早操小学四年级作文(之一)
我妈妈习惯于每天早晨六点钟到我家附近的文心广场做早操,不论风雨无阻。
星期天早上,我一时兴起,想去看看,所以我和妈妈一起出发了。出门后才意识到六点的天空是如此明亮,此时我还在做梦! las,真可惜!
一路上,我看到很多人在小学四年级上写了350字的优秀论文。这里有七十多岁的老人,还有年轻而有朝气的人。他们似乎一点也不疲倦,他们都很高兴。眨眼间,母亲就把我引到广场的*。这里的场面更加壮观。广场上到处都是各种形式的人,他们非常有朝气。我和母亲走了过去,广场上的人们开始绕着日月山走来走去。
所以这是我妈妈说的晨练,真有趣!我一定每天早上都会跟妈妈出去做早操。
经过早上的锻炼,我发现人们非常精力旺盛,无论身在何处,他们都充满新鲜的气息。
早操小学四年级作文(二)
今天,天气异常晴朗。清晨,我的姨妈和哥哥去公园做早操。
清晨在公园里真热闹!有些人沿着河边散步,有些人在做太极拳,有些人在跳绳,有些在奔跑,有些在做装备时聊天。 [6篇针对四年级小学生的晨练] 6篇针对四年级小学生的晨练。 “小强,别看,我们要逃跑了。”哥哥叫我在前面。所以我开始慢跑。
一路上,我首先看到一个叔叔在跳绳,我看到他的肘部为轴,他的前臂迅速地摆动了绳索。绳子越过他的头,用“巴掌”打在地上,然后从他的脚下跳了起来。然后,我看到一群穿着整齐衣服的祖母,随着音乐跳舞。接下来,我看到一群人穿着白色衣服,动作优美而富有弹性。他们在做太极拳。
当我跑步观看时,我想到:有很多人在做早操!有些人是出于爱好,有些是为了运动,有些则是聊天。和我?我当然运动。暑假期间,每天在家里玩耍和吃饭是不行的,否则我上学时会变得更胖。
“跑,你为什么又跌倒了?”我的兄弟再次敦促,我迅速跟进。
早操小学四年级作文(三)
每天早上不到六点,父亲都会准时叫醒我,和他一起去早操。即使在休息的日子里,我也从未入睡。
为了增加新鲜度,我们经常更改路线,()最近以这种方式运行,而在这几天内以另一种方式运行。由于新鲜,它很容易开始运行并且非常有活力。
刚开始跑步时,我的脚落在地面上,发出沉重的“动臂”声。过了一会儿,我感到疲倦,气喘吁吁。爸爸面带微笑,说道:“孩子,这意味着你还不能跑步。跑步时,你应该先轻轻地降落并保持柔韧性,因为如果你的脚严重落在地面上,对膝盖关节的冲击将会太好了,它会持续更长的时间,会造成腿部受伤;其次,跑步时尽量不要用嘴直接吸入,因为冷空气直接进入腹腔,很容易感冒和胃痛痛,所以你应该闭上嘴。“我听了父亲的话,哦,原来是有很多原因。我按照父亲告诉我的方式进行了尝试,感觉真的要轻松得多。
爸爸说:“跑步有很多好处,可以使身体长得更高,身体更强,抵抗力更强,生病的几率和人们的精力旺盛。”既然有很多好处,我就必须继续锻炼。
哈哈!孩子们,让我告诉你,我坚持一个多月了。现在我的身体越来越强壮,而且还在增长!你们也尝试一下。是的顺便说一句,不要忘记运行时要注意的事项。祝你身体也好!