司，并强迫自己快速学习，边学习边使用。我强迫自己每天面对挑战，每天突破并超越自我，并一天天长大。

亚太地区某个品牌的总经理董先生也有类似的经历。

董先生一生的转折点发生在34岁。

在那之前，他只是一大批人中的一小部分，他的薪水勉强能给他的妻子和新生婴儿供养。

在2000年，该公司希望派遣总部员工来开拓中东和非洲的空白市场。当时，除了董先生，候选人还有几位具有相似资历的同事。

包括董先生在内的几名候选人都在犹豫。尽管外籍人士是升职和加薪的跳板，但这也意味着离开家园，在陌生的国家奔波，不断单枪匹马地探索巨大的市场。压力。

终于有其他几个人选择放弃这个机会，但董先生决定强迫自己，将自己推离舒适区，走上移居国外的道路。

当时，公司没有给他一个士兵，他只是负责人，他一个人带行李去了阿拉伯。

移居国外七年后，他飞来飞去，所以早上醒来时他不知道自己在哪里。

他当时在印度进行市场营销，进行路演以及租用三辆卡车，使用户可以体验卡车上的产品，如果感觉良好，则可以通过卡车将其运送到附近的商店进行购买。这样，他亲自跟随卡车，跑遍了印度的81个城市。

在过去的七年中，他帮助公司开拓了阿联酋，伊朗，以色列，哈萨克斯坦，乌兹别克斯坦和其他国家的市场。

被派回中国后，他成为该公司亚太地区总经理，他对此深信不疑。

在贫穷而落后的印度，在醉酒的迪拜，在各种巨大的文化差异下，他经历了困难并忍受了孤独。他也有退缩的心，但是他“强迫”自己坚持不懈，继续突破障碍，开拓新的领土。

如果您不强迫自己，那么您永远不会知道自己有多好。如果不强迫自己，就永远不知道自己有多大潜力。

就是这样，很多“优秀”。强迫自己不要懒惰，不要怯，不要退缩，强迫自己走出舒适区，让自己在艰苦的战斗中成熟。

面对生活选择时，退后一步并不是什么大问题。当您一次又一次地屈服时，实际上是在放弃选择生活的权利。你不逼迫自己。最后，您只能被自己的生活强迫而被动地停下来。

我也问自己：总是强迫自己，为什么这个人为之生存？

前段时间，我采访了一些成功减肥的女孩。其中一个人在三个月内减轻了30磅，他的骨骼肌从22.5kg上升到24kg，他的胸部从C-CUP上升到D-CUP。

在减肥的三个月中，她强迫自己每天下班后于7点钟去健身房，一直伸展到8点钟，有氧运动45分钟，然后再伸展到9点钟。我到家的时候已经十点了。有时她必须加班，所以她会在早上七点预约。

该公司发行了蛋糕。她把蛋糕分发给了所有人。她不敢吃，并热切地问她的同事们是否美味。

加班期间订购外卖。当同事们订购麦当劳时，她只敢订购一部分土豆泥，然后在进食前先用水浸泡。

她说：“这些年来，我想尝试一件事。”

强迫自己坚持三个月当然不容易。但是减肥后，您可以穿一条漂亮的裙子，腰部饱满，并且可以不经意间露出锁骨和美人鱼线，而无需在拍照时发现角度...

-您正在强迫自己做不想做的事情，以便将来可以做自己想做的事情。

现在，您正在强迫自己成长，变得更好的容貌并掌握生活的主动性。将来，您将不会受到局面的束缚，并且会被困于前进的步伐。通过强迫自己努力工作，我们正在争取在将来的任何时候都拥有任性的权利。

有时候，人们不得不强迫自己成长-不要懒惰，不要胆小，不要退缩。 “继续前进”，看到更美好的世界。

张小姐听到了这些话，并向我们讲述了她的故事。

实际上，她不是一个天生的行为人，她的性格相对内向。在工作的最初几年中，她不喜欢发脾气，当想到每个人都集中注意力的感觉时，她的内心不知所措和紧张。她很少表达自己的意见，因此她的出席率极低。

一次，她和她的同事小柯因商业关系见了面。

她和小柯提到：“实际上，我们在一年前一起参加了培训。”

萧克看上去很困惑，试图记住，但坦白地说他不记得了。

张女士有些失落。

她突然意识到，自己在同一地方工作了两三年，正是因为她从未“强迫”自己在公众场合表现-你从不表达自己的意见，别人也不会了解你的意见。您从不说问问题，其他人将忽略您的存在。

没有人会注意您，没有人会称赞您，没有人会羡慕您-没有人会注意到您。

你已经被这样忘记了。即使您已经工作了两三年，您在每个人的眼中还是一个可有可无，透明的人。