三年级跳绳组成（之一）

课后响起“丁玲玲”的钟声，我和几个同学决定在操场上举行“跳绳比赛”。起初，我非常紧张：我担心自己的跳舞不如同学好，而且同学不多...

哨声响起，比赛开始了，学生们都跳了起来。每个人手中的绳索就像是一条“龙”，在上下飞舞！偶然地，我落后了。我变得焦虑不安，迅速跳了起来。俗话说：仓促不快。我总是绊倒在绳子上，差点跌倒。所以我仔细考虑了一下，老师教了我们如何跳绳。 “不要跳得太高，跳得太轻，用脚趾跳起来……”老师的话似乎在我耳边。所以我按照老师的方法跳了起来，“功夫不负有心人”。我跳得比以前好得多，逐渐超过了同学。尽管最终我没有获得第一名，但我认为这是一款有意义的游戏！

通过这次比赛，我学到了一个真理：如果你做得不好，不要灰心。只要您仔细仔细地做，就一定可以做好！

　　三年级跳绳组成（二）

“灵灵灵！灵灵灵！”上完课后，学生们来到操场上跳绳比赛。

我们到操场后，老师要求我们围成一个圈。按照老师的命令，我用力地握手，跳绳，头顶晃动。我以为：跳得更快，跳得更快，跳得更多。

一段时间后，我感到身体发热，体重似乎突然从70公斤变为200公斤。我的小腿和手就像许多大沙袋。手只是听不见，好像感觉不到一样。脚剧烈跳动，好像瘫痪了。我隐约听到他旁边的同学大声喘气。我以为：老师，快点停下来！我快累死了我从未感到一分钟如此之长。

老师似乎对我非常了解，所以他大喊“停！”我突然跌倒在地，好像我已经崩溃了，无法站起来了。

今天的比赛真的很激烈。

　　三年级跳绳组成（三）

下课后，我和白一彤要在操场上跳绳。

我拿着跳绳来到操场上，（）找到一个平坦的地方，我说：“我先跳，你再跳。”于是我用手紧紧抓住跳绳，凝视着前面。只是听她说：“准备，开始！”我tip起脚，用双手提起跳绳，然后跳了起来。这时，我听到了跳绳撞击地面的声音，五颜六色的跳绳像光环一样旋转。然后她突然说：“停止！您总共跳了149。”听了她的话后，我高兴地说道：“以前我最多只能跳100。现在我可以跳149！我进步了！”是时候让白一彤跳起来了，我会数她的。

我想：“跳绳的这项活动不仅锻炼了我的身体，还带给我快乐。我真的很喜欢跳绳。