1、 导语:女生在心情不好时,可以看书调适心情。平常也可以看些书增加自己的气质与修养,是一件很好的事情。今天小编分享一些值得女生看的励志书籍,欢迎参考。
2、《不分心:初学者的正念书》 作者 : [美]乔·卡巴金 推荐理由:世界正念减压之父乔·卡巴金博士首次写给初学者!当前世界上最重要的精神训练方法!每天几分钟,有效提升你的专注力、觉察力和对生活的全面掌控能力!胡因梦倾情推荐!
3、《世间最浪漫的事都是免费的》 作者: 连杰、部凡 推荐理由:把两个人的平淡生活点石成金,用小小的创意,给生活多些惊喜。不需要昂贵的礼物,甚至不用花钱,要的是生活的点滴,用心温暖彼此。著名设计师聂永真鼎力推荐!
4、《为何家会伤人》 作者: 武志红 推荐理由:全新升级版,新增6万字,知名心理咨询师武志红从业10年最畅销代表作。家是港湾,爱是退路
5、《亲爱的,我把心都画在纸上了》 作者: 金善贤 推荐理由:线条是音符,色彩是舞步。在绘画中舒心,在舒心中开心。风靡韩国的美术疗法,创造完美的良性沟通,让幸福不跑偏!
6、《伊丽莎白女王传:迄今最完整、最权威的传记》 作者 : [美]萨莉·比德尔·史密斯 推荐理由:《伊丽莎白女王传:迄今最完整、最权威的传记》(精装)皇室档案全部开放,55万文字贴身采访,数十幅皇室照片首次公开,忠实记录女王作为女人、作为君主88年的复杂人生!
7、《全世界给我勇气》 作者: 刘笑嘉 著 / 陆洋 摄 推荐理由:西非冒险之旅 蚂蜂窝热门旅行家刘笑嘉作品,颠覆旅行意义! 在路上,寻找梦想和勇气! 希望旅行热的今天的你,不是盲目的跟风出行。在路上,希望每一个人都在走向自己的内心。(《我怕没有机会,选择真正喜欢的生活》作者刘笑嘉最新作品,蚂蜂窝旅行家、北京电视台书香北京鼎力推荐。想要过的人生,没有什么不敢!)
8、《到最美的风景停下来》 作者: 杨双嘉 推荐理由:网络大红人、宅男最爱的美女摄影师喜喜YSJ私家呈现旅行大片摄影指南。 一本书教会你在旅行时拍出最美的自己,图解性感女神是如何炼成的!
9、《吃早餐,彻底改变了我》 作者 : Hana/卤猫 推荐理由:改变自己,从亲手做一道营养又治愈的早餐开始!每天早起15分钟即可,简单方便!治愈系早餐,告诉你什么才叫作热爱生活!早餐不仅可以自己吃,也可以做给心爱的他!
10、《向自己最想要的青春,一路狂奔》 作者: 谢园 推荐理由:45个城市的风景,37个触动人心的语句,无数次感动的瞬间,最亲切的豆瓣小红人vivian欧洲行走笔记,写给一样迷茫过、无助过,但也勇敢着、坚持着的你!
11、《在所有的风景里,我最喜欢你》 作者: 李森 推荐理由:牵手旅行,你负责微笑,我负责拍照,手把手教你如何成为爱人的专属摄影师。百度摄影贴吧最热情侣旅行帖,感动上万网友的幸福正能量。
12、《妈妈,我把心都画在纸上了》 作者: 金善贤 推荐理由:风靡韩国的美术疗法!和孩子一起画画、做陶艺、玩粘土、剪贴,在美术游戏中洞悉孩子的内心世界!随书附赠《神奇的曼陀罗》画册,稳定情绪,缓解焦虑,激发潜能!
13、《孤独的反义词》 作者: [美] 玛丽娜·基根 推荐理由:耶鲁大学天才毕业生的遗稿:说出我们这一代人的困惑和理想。孤独没有反义词,要有,它是我想要的东西!纽约时报畅销书,红遍全球网络的演讲!
14、《强迫的爱》 作者 : [美]苏珊·福沃德 克雷格•巴克 推荐理由:当爱变成一种执迷、威逼、控制欲。国际著名心理治疗师苏珊·福沃德以专业心理分析和真实案例拯救百万受难者,带你走出无法逃脱的纠缠和伤害。
15、《感谢自己的不完美》 作者: 武志红 推荐理由:心理学畅销书作家武志红带你发现另一个思考的方向,走出痛苦、走出迷茫、走出寂寞。
16、《慢慢来,让灵魂跟上来》 作者 : meiya 推荐理由:meiya写给充满希望又特别迷茫的年轻人。我们都一样,有很多精神上的困惑:拼命追赶的困惑,遇到挫折的困惑,疲于奔波的我们也越来越不快乐。练习把心慢下来,找到自己内心的节奏,在浮躁的社会现实里,从容地生活。
17、《抑郁的爱》 作者 : [美]苏珊·福沃德 琼·托雷斯 推荐理由:当爱情变成一种压抑、折磨、虐待。国际著名心理治疗师苏珊·福沃德以专业心理分析和真实案例拯救百万受难者,带你治愈创伤,重获美好的爱情。
18、《暂停:有些事只有停下来,才能想得更清楚》 作者 : [美]南丝•格尔马丁 推荐理由: 工作方式与思维习惯的大变革!比提高《自控力》更实际的“正能量”方法,最适合中国职场高压力、低情商的恶劣环境!
19、《每一种孤独都有陪伴》 作者: 武志红 推荐理由:愿你拥有被爱照亮的生命!最具人气的资深心理学家、百万册畅销书作家武志红,揭示孤独感背后的深层心理机制,让爱和*在家人、爱人之间流动
20、《淡定的妈妈,出色的孩子》 作者: 冷风 推荐理由:放下自己的焦虑和不淡定,用信任挖掘孩子的潜能 ★把网游、早恋、叛逆转化为促使孩子进步的正向动力 ★别急着否定孩子,妈妈的引导大有学问!
21、《积极恋爱心理学》 作者: 赵永久 推荐理由:恋爱是一门技术活,最有效的脱单必读教程
22、《那些年,这些人》 作者 : 殷允芃 推荐理由: 华人圈中唯一面对面访问过张爱玲的记者深度人物采访手记。凝听张爱玲、贝律铭、顾维钧、聂华苓、夏志清等大师学者不为人知的岁月之歌。胡舒立、许知远作序推荐!喜欢张爱玲的女性朋友不能错过。
23、《除了爱,我们什么都不会》 作者: 张晓晗 推荐理由:新锐作家、编剧张晓晗首部恋爱故事集。随书赠送“平行空间”精美海报! 银河系少先大队长 张晓晗 畅销小说《女王乔安》作者
24、《青春是一件多么痛的礼物》 作者: 陈果 推荐理由:每一次受伤,都是换来成长的礼物。 这里的道理,像故事一样好听;每一个故事,像聊天一样贴心。
25、我在最温暖的地方等你 作者: 刘墨闻 推荐理由:会讲故事的暖男刘墨闻首部暖心故事集。平凡小人物的我们,因爱上一个人而变得闪亮!
26、我最好的作品就是我的生活 作者: [美]克里斯汀·金柏尔 推荐理由:选择自己钟情的生活方式,比选择自己钟情的男人更重要!每一个字里都饱含爱情和生活的原汁原味。