过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔（精选15篇）
在现实的学习、工作中，说起随笔，大家应该都有印象吧？随笔可以观景抒情，可以睹物谈看法，可以读书谈感想，可以一事一议。想要更多的了解随笔吗？以下是小编整理的过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇1
苍茫人海中，我们都是一个有故事的人。认真的读每一个人，便会发现这大千世界都是用一个又一个的故事串联起来的。
所有的故事没有好坏之分，只是读每一个人都会有无限的遐想，或好或坏。不管每一个人的故事是多么曲折悲伤还是多么幸福快乐，归根都还是生活。我们，都在为了我们的生活而奔波奋斗。我们都是为了生活而生活。所以故事多而不同，目的却只有一个生活。
具体到生活到底是什么，大概这是一个没有定义的答案吧。每天多多少少都在与好多陌生的人擦肩，每天都在做着不同的事情。有时候我在想究竟是生活所迫我们必须这样围着生活忙忙碌碌呢，还是因为太阳东升西落日出而作日落而息已经成为习惯了呢
时常看着身边的人匆匆来匆匆去，都在忙着自己的事情，而我却像一张白纸，空白而空寂。原来自己竟是这么孤单，空间很静，静的仿佛可以听到自己的呼吸。看看四周围，感觉自己好茫然，明天又该何去何从，我又该做些什么？用什么来填补我心中的空洞？
孤单无助迷茫的我也需要一个拥抱，其实，只是需要一个心灵停歇得港湾，我可以说我好累我好孤单，我只想一个简简单单的拥抱，可不可以借给我一个肩膀给我依靠一下。
面对太多的刺眼现实，我也从无法接受磨练到了麻木。一个心就是这样慢慢经历了沧桑经历了经历，太多的太多，我也是尽量去面对各种各样到来的各种问题。可是也有好多特别闹心的问题，我也慢慢学会了逃避。
都说人是慢慢会变得，我承认。日复一日年复一年，我们都在接触着不同的事见着不同的人。社会从来都是这么现实，我们怎么可能一点都不变？
好多时候会突然想起以前的某个时节在某个地方发生的事，也会诧异再也找不回当初的心情了，每次回忆都是一种不同的心情。我们总是一边向前行走一边忘却曾经的回忆。蓦然回首，只剩一片萧瑟得逐渐模糊远去得荒芜。
在花开花落中行走，我试图挽留住每一个点滴，回过头看，好多事却总是慢慢被遗忘。最后只剩下一个孤零零的我和一个赤裸裸现实的明天
我是孤单的，我是迷茫的。但是，我也知道我还是会永远微笑的。车到山前必有路。没有什么是过不去的。
过好当下，且就是一种对生活最好的诠释吧
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇2
有段时间他换了份新工作，职位升了薪水涨了，也变得忙碌起来。
上班路程远，本就需要每天很早起床，下班却又不能准时，北京的路况让他经常晚十点后才进门，于是早餐和晚餐也渐渐被忽略了。
上司用大量工作时间做非工作的事，又挤占非工作的时间讲工作，一到下班的点就张罗开会，周末也要用微信群安排各种事，美其名曰“格局要大”，其实就是“将帅无能累死三军”，管理上的混乱让他也有些疲惫。
看在职业前景和薪水的份上，我忍了一段时间，直到某天晚上，十一点了我想跟他商量点事情，他还在拿着手机在群里发每天都要写的总结时，我忽然就失去了所有的兴致。
工作挤占了一天24小时里的17个小时，吃饭成了凑合，睡眠也严重不足，我们也再没有一起享受美食、看电影、喝咖啡和散步的时候，连聊天都变成短、平、快。两个月下来，原本的生活习惯完全被打乱，我觉得这样的日子不能再这样继续了。
