1、为自己的生活目标而生活 真正的幸福来自于对目标的追求。 -威廉·库珀 只有找到生活的目标，然后坚定地追求它，才能生活得很满意。看看您最关心的是什么，然后勇往直前。进一步阅读：如何设定目标。
2、从拥有的东西开始 愚蠢的人在远处寻找幸福，而聪明的人则在脚下种下幸福。 -詹姆斯·奥本纳姆 快乐的人不会追求自己没有的东西来获得快乐。喔他们不需要特定的工作或特定的薪水。相反，他们学会从自己的财产中获得幸福。他们学习了满足的艺术。满足于自己所拥有的，就会感到高兴。
3、关于幸福的十七句名言 幸福的家庭很相似，而不幸的家庭也有自己的不幸。 -托尔斯泰（Lev Tolstoy） 有太多不快乐的原因，但快乐的人往往有一些共同点。这意味着向快乐的人学习他们的普遍性是获得快乐的一种方法。 因此，我研究了历史上所有伟大的人如何评论“获得幸福”的问题。我读了很多关于幸福的著名语录，并学到了深刻的含义。这些意义不仅对生活有帮助，而且是永恒的真理。 现在，我愿意与您分享我所学到的东西。少说闲话，让我列出关于幸福的十七个真理。
4、关心周围的小事 幸福不是被大灾难或致命错误扼杀，而是被不断重复出现的小错误所破坏。 -欧内斯特·蒂姆奈 的确如此。通常，不是大事毁了你的幸福，而是小事。您可能不喜欢某人或一封破损的小信，但是这些卑微的感觉确实会破坏您的幸福，因此请注意它们。
5、创新工作 幸福来自成就感，源于创新工作。 -富兰克林·罗斯福 当您开始创造性地做一些工作时，您会发现幸福。有一个众所周知的现象叫做“涨潮”（译者注：一种正念状态，即高度集中的意识）。当您处于潮汐状态时，您将致力于自己的工作。时间，我感觉不到时间的流逝。这种高潮体验可以帮助您同时提高工作效率和幸福感。
6、学会同情 如果您想让别人开心，那么请学会同情。如果你想快乐，那就也要学会同情。 -* 慈悲是最高的无私。就像这句话所说的，同情可以使你和其他人快乐。但这需要实践。首先要照顾周围的人，看看他们需要什么，并找到使他们满意的方法。即使您不表现出同情心，随着时间的流逝，它也会显现出来。 总之，用亚里士多德的话来说： 幸福来自我们自己。 是您决定自己是否快乐的决定。我选择幸福，你呢？ 但上面著名的名言说：*需要勇气。*选择的前提是勇于承担选择的责任。当事情变得更糟时，不要责怪他人，承担起责任，并记住您有权选择。
7、对您的生活负责 幸福的秘诀是获得*，而*的秘诀是勇气。 -修昔底德 只有当你有空时，你才会快乐。*的最基本点是选择权。无论情况多么糟糕，您仍然有权选择如何面对它。人们会惹恼您，但是您是否对他人生气是完全由您决定的。（磨练意志力的方法是做出承诺并实现它们。例如：您保证不再吸烟。当您真正开始履行时，您就是磨练了意志力。或者您保证准时
8、寻找各种激情 一个人拥有的激情和理想越多，他快乐的可能性就越大。 -夏洛特·凯瑟琳 热情带给你幸福。因此，您不仅需要进一步增加激情，还需要在其他方面找到更多的激情。通过这种方式，您可以创造幸福的可能性。 寻找激情的方法是好奇心。如果您感到好奇，您会发现世界上令人兴奋的事物无穷无尽。
9、建立关系网络 生活中最快乐的地方是我们一直建立的情感网络。 -匿名 我们可以通过情感网络快乐地生活。原因很简单：只有通过这样的网络，我们才能体验爱和被爱。将这些感觉视为生活中最重要的部分是找到真正幸福的唯一途径。
10、忘记过去 不好的记忆是变快乐的伟大法宝。 -丽塔·梅·布朗 如果你总是拒绝忘记过去，那么你就不会变得幸福。你犯错了吗？你有不好的经历吗？无论发生什么，都不要理会。您无法更改过去，因此最好忽略它们，将所有精力都投入到当前。
11、成为自己 他自己，即达到了幸福的顶点。 -Desidou Erasmus 只有当你成为自己时，你才能快乐。不要为了别人的生活而满足他们的需求。每个人都可以期待您可以做什么或一定的生活方式，但不要被他们吓到。你必须做你自己。
12、改变 知心者快乐，仁慈者快乐。知者动，仁者静。知者是幸福，仁者是长寿。 -孔子 幸福需要你继续努力。实际上，学习的过程就是幸福的过程。您曾经为某件事感到高兴吗？
13、放弃野心 野心结束，幸福开始。 -匿名 不断想要更多的生活不是错误，但是被这些想法纠缠是不好的。尽力摆脱这些想法。
14、有积极的想法 不是因为在哪里和在什么情况下，而是因为在精神世界中，这使人们感到高兴或悲伤。 -罗杰·莱斯特兰奇 快乐的人知道如何控制自己的思想。他们不让负面情绪控制自己。当情况似乎对某人不利时，快乐的人会以积极的方式考虑它。他们坚信即使在最坏的情况下也有积极的一面。您的精神世界可以成就或摧毁您，因此请保护它。
15、磨练自己的意志力 意志力是幸福的源泉，幸福来自自我约束。 -乔治·桑塔亚娜 磨练自己的意志力是幸福的基础。当您自律时，对待自己和朋友时，就会获得和平。
16、让别人开心 幸福就像香水，不是洒在别人身上，而是洒在自己身上。 -拉尔夫·沃尔多·爱默生 这是我最喜欢的秘密之一。使自己快乐的第一个秘诀就是使他人快乐。您对他人的帮助越多，您就会越幸福。幸福不是来自自私，而是来自无私。一分耕耘一分收获。
17、记住获得的祝福 幸福永远不会惠及那些不珍惜所有人的幸福。 -匿名 如果我们能保持感激之情，我们将感到高兴。不幸的是，发现我们所没有的比我们拥有的要容易得多。有时我们需要经历失败以了解如何珍惜我们的所有权。因此，不要以为理所当然。看看自己拥有的东西，您有很多理由感到高兴。
18、运用智慧 真正的幸福包括充分利用自己的能力和才华。 -道格拉斯·费耶斯 从这句话可以学到两件事。首先，您必须找到才能。其次，必须充分利用人才。使用才华横溢的工作肯定会让您享受工作的乐趣，因为只有您才能完成这项工作。使用人才可以使您更快乐，因为您可以在工作中获得最大的满足感。
