健康的思索散文
夏天，有一次散步回来，瑶住在我家。
其实我也没有自己形容的那样，不会照顾人。
比如那天，递给她一盆热水，让她泡脚。
这是我的睡前习惯之一。
结果，她觉得很舒服，回家后，就买了一个木质的泡脚桶。
我曾经在一本美容书上看过，说要泡到小腿，后背才会出汗，才会起到某些效果。
瑶对我的某些话，还是很重视的。
当然，那些玩笑话，没正形的时候，她就当耳边风。
她一向被小姐夫呵护惯了，都得他亲自给她烧水，她才会去泡。
小姐夫自然也有自己的事情，她就没有经常去泡。
有一段时间，她连泡了二十多天，意外发现，自己的腰不疼了。
“年轻”时落下了风湿，平时洗个脸，她的腰都会痛的。至于洗个衣服，就更痛了。
她已经习惯了这种疼痛。
发觉，居然不疼了，就开始找原因。最后发现，生活方式没有其它的变化，就是坚持用木桶泡脚了。
我也没想到会有这样的好处。马上给我妈买了一个。
母亲大人也是年轻的时候，落下了风湿，腰一直痛到现在，吃药针灸，都没什么明显效果。
她也许是寒太大，泡很久，都不会出汗的'。
这几天打电话回去，妈妈说，腰好一些了。
我很欣慰啊。决定上淘宝，再给她邮一些足浴的药。
顺便又买了一条自发热护腰。她原来那条用坏了。
写了这么多，就是希望，有同样遭遇的人，赶快泡脚吧。
不是用塑料盆啊。
深到膝盖的那种足浴桶，知道吧。
在《不生病的智慧》里面，作者对很多疾病，都要求吃固元膏，坚持泡脚。
她的理念是，如果气血足，经络通，不受寒凉，基本上不会生什么病。
寒凉导致经络不通，不通则各种痛。甚至各种癌。
我曾经在某本杂志上看到一句话，当你看到一些人在一起聊健康的时候，就证明他们老了。
其实，是证明他们终于活聪明了，知道什么事情比较重要。
什么事情都是虚的，想了也没有用。