我说：“要么你换工作，要么我换人了”。
他回答：“哦，有那么严重吗？”
我郑重地点了点头：“如果每一天都忙碌到吃不好饭和睡不好觉，做的工作没有实际突破，也不能让自己提升，心情压抑不快乐，连爱都顾不上给我，这样的生活根本不值得一过。”
闺蜜群里今天的话题是“斗志”，而且是说各自最近都“丧失了斗志”，我们相识多年这“景象”可不常见。我回复说：“我天天都在丧失斗志和重拾斗志之间挣扎好么！”
单身说：“你们都是有男人，我可一直都是独自支撑的！”
已婚的说：“像我们这种独立的女人，有个男人也不能全是依靠啊！”
自从我把爱好写成了工作之后，压力也陡然增大了很多，从情感文字到长篇小说，再到微信自媒体的更新，我常常要在完全不同的题材间跳跃写作，有时候写故事会写到有些恍惚，梦里都是小说中的人物。
我之前是个注重生活质量的人，属于自己的、家庭的、孩子的和工作的时间我都有规划，并且严格遵守执行，可手边要做的工作也一度严重打乱了生活节奏，让我没有了闲适的时间。于是我也会丧失斗志，特别是在努力坚持了很久之后，却有更久的时间没有听到什么好消息的时候。
当工作打乱了个人的生活，甚至影响到情感关系或是婚姻质量的时候，我们就要停下进入调整期。
这里说的停下了不是什么都不做，而是把原来的好习惯再坚持起来，每一天都要吃好睡好，让身体得到休息，享受并且经营相伴的朝朝暮暮，让情感得到满足。
我们心灵才会又慢慢鲜活和宽容起来，也就有了动力去做好我们手边安身立命的工作，去呵护需要我们爱的人。
偶尔我还会面对电脑生生一个字都打不出来，可我知道自己不能停，既然是工作就有了责任，我除了要保证数量还要保证质量，工作如果只是赚钱途径，没有点意义会变得更辛苦啊。
即便现在很辛苦的赚钱，也是有乐趣的，如果我们能把这份乐趣分散到繁琐的事物中，至少我愿意永不懈怠，因为世界真得好大，我担心钱不够我就走不远，我担心失去了生活的勇气，我还担心身体不好一切都是白扯。
不要忽略早餐，我们的每一个当下都是从这顿早餐开始，饭不会做，也不会吃，整日在垃圾食品里暴饮暴食，简直就是一种罪过。每天早起一小时准备早餐，注重营养搭配。一人食也是一种生活的情趣，家人一起分享更是生活的希望所在。
每个月去咖啡馆或是西餐厅吃一两次早餐，或许也是极简单的食物，哪怕只是两片吐司配火腿煎蛋，我们坐在绿荫下抬眼望一望天，也能感受到一样的日子里不一样的生活态度。
不要忽略睡眠，我们能微笑着迎接第二天的太阳都是从一个好觉开始，刷夜去玩，深夜为别人掉眼泪，或是熬夜拼工作，简直就是在暴殄生命。
我当然能理解很多人都在面对生存压力、欲望诱惑、情感纠结，或是总担心自己努力不够会与成功失之交臂，影响睡眠好像也就成了常态，没有人在乎也就没有人去强迫自己调整。
再看看房间里的床，乱糟糟或是脏兮兮，大床上躺着同床异梦，小床上睡着不安分，没有温暖伴眠也就算了，还有焦虑和眼泪相随，醒来时你的脸和生活都会变得更糟糕。
不要忽略家人，这也是努力的方向，我们终其一生都要拼到的幸福。尽心工作努力赚钱是为了什么？大概很多人都能说出很多理由，但根本却在于我们终于有能力照顾好自己和家人了，现实社会里这不是一句空话，而是需要很多付出才能获得的美满。
人活着的其中一部分价值就在于被身边人需要，没有钱的时候忙到了没时间说爱，有钱的时候又没有了爱的能力，看上去再光鲜仍然是个不折不扣的失败者。
你的生活你做主，但是有了态度就是有了方向，我们的每一个当下都可以过得活色生香，就不需要去忧虑未来了。
