我们为什么总是在焦虑的散文

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我们为什么总是在焦虑的散文

  最近感觉自己很焦虑,说不出来的焦虑,生活没有任何问题,每天工作到很晚,应该是很充实才对,然而我感觉不到充实,时常感到空虚。

  以前的兴趣爱好都丢了,前年买的口琴很久没吹了,买的马克笔也很久没用了,游戏也没兴趣。我以为这是一种很积极向上的状态,然而并不是。我每天的学习效率并不高,但是每天很晚回到寝室时却常常有点小高兴,你看我今天这么努力了。

  准备考研的室友晚上9点钟从图书馆回来的时候,我就会感到有点不安,并且决定明天更加努力。每天看着鸡汤文都要热血半天,制定一系列不切实际的计划,最后一个都没实现。

  晚上睡觉时也常常失眠,想很多事,很焦虑,于是把希望寄托于明天,明天要更努力的学习才能改变我现在的状态。可是事实却是我一天比一天努力,甚至吃饭时都想着学习,然而我却一天比一天焦虑。

  每天的焦虑让我意识到我必须做出改变了,晚上的时候我常常思考,我应该怎么办?得出的结果是明天更加努力。直到有一天我得出了不一样的结论,我每天活着的意义是什么,难道就是为了靠努力来缓解自己的焦虑吗?

  我意识我的生活已经完全变味了,生活的目的成了缓解内心的焦虑,同时也让我更加焦虑,我陷入这种死循环中。我认识到我的心灵太饥渴了,而我一切生活都是在满足我心灵的饥渴。所以我感觉不到快乐,因为我的心灵根本就没有得到安稳。

  曾经我很看不起不上进的'人,每天悠哉游哉的生活,我认为他们就是失败者。然而这时候我才认识到,或许他们才是真正值得学习的人。

  我有一个胖子室友,每天晚上都会打《王者荣耀》,我问他你不考虑毕业怎样找工作吗?他总是说到时候再说。我很瞧不起他,我认为这种人不上进。可是慢慢的我却开始羡慕他,羡慕他的及时行乐,羡慕他遇到一点开心的事情就会哈哈大笑的心态。

  逐渐的我开始调整我的生活,我把以前喜欢的游戏下载了下来,虽然还是不怎么感兴趣,可能确实因为游戏不好玩了。我开始拿起我的马克笔画画,虽然几年没画了,已经画不好了,但我知道我心里还是喜欢画画的,这是我从小到大的兴趣爱好。

  我也会每天留几个小时给自己,只属于自己的时间,好好放松下自己。我把以前满满的计划表删减了大半。我竟然发现我不焦虑了,虽然每天没有像以前那样学习到很多知识,增长很多技能,但是我感觉到了平静,感觉到了快乐。

  我意识到以前自己是有多蠢,我意识到当下还有很多美好的事物,可我以前都视而不见,只是盲目的追逐着看不见的成功。我的心灵已经很焦虑,可我没有让我的心灵得到平静。

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  《人类简史》里有句话,想让生活变得更轻松的努力,反而给自己带来麻烦。这句话讲的是人类幸苦劳作,从采集社会进入农业社会,以为可以生活的更幸福,但是生活质量却并没有采集社会时高。

  其实我们每个人都何尝不是如此了,追逐着成功,每天努力工作,以为成功之后自己会更加快乐,然而我们的心灵却体会不到片刻的宁静。我们什么时候最有钱,长大的时候,然而什么时候最快乐呢?小时候。

  都说有钱了可以做自己喜欢的事,可以过自己想过的生活。但是当自己真正有钱时,你能保证自己的想法和没钱的时候一样吗?马云曾经说自己一个月赚几个亿并不快乐,真正快乐的是每个月赚几万的中产阶级。很多人以为马云是在装逼,但是马云却道出了真理。

  当一个人真正像马云那样有钱时,每天考虑的也不再是柴米油盐,而是整个公司的发展,还要考虑社会的影响,一有不慎就有可能导致公司倒闭自己破产。

  也有很多人渴望成为明星,但是光鲜亮丽的背后是什么,真的是快乐吗?我看未必吧,一个明星有真爱粉就有黑粉,看着微博底下成千上万骂自己的评论,这就是那些人追逐的快乐?

  快乐幸福与成功与否无关,与财富的多少无关,与未来和过去都无关,只让当下的感受有关。如果有人跟你说现在给他几百万,他一定快乐,那么让他看看农民歌手朱之文的故事。

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  成功学一直很流行,教大家成功,教大家赚钱。但是我认为成功学是一个陷阱,人们以为成功了就会快乐,于是对成功趋之若鹜,但是却越来越体会不到快乐。这就像《人类简史》里面的农业陷阱一样,人们进入农业社会渴求富足的生活,但是生活却并不是如此。

  当人类意识到农业社会并没有采集社会快乐时,人类已经回不到以前的生活了,因为人类总是继承着上一辈的生活。我们也是如此,即使我们意识到追逐成功的生活不快乐,我们也回不去小时候快乐的生活了。改变总是很难,特别是当我们已经拥有了很多的时候。

  现在社会很多人患有抑郁症,心理健康状况堪忧,和成功学的流行不无关系,人人追逐成功。

  我们很小的时候就被灌输了这种观念,长大要有出息。小学的时候老师教我们好好学习,升不到一个好初中将来就没用。初中的时候老师教我们要考重点高中。高中的时候老师教我们怎样考好大学。大学的时候老师教我们怎样找好工作。出了大学,社会教我们怎样赚钱。

  可是谁教过我们怎样快乐。人的一生不就是追逐幸福快乐吗?

  或许我们这个社会缺的不是成功学,而是快乐学吧。