1、 一个不会玩的人，他的生活不会好很多 文/李伟荣 游戏与心理健康之间有什么关系？真正懂得玩耍的人在工作和生活中将充满乐趣，创造力和快乐；相反，不懂游戏的人往往会觉得无聊，缺乏创造力。本文讨论游戏在我们生活中的重要性及其在促进心理健康中的作用。
2、游戏性游戏艺术 实际上，每个行业都缺少会玩的人。这并不是在下班后放松一会儿会产生压力，而是实际上将游戏哲学融入了工作和生活中，将其转变为有趣的艺术。 家庭疗法大师魏特格（Wei Tege）是一位可以玩的名人。当他接受治疗时，整个世界和病人变得疯狂，在短时间内，原本非常沮丧的家庭经常继续快乐地面对生活的挑战。 我的老师Minuqin也是个小孩。七十多岁的人们，但是每次看到我发现新事物时，例如看着人们时笑的镜子，或者变成青蛙的布王子，他都会急着玩，认真玩。在招募学生和招募员工时，他们还必须问：“你喜欢玩吗？”那些不喜欢玩的人，只需将其应用程序放在一边。 有人问：“演奏真的重要吗？” 真的很重要 儿童的学习大部分来自游戏。心理学家约翰·马利（John Marley）做了一个非常有趣的研究。他发现未成年的猴子在笼子里互相玩耍，你追了我。因此，他将一些小猴子放在其他笼子里，以防止它们有机会玩。这些失去玩耍机会的猴子长大后变得非常呆板，有些甚至失去了求爱和小猴子的本能。
3、游戏是人生的排练期 马里称之为“排练期”的猴子的游戏行为是为小猴子的未来生长铺平道路，并成功地将它们发展成大猴子。 人们也是如此。未参加排练的少年也将成为沉闷的成年人。我们发现，许多无法进行性交的夫妻就像马里的猴子一样，是不知道怎么玩或不愿意玩的人。 最近应邀与一群为年轻人服务的社会工作者进行了讨论。我问他们：“您青年时代如何生活？” 这两个人是这座山上充满活力的创始人。他们不断的创造力，对生活的好奇心以及他们的嬉戏是紧密相关的。 一旦我感到灰心，写了一本小说来娱乐自己： 一个打算自杀的人徘徊在跳跃与不跳跃的屋顶之间，但他想起了生活中许多有趣的事情：一壶好茶，一只会唱歌的鸟，一只掉进雪堆里，一端被强风吹走。假发千奇百怪，生活中意想不到或意外的事情，您对它的思考越多，就越有趣和有趣。 我认为还有很多有趣的事情尚未发生：我没有骑骆驼到金字塔，没有尝试过跳伞... 我想得越多，我就越快乐，我忘记了自杀。 演奏方式确实具有带回死者的效果。
4、游戏是重要的年轮 有一所叫做生物动力学的治疗学派，创始人是亚历山大·卢洪。他从人格和肢体语言的形成看待心理问题。 卢虹说：“人的个性像树的年轮一样，一个接一个地发展。一个婴儿的圈子代表着爱和享受；一个孩子的圈子代表着创造和幻想；一个青少年的圈子，代表着玩耍和娱乐；青年圈是爱与探索；成年人圈是现实与责任的象征。一个完整的人必须具备上述所有特征。” 有一定的程序可以发展这个圈子和圈子。如果一个圆没有完成并被破坏，则该人的人格将受到伤害并且无法完成。 最容易丢失或压制的是玩耍和嬉戏的圈子。通常，家庭和学校不鼓励孩子玩耍。成人教孩子时，他们常常过早地将自己置于现实和责任的圈子中。因此，当我训练治疗师时，我总是教他们首先玩。引用马莉的实验，我问：“你长什么样的小猴子？” 大多数答案是： “一只愚蠢的小猴子！” “只有那个会读书但不会玩的小老人！” “我是个好男孩！” 他们问我：“错过彩排期对当前的发展会有什么影响？” 我忍不住开了个玩笑：“我错过了'排练期'，长大后我必须当社工。”
