这是一些真诚、不完美的文字，这些文字源于生活，出于每日零碎的思悟。
本书的所有文字都只是分享，你没有责任认同。每个人的经历、观念、条件、喜好各异，生命没有标准模式;生活丰富多姿，没有唯一标准，故无标准答案，甚至不见得非有答案不可。已经有太多书籍想教你怎样过“正确的”生活，没人需要再多一本。
简介
理解生命，理解自己，理解他人，喜欢、信赖、欣赏、满意自己和他人，满意生活的全部内容。减少苦恼、忧虑、困惑、紧张、沮丧、失望，增加喜悦、感动、满足、轻松、踏实、平和的感受和情绪。
尊重差异，认可每种情况的合理性，不宣扬作者认为的对错好坏，尊重读者的判断;提供信息，引导读者去思考、明确一些对读者自己重要的事情，自己思考、领悟、抉择，调整生活、塑造行为，真正转化为力量，促进读者取得预期成果。变成自己想成为的人，给自己一个不再让自己怀疑、否定的自己，一个令自己满意的自己。
书评
“这些文字让我充满信心、满意自己、满意生活。”
“我的生活更有力量，我对生活更加满意。”
“文字不华丽，内容很有用，帮我理解自己、理解生命和生活。”
“精辟，客观;真切，深刻!与以往读的哲理书都不同。”
“深入本质、阐述透彻、贴切生活，把抽象的问题解析得非常容易理解。”
“几乎容纳了所有我想懂得的道理。”
“我读过的最精辟的作品，每一句都是精华。”
“作者没有显赫的背景，作品蕴含深厚的功力。”
“创作形式新颖，表达客观理性，是调整心态的有效作品。”
作者杨奎修简介
中国迷茫问题攻克第一人，迷茫问题研究者、有效解决方案创造者。
七年的思考、尝试、探索，摸透迷茫问题的本质，创造解决方案，攻克迷茫问题。
《方向，目标，理想——迷茫问题解决方案》作者，《七年悟》作者。引导读者探索有关未来发展的重要问题，明确方向、树立目标，有选择、有目的地努力，锻炼职业素质和能力，为职业发展做好准备。随阅历、经验、资源的增长，逐渐有力量面对、掌控未知和不确定，走出因迷茫产生的担忧恐惧焦虑不安的状态。有信心、有耐心，行动着、成长着，满意当前生活，从容面对未来。
“提供全面信息——引导自主思考——做出适合选择”教育模式探路者，思考教育实践者。
提供全面客观的信息，提问引导受教者自己思考自己判断，得到符合受教者个性的答案，避免把教育者观念强加于受教者。
每个人的经历、观念、条件、喜好各异，生命没有标准模式，生活没有正确答案。不讲偶然、偏激、空洞、忽略规则、无视条件、以偏概全、没有实践意义的故事、道理，人与人、物与人、古与今，有太多不同。
按意愿生活，参考他人的观点，思考自己的生活，明确一些问题，塑造行为，调整生活，通过自己的体验，形成自己的理解，真正转化为自己的力量。理解生命，理解自己，理解他人，喜欢、信赖、欣赏、满意自己和他人，满意生活的全部内容。