改变是痛苦的，但您仍然必须微笑并继续前进
文/ Imo
1.即使时间有限，我仍然选择珍惜它
早在半年前，我就知道由于不可抗拒的客观原因将调任我的工作，因此，即使我不愿放弃目前的职位，我也必须冷静地面对这一天的到来。
我曾经在电影或电视节目中看到，当医生告诉重病患者时间很短时，有些人出于恐惧和不情愿选择花费时间直到最后。有些人选择珍惜最后一次，对生活充满敬畏的微笑，并更加充实地度过最后的日子。最后，即使有勉强，也有更多的解脱，没有遗憾。 。
在这两者之间，我更欣赏后者的心态和选择。由于知道我担任这一职位的日子很有限，所以我珍惜剩余的日子，并尽我最大的努力完成最后的工作，而不会后悔。
但是，收到通知后，我内心的感觉不知所措，莫名的怀旧感动了我的心。我离开之前仍然想念它。
沉默了整整10分钟之后，我站起来，向我的直属上司报告了转移通知。*还对我的离开表示遗憾。毕竟，他会缺少一个勤奋的助手，他被认为是直接的受害者。
然后，我开始认真组织工作。我知道，即使我知道我要离开，我也必须负责任地离开。因此，现在最重要的是按时移交工作并安顿下来。
不管情况有多糟，任何有智慧的人都不应忘记“责任”一词，并把自己当作接管者，而不是轻率地作为离开的人。
2，临走前，让我最后一尘不染
在我离开的前一个周末，我一个人去办公室，整理了我的工作用品，键盘，鼠标，笔记本，文件夹，计算器，订书机，所有普通的不起眼的物品，此刻成为献出生命的人。
他们和我在一起已经三年多了。只有几年知道我还剩下多少体温和触感。
如果他们也有意识，他们还会拒绝跟我道别，突然觉得自己很情绪化吗？
每当我想到离开时，即使新部门离原单位不远，职位的水平也被认为是持平的，这不是损失，而且由于工作的联系，仍然有机会继续工作。将来与这个地方有联系。
但是，一个始终珍视情感的人，如何将分手仅限于客观条件的比较，以及他如何轻松挥手。
尽管不可否认的是，一个已经担任了三年的职位必须受到很多人的喜爱，但是我内心深处知道，事实上，最关键的原因是我坚持不懈并拥护这个新职位。对变化的恐惧和恐惧。
从心理学的角度来看，人们在固定和熟悉的环境中具有明显的安全感。一旦他们离开了这个环境或改变了，他们将对新事物和新环境感到不安。
实际上，也是如此。当我们熟悉工作或适应环境时，我们会在潜意识中将这种感觉烙印到我们的内心柔软中，并自然将这种感觉视为身体感觉的一部分。
因此，当我感到这种熟悉时，我可以使自己平静下来。相反，面对新情况，很容易产生不良情绪。最常见的是勉强，烦躁，恐慌，焦虑等，并且很容易使自己陷入悲伤的漩涡中，这很难解决一会儿。
因此，对我来说，除了过去三年中该职位与同事之间的友谊外，让我最担心的是对新职位的困惑。简而言之，变化使我不安。
新的环境，新的同事，新的工作安排，我心中纳闷，上帝知道我会遇到多少种不同的人和事，但我能无动于衷吗？
面对未知世界的恐惧真的很正常，但是如果您因为害怕改变而失去了面对未知事物的勇气，那么您就是一个欺负者。
我自然不想被欺负。
4.深吸一口气后，将未知事物作为挑战，并为焦虑症注入动力
柏拉图说，没有什么是稳定的或永恒的，只有不断变化和变化的事物，世界总是充满着各种变化和变化。
世界在不断变化，很难想象会顽固地呆在固定的环境中。
由于无法停止更改，因此，如果您不想甘愿和败坏，最好的选择是适应更改。抓住变化的机会，注入新的资源，将焦虑变成动力，挑战新事物并努力尽快克服它是真正的王道。
因此，当我们欢迎变化并与当下告别时，需要我们关注并值得思考的链接，结合我的观点，并与您分享。
（1）清楚的变化是正常的
这个非常重要。只有当我们真正从潜意识中了解到任何改变都是生活的正常现象，即使有遗憾和勉强，我们也应该公开地面对生活中的任何改变，然后我们才能接受“改变”。事后，真诚，真诚地应对变化带来的新事物。
托尔斯泰说，所谓的生活在不断变化。
Zangwill指出，一切都在变化，只有变化保持不变。
是的，太阳每天都是新的，因为今晚的月光如此美丽，我们如何才能穿上她漂亮的衣服来停止日出？
我们没有这种法力，也没有能力破坏正常的万象变化现象。大自然是这样，我们遇到的也是一样。
在确保您认真负责的前提下，并尽最大努力维护自己的美丽，这种美丽可以是您所爱的人，您喜欢的工作，您关心的友谊，您喜欢的环境等，因为有些主观和客观的多种原因会导致变化，即使我们内心有许多不甘的情绪，我们也应让它们走开并公开面对它们。
与其忍耐不住，不如开心和问候。也许下一站不会那么糟糕。
