1、 追逐梦想的14个步骤 这是一项重要的练习。它使您能够梦想并勇敢地了解自己。当我们不知道想要什么时，我们怎么想要它？因此，这项人生计划练习对我们来说是我们想要的以及我们想要的方式。建议找时间，安静地坐下，拿起纸和笔，然后逐步进行。也许您没有一次完成所有步骤。没关系第二天再找一个时间继续您未完成的内部旅程。 建议您在一周内完成此练习。然后经常捡起来，您会发现很慢。您的视力开始变得敏锐。您可以快速发现有助于实现生活，工作和人际关系目标的因素，并加以利用。在几周内，您的心脏将变得更加稳定和定向。其他人将开始注意到您的更改。在几个月内，您会发现您的一些目标正在逐步实现。无形中，您达到了一个令自己和他人感到惊讶的高度。 步骤
2、为自己创建一个合适的环境。 步骤
3、使目标多样化并具有整体意义。 步骤
4、养成
5、写下无法立即达到目标的原因。首先，您必须先分析自己的个性。阻碍您进步的原因是什么？您必须做什么才能实现目标？如果不确定，您能想到任何值得您学习的成功人士吗？您必须从最终成就倒数，并逐步列出所需的做法，直至当前职位。使用您在第7条中找到的信息作为将来计划的参考。 步骤
6、列出并写下一些过去曾经实现的目标。您必须看到从中学到的东西，在此期间感谢的人，以及取得的特殊成就。许多人常常只看到未来，却不知道如何珍惜和善用他们已经拥抱的东西。因此，我想告诉您，成功的要素之一就是要感恩并永远为您当前的状况而感恩。 现在，请坐下，拿出一张纸和一支笔，写下您的愿望。在写作时，您不必担心如何实现这些目标，只需尽可能多地写作即可。在您觉得没有什么可写的之前，您可以查看以下问题并回答。这些问题将指导您了解自己的深切渴望。这将需要一些时间，但是您当前的工作将是为下一次丰收奠定基础。 1）在您的生活中，您认为哪五件事最有价值？ 2）在您的生活中，三个最重要的目标是什么？ 3）如果您只有六个月的生命，您将如何使用这六个月？ 4）如果您立即成为百万富翁，您的方式将与今天有什么不同？ 5）您一直想做些什么，但又害怕尝试做些什么？ 6）在生活中，您认为哪些活动最重要？ 7）如果您确定自己不会失败（有足够的时间，资源，能力等），那么您梦dream以求的是什么？ 回答了这些问题后，将您列出的所有目标划分为六类：健康
7、列出您已经拥有的各种重要资源。制定计划时，您必须知道要使用哪些工具。列出您拥有的资源，包括您的个性，朋友，财产，教育背景，时间限制，能力等。此列表越详细，越好。 步骤
8、始终反思结果。 步骤
9、完成上述步骤后，现在请写下实现目标本身的条件。 步骤
10、完成所有这些操作后，请回头查看，您列出的那些资源将非常熟练地使用。回顾过去，找出您认为最成功的两种或三种经验。仔细考虑哪些特殊的事情导致了您的职业，健康，财务和人际上的成功。请写下这个特殊原因。 步骤
11、开始编织梦想，包括想要拥有的东西，想要做的东西，想要成为的东西以及想要体验的东西。 步骤
12、找到一些模型供您遵循。从周围环境或名人中找到三到五个在您的目标领域有杰出成就的人，然后简单写下他们成功的特征和事迹。完成此操作后，请闭上眼睛思考一下，好像他们每个人都会为您提供一些实现目标的建议，并写下他们的每个建议方法，就像他们在私下与您交谈一样。在每个句子下写下他的名字。回顾过去的主要成功案例。使用标换技术，将其替换为新目标的图像。 步骤
13、朋友
14、查看您写的内容以及预期的时限。您希望何时实现？只有那些有时间限制的人才能被称为目标，而那些没有时间限制的人只能被称为梦想。 步骤
15、检查列出的四个目标是否符合形成结果的五个规则。 1）用积极的语气来预期您的结果，并说出您想要的而不是您不需要的； 2）结果应尽可能具体，并明确规定期限和项目； 3）当事情完成时，您必须知道它已经完成； 4）能够抓住主动，而不是让别人控制； 5）是否对社会有益。 步骤
16、爱/家人
17、现在，为您的四个重要目标，列出实现这些目标的每个步骤。不要忘记，将目标从您的目标上移开，然后问自己，成功的第一步我该怎么做？是什么在阻止我，我该如何改变自己？请务必记住，您的计划应包括您今天可以做的事情，并且不要走得太远。 步骤
18、社会
19、职业/财富
20、自我修养/知识
21、选择对您来说今年最重要的四个（或六个）目标。从列出的目标中，选择您最愿意投资，最令人兴奋和最令人满意的四件事，并写下来。现在，我建议您清晰，简明扼要地写下实现目标的真正原因，告诉自己如何确保可以实现目标以及目标对您的重要性。 （鼓舞人心的歌曲）如果您知道如何找到做事的好理由，那么您就可以做所有事情，因为追求目标的动机比目标本身对我们的启发更大。 步骤
