高考励志:正常的心态欢迎高考

高考励志:平常心态迎高考

  

美国伟大的绳索平衡器瓦伦达(Valenda)在他去世前说:“我走绳时从未想过目的地,我只是想走绳子。无论得失,我都真诚地走绳子。”所以他一直走着。很好,除了最后一次。 Varenda上次在表演走绳时不小心从绳子上摔下来而死了。后来,他的妻子回忆说她知道自己这次会犯错,因为他在表演前一直说:“这次只允许成功,而不是失败。”他有得失的心,发生了微妙的心理变化。 ,导致了悲剧。

  

“十年的辛勤工作取决于最后的冲刺。在关键时刻不要失去连锁。”老师总是提醒,父母随时随地都在na,而社会和家庭的过度关注使即将参加高考的人感到困惑。候选人的压力增加了一倍。许多心理素质较差的考生患有“高考综合症”,失眠,心pal,头晕,食欲不振等,极大地影响了考生的备考工作,甚至直接影响着高考成绩。

  

实际上,只要您直面高考并以正常的心来迎接高考,这些消极情绪就会逐渐消失。大多数应试者的焦虑来自父母,他们一丝不苟的照顾和期望增加了学生的压力。

  

某学校的一名高中生小吴说:我父亲真的很夸张。为了让我放心学习,他实际上花了2000多元给我买了一台空调。 (励志名言)她说母亲已经下岗了几年,她的家庭经济也不富裕。去年购买电脑后,她变得更加紧张。在家里看书时,当我坐下来看空调时,我往往会失去理智,无法集中精神,并且会感到恐慌。我什么也看不到,还记得。我一直在想,如果考试不及格怎么办!

  

小王候选人向作者吐露:为了在考试中取得好成绩,我的父母一生对我很体贴。当我查看作业时,他们会有意识地将电视音量调到最小,并尽可能降低声音,以免使我感到吵闹。除了学习,我几乎不需要做任何事情。我通常表现良好,但是最近的模拟考试成绩并不理想。当我提到考试时,我很害怕。现在我的脑子里充满了高考成绩,复习时我经常呆呆几个小时。

  

父母照顾孩子并没有错,但是父母必须尊重并不要让爱成为孩子的负担。考试前,大多数父母都向孩子强调:“别紧张!一定要做好考试!”实际上,父母这样说是为了给候选人施加压力。

  

专家说:在高考之前,父母的“照常营业”“隐性关怀”方式对考生调整心态更为有利。大脑科学证明,当一个人处于放松状态时,大脑是最开放,反应最快的。只有调整考试状态,学生才能取得良好的成绩。因此,有必要创造一个更加朴素的高考环境。

  

考生感到父母的照顾很深,但由此产生的压力也很大。高考要求一个平静和稳定的环境。考生的放松心态和稳定的情绪是良好考试状态所需要的生理指标。因此,父母首先要让您的心平和,不要让孩子背负沉重的负担去考试室。