1、一切都可以是坏的，心情也可以是坏的；一切都可能缺乏，自信不能缺乏；没有什么可以留下，幸福不能留下；一切都可以忘记，健身不能忘记。
2、三忘：忘记年龄，忘记过去，忘记怨恨。
3、不管房子多大，它也是一个临时住所。只有小木箱才是永久居所。因此，房子的宽度不如心脏宽，身体也不如省心！
4、为了健康，偏见比无知更可怕！
5、五个要求：唱歌，跳舞，漂亮，笑，苗条。
6、六不能：饥饿时不能进食，口渴时不能喝酒，困时不能入睡，累了就不能休息，生病时检查，什么时候不能后悔你老了。
7、养成良好的习惯就是储存健康，而沉迷于生活则是透支生命。
8、四个财产：无论您多么虚弱，您都必须有一个真正爱您的人，一个密友，一个积极的事业和一个温暖的住所。
9、回顾过去，所有的幸福和痛苦都是我们自己生活的一部分，即使这是曲折和伤痕累累的。选择距离也会在风雨中飞过。我们追求的梦想，即使一路上美丽的风景，即使我们要放弃。抬头望向远方，看看向后的路。一切都不允许我们放弃自己，选择一个遥远的地方，然后努力奋斗。
10、在节日中，食物很重要，读书要花钱，运动要花钱，饮食要养胃，要多读书要养胆，并喜欢锻炼以延长寿命！
11、对自己友善，非常幸福，对他人友善，非常幸福，对生活友善和健康。
12、幸福总是与慷慨的人相伴，财富总是与诚实的人相伴，智慧总是与高贵的人相伴，魅力总是与幽默的人相伴，健康总是与豁达的人相伴。
13、幸福是长寿的法宝，勤奋是健康的万能药，运动是健康的投资，而长寿是健康的回报。见面时，冷静要比药物好！
14、当头脑变得平静时，精神就会永恒！将欲望降低到最低点，将理性升华到最高点，您会感觉到：和平是福气，纯洁的心是有利可图的，低欲望是长寿！
15、微笑并不花钱，但可以创造财富。赞美不花钱，但可以产生力量。分享不花钱，但可以加倍幸福。
16、感冒的人靠近衣服，病的人靠近医生。与其寻求灵丹妙药，不如停止疾病的根源。与其生病，不如找个运动场所！
17、我们看到的电话越来越少。当我们独自一人时，我们拒绝寻找您。有些事情不知道从哪里开始，最好不要说；有些秘密只能独自藏在我心中。我不想对你说谎，我害怕你的心痛和责备，所以我不得不假装忘记你。实际上，您始终在我心中。不要暴露一些东西。我没有说谎，那是爱说谎。
18、最好的医生就是你自己，最好的药物是时间，最好的心情是安宁，最好的保健是微笑，最好的运动是步行！
19、没有人整天去参加宴会。
20、没有健康，就不会有智慧，文化就无法展现，力量就无法战斗，知识也就无法利用。
21、没有朋友可以比健康，没有敌人可以比疾病。与其偷偷地为生病哭泣，不如锻炼身体和健身来增加生活的光彩。
22、没有疾病，什么都没有，没有钱，没有健康，没有健康，健康不是万能，但是没有健康，就没有东西。
23、生命少于30,000天，成功和失败是平静的，对与错是不关心的，健康和幸福是最宝贵的。
24、生活不是关于长寿或短暂，而是关于启蒙运动的早晚。生活不是要纠正别人的是非，而是要实践自己美好的生活！
25、生活中最大的悲伤是孩子想孝顺而亲戚不在！生活中最大的悲剧是一个人在家庭富裕之前死亡。生活中最大的可怜之处是了解死后应该做什么！
26、生活中最大的错误是用健康来换取身体以外的东西，而生活中最大的悲伤是用生活来换取个人的担忧，最大的浪费生命就是用生命来解决自己造成的麻烦！
27、生活中最大的问题是过分关心别人对自己的看法。但是，有人真的在乎你吗？这个世界上只有三种人，爱你，恨你和不关心你的人。每个人都不可能对你好，但是只要一个人愿意对你好，就必须对另一个人负责，这就是我们生活的意义。为了爱你的人，你必须爱回来。这既是责任，也是运气。
28、职业不需要破天荒和成功；钱并不需要取之不尽，用之不竭。朋友并不需要密不可分，只是想一想；孩子不需要或多或少，孝顺就足够了；寿命不需要超过一百岁，只需健康即可。
29、踏上旅途的旅程只留下回忆。这不是我无情，也不是我无心，这是我内心深处的话。我选择离开的原因是因为我知道您还有许多未知的路要走，但是我不能给您一生的希望。
30、辩解说自己不能抽出时间健身的人迟早会抽出时间来接受治疗！
31、选择合适的职业可以度过一生，选择合适的朋友可以使智力生活，选择合适的环境可以使生活快乐，选择合适的伴侣可以使生活快乐，选择合适的生活方式可以使生活快乐健康。
32、金钱很难买到健康，健康胜于金钱。金钱很难买到幸福。幸福必须健康。生活的幸福不是成名和财富，而是健康，而身体的力量不是运动中的金钱！
33、高官不如高智，高薪不如高薪，高薪不如长寿，高寿不如幸福，不怕低薪，怕生活中，不怕少赚钱，不怕早退。