其实我们各自想过的生活也不过如此了吧，一个人也要好好吃饭、睡觉照顾好自己，有人就有了家，两个人相伴家里的烟火气息就是凉薄世间最坚强的支撑，有爱就有了温暖。
你明明当下就可以拥有属于自己的生活，却总是放在嘴上去期盼未来可以掉一个馅饼，于是当下全成了一种凑合和混乱。你把性格交给星座，把爱情交给缘分，把努力交给鸡汤，把运气交给鲤鱼，听了好多的道理，却依然过不好这一生。
就算发生了天大的事情，只要生命完好无损我们就应该感恩，原则上也都会具备重新再来的可能。只是，人生有无数种可能，选择和坚持决定了我们有没有扭转境遇的能力。没有好多好多的爱，也没有好多好多的钱，可我们还拥有健康，这也是一件值得庆贺的事情了。
今夜或许还有些伤感让你无从入眠，但还是要在该睡觉的时间躺进舒适的床，吃一颗安定也要让自己好好睡一觉，卧室里的绿植繁花可以让你在梦里遇见天堂。明天或许还有些麻烦没有解决，但还是要吃一顿丰盛的早餐，家里的是爱，咖啡馆里的是情趣，然后和心爱的人挥一挥手，再次信心满满该干嘛还干嘛去。
你还要记得下班早点回家哦，卸下所有的疲惫，洗净铅华做汤羹，暖好了胃心就不会那么彷徨，然后一个人上床看一本好书，或是两个人窝在沙发上赏一部电影。这是生活，也叫幸福。
如果你也曾经混乱，那就从这一刻起，给生活一个态度，给自己一个交代，这是每一个精彩当下的开始，和过去不说再见。
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇3
前些天，我在CCTV的“社区新闻”节目里，看到一个新闻：有个中学生成绩名列前茅，可不知什么时候开始，他迷恋上了网络游戏，便经常去网吧玩游戏。渐渐的，他的成绩开始下降。母亲后来了解到，她的儿子经常去网吧。得知事情真相，母亲非常生气，经常劝他不要去上网吧玩游戏了，要和以前一样好好读书，取得优异成绩。可儿子把母亲的话当作耳旁风，根本不在乎，依旧经常去网吧。有一天，母亲忍不住了，将他从网吧里拽出来，把他拖回家。一路上，母亲越说越气，为这个不争气的儿子一下子情绪失控，便拉住儿子，一同跳入身边的河里。村民们发现了，赶紧下河救人。儿子被救上来了，而母亲却溺水而亡。事后，儿子跪在母亲遗体旁，哭哭啼啼，他后悔不已地说：“是我害死了母亲，我再也不去网吧了！”
现在，有许多学生因迷恋网络游戏而不去认真学习。他们有的逃课，有的一整夜泡在网吧里，甚至连续几天在网吧里不出来。一些人也很想改掉这种不良的习惯，却改不掉，他们对网络游戏已经上瘾，被网络游戏控制住了。结果，有的跳楼身亡，服毒自杀，非常可悲！曾经，我也经常上网玩游戏，可我并没有沉迷于其中，关键是先要认识到迷恋网络游戏的弊端，然后是渐渐控制住自己，适当地玩游戏，对自己也是一种减负和调剂。
每个人对于现在要做什么肯定是不同的，作为学生，我们现在究竟要做什么呢？毫无疑问，我们现在要努力学习，掌握更多的知识和本领，日后才能有所作为。虽然，现在学生的学习压力挺大的，许多人肯定想上网玩游戏，或是通过其它方式放松自己，但在上网玩游戏之前要做好心理准备，要明确学习始终是第一位的，不能本末倒置。如果不能珍惜现在，那么，日后就一定会“老大徒伤悲”！
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇4
翘首期盼的赣南师大76艺术班相识40年后的首次聚会，终于在金秋十月，秋高气爽的国庆长假后拉开了序幕。10月13日这天地处全国各地的30几位同学，各自安顿好老爸、老妈、孙辈，交代好家务，义无反顾的踏上了同学聚会的旅途。她们自发相约同行，分别乘飞机、火车、长途公交等，向母校所在城市赣州进发。在同学微信群里，不断有各条线路发来的聊天记录和图片，字里行间充满喜悦，激动的神态溢于言表，她们像放飞的小鸟一般轻松*和无拘无束。
