梁士秋：愤怒
当一个人生气时，这是最丑陋的。即使他的脸看起来像一朵莲花，一旦他生气了，它就会变成绿色和白色，甚至他的肤色也像土一样。另外，他的脸被肌肉和can扭曲，他的脸不仅是可憎的。而已。俗话说：“愤怒从内心开始，邪恶向胆汁增长。”愤怒是一种心理和身体的变化。人们在不开心时很少改变自己的肤色。年轻而充满活力，令人讨厌和生气，但许多年纪较大的人往往同样生气和易怒。我有一个已长到张超的Zhang妇，半身瘫痪。他必须每天早上阅读报纸，戴上老花镜，打开报纸，不久他将把桌子拍打在山上，瞪着他，大喊大叫。报纸上的记录使他不悦。我忍不住想吐。这时每个人都向他隐瞒，没有人愿意生他的气。阵雨后，它清除了，他的怒气消退了。
诗说：“绅士就像生气，混乱和沮丧；绅士就像幸福，混乱和混乱。”这意味着有地位的人会被激怒，而且无论如何混乱都可以带回来。大多数人仍然不喜欢发脾气和麻烦。在愤怒中，体内的血细胞不知道要受到多少损害，而血压也不知道要增加多少。简而言之，这是不卫生的。当血液沸腾时，原因还不清楚，言行容易超越，不适合人和自己。希腊哲学家阿皮克提都（Apictittus）说：“计算您没有生气多少天。过去，我每天生气；有时每隔一天生气；然后每三或四天生气；如果您连续30天生气了，不要生气，你应该向神献祭以表示感谢。”减少愤怒的频率是修养的结果。栽培方法很难说。来自罗马的斯多葛派哲学家马库斯·奥雷留斯（Marcus Aurelius）说：“当您因某人的无耻而生气时，请问自己：'那个无耻的人在这个世界上不可能存在吗？那是不可能的。不需要做不可能的事情。'“坏人不需要制裁，但我们不需要生气。如果您要生气，还应该控制这种愤怒并使其处于中间。佛教将“ NFEB3”列为三大毒药之一，“ NFEB3的心脏不止是烈火。”克服NFEB3是实践的基本技能之一。严丹子说：“勇者生气，脸红；勇者生气，脸色苍白；勇者生气，脸色苍白；勇者生气，但肤色不变。”它来自禁欲主义练习。天生太高兴了，生气了，看不见了。
明代张鼎四的《琅ya大嘴》中有一个记录：“刘其志整天整天不说话地等着客人静坐。客人累了，或者他说要走，不听，直到他一次又一次地呆着。一个问的人说：“人们可以整天坐在危险中而不会被伸张。世界上没有人，有能力的人必须是高尚的。”如果您尝试一下，每个人都会证明这一点。”对访客可见。过去有很多例子。但是所谓的“主要是昂贵的”是很有趣的。所谓的昂贵必须具有无法企及的外观。即使它没有拒绝千里之外的人们，但至少它必须是深不可测的。因此，大多数昂贵的人都有特殊的能力，用他们的眼睛和脸庞望着天空。没有表情，即使您问他一个字，他仍然可以听到而无需评论。这样的人怎么能不贵呢？因为外表深深隐藏着空虚，所以这样的人最好放在太阳穴上。孔子的家庭语言清楚地表明，孔子是“进入太祖厚积庙。在庙的正确台阶前，有一个金黄色的人who着嘴，背面的铭文说：'古代人也要小心。 '“这个神庙在右边。黄金人不应为当地人民树立榜样。
训诫部长的喉咙发硬，他迅速呕吐。实际上，他基本上负责训诫，而不仅仅是一时。公鸡的啼叫声和狗的吠声都有各自的作用。如果有官员震惊，他宁愿为鸡还是狗为耻？至于普通的先生们，没有人不生气和担心。他们中的大多数人都保持沉默，但有时也有人“宁明去世并默默生活”。这样的人可以使世界上的人们留下深刻的印象，并为他们而战。他不能以全名来提高生活。他只能享受自己将来应得的清洁。而已。当存在“不说话的*”时，愿意放弃这种*也是个人的*。在当今时代，沉默是最后的*。
道教的学者很久以来就一直不注意尘土和劳动的麻烦，自然他们可以更加欣赏沉默的状态。这种沉默不是要吞下嘴唇上的话，而是什么也没说。所谓“不懂的人，不懂的人”。那个有福的人正在灵山会议上，向人群展示，每个人都是沉默的，但是卡萨帕笑了，这个知道的笑容值得一千个单词。莲池大师说得好：“这个世界充满了醇香和醇香，那些长期隐藏着美丽的人全都被密封和密封，不灰心。古人说：“如果你二十年不说话，你将成为佛陀。不，'目的是要说出来！'如果您已经20年没有说话了，您可能不得不使自己的嘴变钝，但是在单词被切断后，性别变得清晰，心脏是不言而喻的。无需说唱。基督教笛卡尔教派也静默生活。为了练习佛法，通常不允许他们互相交谈。 “这有一个真正的含义，我忘了争论。”
庄子说：“我是一个忘记说话，和他说话的丈夫？”现在要找到真正了解沉默的朋友并不容易。
清初，有个李甫写《木堂课稿》，载有《吴安轩记》。他说：“我已经四十多岁了。我对自我修养和性情一无所知。但是，当我re悔和re悔时，恐怕我最终会生气，因为这被称为“不生气”。 ”这是一篇很好的文章，它的谨慎和恐惧感是无法言喻的，而且不会失去学者的本性。
安静
我有一个沉默寡言的朋友。有一次他带着微笑笑着来看我。我知道那是一次会议仪式。我坐下了，他高兴地坐了下来。我故意要测试他的注意力，看看他可以保持沉默多久，所以我打破了习惯，所以我闭嘴。两人保持沉默，一言不发，墙上的时钟响亮了。我忍受不了，当我打开一支香烟并将其通过时，他一次又一次地吸烟，并且可以听到殴打的声音。我喝杯茶，他he着and，向左和向右望去，心情沮丧。当三碗茶用尽时，烟已烟尽了，主人没有欠它，客人起身告别，从头到尾一言不发。这位朋友现在已返回稻山，我仍然记得这次默默的访问。出乎意料的是，在这个世界上仍然可以看到六王朝人的“听见所见”的举止。