跳绳能手日记450字
我们班有一位跳绳能手，要说起他的跳绳技术，大家可是赞不绝口。他就是张明。
张明最拿手的，就是花样跳绳了。你看，他正在操场上练双摇跳呢！只见他身轻如燕，一口气可以跳上几十个。过了一会儿，张明跳累了，直喘气。如果你以为这样他就要回教室休息，那就大错特错了。虽然他的腿累了，跳不动，但手可不肯闲着。你看，他开始一边甩绳一边转身，这绳子就像被施了魔法一样，任凭他摆布。“嚓、嚓、嚓！”绳子忽前忽后，忽上忽下，穿梭自如，而他的身体也跟着有节奏地晃动着。
张明不仅会单人跳花样，还会多人跳花样。看，他的搭档―邵鸿彬来了。他俩开始了“车轮跳”。大家正看得起劲时，只见他俩一前一后又来了个大转身，接着又是一个换位。顿时，周围响起了热烈的掌声和一片“啧啧”的赞叹声。这还不是最精彩的'，最激动人心的是看张明跳“交互绳”。绳子“嚓嚓嚓嚓”地打着地面，快如闪电，但张明却能轻易地钻到绳子中间，跟着绳子的节奏，飞快地跳动。
这就是我们班的跳绳能手张明，他不仅跳绳跳得快，而且能将表演融于跳绳之中。