我是从上海回南昌后与彭开天、袁水发一路结伴同行的，经过5个多小时的长途旅行，于当天下午5时到达下榻的明珠宾馆。一到宾馆，就得到先行到达的同学热情迎接。握手、拥抱、寒暄，有的同学几乎难以相认。老了，岁月不饶人。从青涩年华相识同窗到如今花甲之年，同学们已退休还家，儿孙绕膝，大家都成了老头，老太太了。
傍晚6时30分，是聚首第一次晚餐，已经报了名的同学很快汇集到餐厅。还未上菜，餐厅内已沸腾了。大家迫不及待的互致问候，拉手、拥抱，家长里短。酒席开始，大家将美酒斟满。张建强同学兴奋地向大家介绍，桌上的白酒是他放在自家地窖里珍藏了15年的五粮液酒厂的喜洋洋好酒。喜洋洋象征着大家此时的心情。作为本次聚会的东道主，我对大家的到来表示欢迎。被老同学的真情实感所打动，大家共举酒杯，一饮而尽。席间同学们怀旧、感悟，情丝缠绵。敬酒、祝福，声声入耳。40年的思念够苦够长，我们何不珍惜当下的幸福时光，开怀尽欢，畅叙衷肠。
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇5
人生路，如此漫长，你永远不知道明天和意外，哪一个会先来。认识一个业主，关系也很好。
阿姨经常有事没事就会给我介绍对象，待我也如同闺女一般。阿姨老公早逝，家里唯一的女儿也嫁为人妻，如今也有一个可爱的儿子。阿姨的家庭说不上很好的那种，但是还是比上比足比下有余的。至少家里有那么一两处的住房，手上还有一百万的现金。女儿嘛，住在新社区，面积160平米的电梯高档住宅，老公也是IT界的精英，年薪好几十万。原本想着这样的一个家庭，应该生活就会一帆风顺的，想不到，在今年春节的一次旅游中，女婿的突然晕倒，让原本幸福的家庭，变得不像之前那么美满了。医生报告出来，让大家心凉了，是白血病。这种病，相信大家都知道，要医治好，需要投入大量的金钱和时间。不得已，原本住的房子，匆忙的卖掉了。不过，庆幸的是，阿姨的女儿依旧不放弃对丈夫的治疗，对生活的向往，依旧在家庭和工作中，来回奔波。其实，每一个人的生活，每一刻的事，上天都在安排一些困难，去锻炼大家。有的的困难，看似非常的简单，似乎并不像是摆在面前的一道坎，而有的考验，就像晴天霹雳一样，瞬间就可以把你贬到地狱。每一天都是个未知数。也许你或我正在抱怨说今天如何倒霉，明天必须要干嘛。可是我们都不知道，在我们抱怨的下一刻，生活将会进行什么样的一种变化，也许是好的，也许是坏的。可能，我们都不应该去过多的埋怨，因为我们没有经历过，所以不知道历经苦难之后该是怎样的一种雨过天晴。没经历过的人，都不知道这是怎样的一种心情。抱怨没用，渴望的美好明天，可能就在不经意间，被摧残。
其实，对每一个人来说，最为珍惜的，可能不是你幻想的未来，而是你活着的当下的每一刻，只有当下的这一刻，才是能真真正正能把握得住的。所以，不管明天和意外哪一个会先来，请珍惜当下活着的`每一刻！
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇6
时间过得飞快，一年又一年，好像转眼间，我的人生由单身一个人变成了一个三口之家的小家庭。虽然你很小，还不懂事，但我还是想每天和你聊一聊，交流交流，今天爸爸希望你以后要接纳自己，珍惜当下，珍惜现在所拥有的一切。要深知：失去了的，永远不会再重来!