当您怀着一颗感恩的心去看待变化，并且如果您更加努力地珍惜它，那么将来您肯定会比以前更具吸引力。
（2）责任感贯穿始终
这一点主要是为了工作，这也是我个人非常重视的一点。
无论别人还是我本人，我始终坚信，对自己的工作负责的人永远不会恶化，至少他/她具有责任感。
当一份工作即将结束时，绝对不能任其自生，因为与此有关的一切都与我无关。
正确的方法是即使一天*，也要找到一天的工作。需要认真处理应交接的工作，以便下一位同事可以轻松接管。特别是，一些更重要的文件和材料需要清楚地整理和归档，并且不要因为心情低落而犯严重的错误。
如果您之前已经优雅地走了九十九步，但最后一步有所不同，您仍然会鄙视以前的责任感。
带着“责任”的帽子来进行这些后续工作并不是要证明我的思想开放和成熟，而是因为这是应该的。
我遇到了一些辞职的同事。当他们辞职时，许多工作没有得到适当的交接，并且整理工作草率。结果，接任的下一个人非常被动。我不得不打电话给我的前同事问。可笑的是，我一次又一次地抱怨，觉得前任是不负责任的，并在那里抱怨。我辞职并打扰了我，这很荒谬。
归根结底，这是不负责任的原因。自然，我不习惯这种行为。我认为大多数负责任的人都不想见到这样的前同事。
因此，不要对别人不想要的东西。不要做你不喜欢的事。这也是您自己和他人的最佳选择。
（3）感到孤独，容易离开
每当您离开一个对自己感觉良好并已形成依赖性的环境时，说没有不情愿就必须是虚伪的。当然，您不能排除那种思想开阔，易于放手的东西。这是我们无法企及的领域。
但是根据我在工作调动方面的个人经验，即使有更多的不愿和悲伤，也最好不要将其暴露给他人。
您可以与同事分餐，使旧的友谊圆满结束。您也可以将自己的不满告诉他们，希望以后能保持联系。
但是，亲爱的您，请记住，除了工作关系非常好以至于被提升为朋友水平的人之外，您还必须了解很多事情和许多人仅限于同事。一旦您转身，您可能会永远成为过去，并且您会参与其中，但是如果您没有得到另一方的恒心或祝福，您将会迷失方向，只会增加悲伤，所以为什么要打扰。
因此，即使您有良好的性情，也要记住保持一些情绪。我的建议是对自我漠不关心，轻松地说再见，拥抱，挥手甚至哭泣，但不要抱怨分手，不要怪命运，也不要回头三步看起来像生与死。冷静地转身将它留给他人以及自己最优雅的后背不是更好。
有人可能会说，为什么压抑自己假装自己被胁迫，但如果您介于他人的卑鄙和自负之间，我会选择后者。
5.变革可能会很痛苦，但是将来您会比现在更好
这种变化确实很痛苦，就像在指尖深处刺出一根刺一样。
但是，变化是万物的规律，许多事物由于客观原因而发生变化，因此您应该尝试冷静地接受它。
雨果说，进步意味着目标在不断前进，阶段在不断更新，愿景在不断变化。
因此，新的变化，特别是那些带来挑战以使人们更快成长的变化，实际上是新视野的扩展。经过努力，我们一定会取得更大的成果。
改变是生命所在。我们谁都不要试图阻止人们和事物的变化，但是我们应该敞开胸怀，了解许多变化实际上是更好的发展。因此，面对工作转移，我以此方式鼓励和启发自己。
我也希望我的真实情感能够帮助每一个处于冲突和变化中的朋友，并能更好地摆脱纠缠，微笑并欢迎新的日出，明天您将收获更多。
我以为离开的时候会哭，但是当我整理好自己的物品时，我真的流下了眼泪，这不是因为悲伤，而是因为勉强。不要放弃熟悉的环境，而是要感受过去的岁月。那些熟悉的桌子，椅子和文件已经投入了这些年，充满了回忆。
但是最后我选择微笑并告别欢迎新环境。只要我一如既往地继续努力，我就会比这一刻更加美丽。
当人少时，我选择整理和整理行李的三个原因。
一是您不能耽误工作时间，以免打扰别人的工作心情。
其次，在整理过程中，您可以安静地回忆过去，回顾过去的距离，以便在下一站可以采取更加完美和充满活力的步伐。
第三，我希望到下周，我可以轻松地与同事们告别，而不会感到困惑或孤独，这是最美丽的图画。
将寂寞放在开放空间中，在人们的眼中保持微笑，孤独的桌子会理解我的不满，角落里的盆栽会记住我的温暖。这是最明智的选择，也是我目前的心态。
有成千上万的离开方式。由于个性不同，对与错无关紧要。只要责任始终如一，那是所有人自己的选择。
整理完所有物品后，我将桌子擦干净，最后一次擦拭办公室地板。即使我必须离开，我也必须打扮和清洁你。
3.最无奈的离开是因为害怕改变
实际上，我冷静下来并仔细考虑自己的情绪，只是深深地意识到，我如此不愿在不改变工作水平和薪水的情况下调动工作的原因归根结底是因为我害怕改变。