1、一切都隐藏在冬季的严寒中，保护阴和阳。
2、一天一个枣永远不会衰老。
3、一种勤奋会产生数百种花招，一种懒惰会产生所有疾病。
4、七碗凉风习习，八碗放松。
5、丈夫可以尽情发挥自己的眼泪，而英雄则流血与流泪。
6、三分药，七分营养，很防。
7、不依靠药，不依靠药，每天运动是最有效的。
8、不厌倦饮食，不厌倦饮食。
9、不要吃冷而粘的食物，少吃干粮，多喝汤。
10、不要吸烟，不要喝酒和生病。
11、不要吸烟，少喝酒，活到九十九岁。
12、不要暴露白露，以免引起感冒和腹泻。
13、不要问你是否吃了更多的芹菜，降低了血压。
14、不要问您是否吃了更多的芹菜，降低血压并相应地大喊大叫。
15、人们希望长寿，晚上吃饭。
16、像松散地站立，像钟声一样坐着，像弓一样躺着，像风一样走路。
17、免受疾病困扰，长寿就足够了。
18、全谷物可以增强身体健康，蔬菜和萝卜可以保持健康。
19、冬天不要进补，合理的饮食应强调营养。
20、冬天吃生姜，不怕风吹霜冻。
21、冬天有姜，不怕风霜。
22、冬季在没有医生处方的情况下吃萝卜和葱姜。
23、冬季寒冷，春季温暖。
24、减少胃肠道和超重负荷。消毒并帮助消化。
25、刀容易生锈，容易生病。
26、卫生是神奇的药，运动是最重要的药。
27、及时吃饭，少吃多餐。而且它的脾胃，充满能量。
28、吃些稻壳的米饭，老少皆宜。
29、吃省钱的甜瓜导致结肠癌。
30、在仙境中有九个碗，似乎有十个碗被提起。
31、在日常生活中，老人会早睡，晚起床。
32、在没有医生处方的情况下，冬天吃萝卜，夏天吃生姜。
33、在炎热的天气中，半片瓜无需吃药。
34、坚硬的食物，难以消化，半生不熟，会伤胃。
35、夏天一碗绿豆汤，排毒，去熟食鲜坊。
36、多吃米糠，既营养又健康。
37、多吃醋而不是去药店。
38、多吃面条，多喝汤以避免开处方。
39、大葱蘸酱，吃得越多，越胖。
40、头是精神的殿堂，每天梳理五百个健康的耳朵和眼睛。
41、如果不擦拭机器，将会生锈，并且如果没有卫生，寿命将很短。
42、如果您学会对过去充满激情，那么世界不伤人。
43、如果您想健康快乐，那就学会自己玩。
44、妇女在莲root上放三天，男人在姜上放三天。
45、它可以结合颜色脉络，可以完美。
46、少盐，多醋，少车，多步。
47、尽管天气炎热，但不要吃冷；虽然水果很漂亮，但不要多吃。
48、平滑两个大便，加强肾脏和肝脏。
49、幸福有一定程度，但丧失程度会导致极端的幸福和悲伤。
50、当您可以吃饭时，您的身体将免受灾难。
51、当眼泪*流动时，这种疾病将自然naturally愈。
52、微笑，不到十年。
53、总是打开窗户让阳光直射；让空气进入以保持健康。
54、感觉非常不适，感觉得到缓解。
55、愤怒伤害了肝脏，喜悦和悲伤，悲伤和恐慌伤害了生命的根源。
56、损伤五个内部器官时，穷人必须到达肾脏。
57、揉腹部一百次，以协调活力和血液。
58、数以千计的医疗保健，数以万计的医疗保健，心理平衡是关键。
59、整夜空腹入睡。我早上很活跃，感到饥饿。
60、早吃，吃一顿午餐，然后晚吃。
61、早晚三百六十，七八十好牙。
62、早起并做早操，一天的精神就会很好。
63、春天没有减少衣服，秋天没有帽子。
64、春季涵盖了秋季感冒，直到年老才生病。
65、春季要养肝，夏季要养心脏，秋季要养肺，冬季要肾，冬季要脾胃。
66、普通意味着没有痛苦，而痛苦则没有任何意义。
67、暴饮暴食会伤害身体，暴饮暴食会伤害胃。
68、更年期症状减轻。
69、更频繁地诊断脉搏，并经常使用大同。
70、最好不要吃肉而不要吃豆类。
71、最好的医生就是你自己，最好的运动就是散步。
72、核桃山中宝，滋补肾脏，健脑。
73、每天走一千步，无需寻找药房。
74、气是英俊的血，血是母亲。
75、消除肠胃，消除哮喘和肺部。
76、牙齿不细，耳朵也不聋。
77、狗肉翻三圈，众神站立不稳。
78、瑞祖谷路一百次，可以治愈疾病，消灭疾病并延长寿命。
79、稀饭少干，汤多饭少。甜瓜，蔬菜，肉和鱼，煮熟。
80、竹子从树叶上枯萎，人们从脚上变老。
81、经常剃光头，洗个澡，身体会更好。
82、经常拉伸是消除疲劳和滋养血液和心脏的古老教义。
83、经常洗衣服，经常洗澡，并经常暴露在阳光下以减少疾病。
84、肥胖变得瘦弱无力。
85、肺热灼热，头发功能异常。
86、胖人的痰多，瘦人的热。
87、胡萝卜，小人参；经常吃，改善精神。
88、胸怀宽广地生活一百多个。
89、节俭饮食可以滋补脾胃。节俭可以聚集能量。
90、药物要营养食物，不如心脏。
91、要深入学习，请仔细学习并慢慢吃东西。
92、要长寿，多吃豆腐和少吃肉。
93、要长寿，要吃驴肉；为了健康，喝驴汤。
94、轻微疾病无法治愈，严重疾病难以治疗。
95、酸痛会伤脾脏，苦味会伤肺，辛辣食物会伤肝，所以它很轻。
96、锻炼就像灵芝，何必找仙子呢。
97、镇静安眠，治痔疮。
98、食欲不高，其余部分则不然。
99、饭前喝汤，苗条健康。
100、饭后一百步比去药店要好。
