1、一个人只要有良好的道德品质，就不会伤害他人，甚至不会伤害世界和伤害他人。
2、不要以为练习是坐在蒲团上，不要吃人间的烟火。
3、佛教将打破烦恼称为习俗。
4、佛陀教导我们，我们需要进行以下三个方面的研究：修复；修整；修整；修整。修理修复智慧。
5、回三学的前提是第一个关系，即渐进关系。首先，我们必须改善我们的道德品质；凭着道德，我们应该努力使自己的心平静下来；如果我们的心平静，我们应该进一步增强我们的智慧。
6、如果一个人达到了冥想的境界，他的心就可以长时间保持极度欢乐，幸福，安宁和优越的状态。
7、如果您想消除潜在的麻烦并消除内在的麻烦，则应该培养智慧并培养智慧。只有通过智慧，我们才能摆脱麻烦。
8、如果要消除麻烦，则应修复它。
9、它是和平，安宁和特殊状态。修养的方法被称为“停止”，这意味着停止麻烦并致力于内心的和平。
10、实践的三个阶段可以消除三个级别的麻烦，即：通过握住戒指来消除令人讨厌的麻烦；通过修订消除烦恼的烦恼；通过修复智慧消除潜在的麻烦。
11、尽管道德行为无法阻止人的内心，但它可以调节人们的行为：如果某事不能做，那就不要做；如果可以做的话，那就应该做。
12、当一个人想要改善自己并改善自己时，他首先必须具有美德。
13、当冥想者进入冥想时间时，他的内心将不会有任何麻烦，甚至也不会分心。同时，强大的力量完全消除了麻烦。
14、所谓的修行就是练习戒律，定律和智慧，培养道德，冷静和智慧。
15、无定会合被称为三学，即三训。其中，环指道德和品行；它表示内心的平静；智慧就是智慧。
16、有很多僧侣学校，但最终目的只是一个-摆脱麻烦。
17、通过道德和降级，您的举止不会伤害他人和伤害社会，也不会成为侵犯性麻烦的奴隶。
18、那些有道德和无情的人不会做任何会伤害他人并谴责自己的事情。
19、马心德关于消除烦恼的神圣话语20
20、麻烦从粗糙到细分三个层次，实践也从低到高三个阶段。
21、麻烦根深蒂固，打破麻烦不是一个简单的过程，而是一个漫长的过程。