首先要接纳自己。无论是什么时候，无论是什么处境，都要无条件地接纳自己。可能目前的状况不太理想，或是比较糟糕，都不是你嫌弃自己的理由。如果你对自己感到不满意，你可以立即改变自己，完善自己。接纳了自己，你就有了翻身的根本，就有了翻身的希望。放弃或是崩溃，只会让你的敌人更得意。只要你活着，就有可能创造奇迹，奇迹往往就是在困境中造就的。勾践、韩信他们受了那样大的屈辱，他们没有放弃自己，忍了常人所不能忍受的屈辱，他们笑在了最后。历史是胜利者续写的。
没有经验，没有背景，没有资金……这些都不是你的错，这些也都不是问题，因为你年轻，年轻就是你最大的资本。学习可以改变这一切，一颗奋进的心就能改变这一切。
与其在那边抱怨命运的不公，不如立足当下，当机立断，重头再来。失去了的，永远不会再重来!不管它辉煌与惨败，过去就让它过去吧，要珍惜当下，珍惜现在所拥有的一切。这其中就有父母对你毫无理由且强有力的支持，不管你有没有取得成绩，只要你有一丝的努力，在父母的眼里，你就是最优秀的，你的未来就是充满希望的。用你的努力，去绽放父母脸上的笑容。这句话也是我常常用来鼓励我的学生用得最多的一句话。
挥一挥手，与昨天的自己告别，不必纠缠，不必哀伤。赶紧振作精神，因为今天的战斗又要开始。只有用今天的努力赢得明天的胜利，才能洗涮昨天的屈辱。历史已没法改变，但未来还在自己手中!不抛弃，不放弃，才会拥有希望的明天。
“人生因为有梦，才会有希望;心若在，梦就在，就算失败了，我们还可以重头再来!”刘欢的这首歌值得珍藏。
亲爱的文萱宝贝，最后让我们来一起祝福你妈妈生日快乐，吉祥平安!
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇7
漫漫人生路,为了工作,为了生活，在人生的轨迹里，慢慢学会了点头哈腰，渐渐明白了阿谀奉承、礼尚往来，这一切给人的感觉，我们长大些了，成熟些了。蓦然回首，天真烂漫，偶尔玩世不恭的青春在渐行渐远。青春与梦想给自己的感觉犹如淡淡的乡愁，拾起，还是放下？总是身不由己。
有时候，听到某段熟悉的旋律，看到熟悉的文字,便像回到某熟悉的场景，然后停下来，静静地倾听，从内心深处发出的声音，这种情愫,叫做怀念，叫做留恋，亦或叫做回忆。游走的时光，拥挤的人群，琐碎的生活，让我们无暇念顾昨日的光景，随着时间的推移，什么都变得模糊了，正如有些东西我们都执著得不愿放弃，却在不经意间流失了。你我曾经坚信的梦想，还有几个人能坚持?我们的青春，我们的梦想，何时变得如此感伤!
最近在网上买了一些书籍，没有原因，没有理由，或许是出于给不谙世事的自己，找一些慰藉，或者让漂泊的心灵有个归宿，其实，不管是为了什么，抱有目的去阅读，多少让人感到疲惫、乏味，所以只是随意而为，阅读的形式也零零散散，在床头上，在工作间，断断续续。然而，阅读虽是零碎，但书中文字却不断抨击心灵，曾经钟爱的文学此时让我既熟悉又陌生，突然感到忧虑，路在脚下，却不知走向何方？
人的一生既短暂又漫长，但一步步犹如沙漏，越走越少。自我感觉是一个悲观主义者，总觉得带着悲情的色彩来观察世界，所以难免杞人忧天，害怕糊里糊涂地，这一生就草草谢幕。回首走过的春秋，让人欣慰的事物几何？有人说，或许不用那么怀念，我们总会路过不同的风景，有些风景难免遗忘，但我们不能当它不存在，有些即使知道它不会很美,哪怕它总是睡在梦里不愿醒来，也要期待春暖花开时的梦醒时分。
人生易老，拾起来吧，我们的梦，当我们老了，记忆之神可以提醒自己,生命曾经那样的美好。（文/杨胜伦）
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇8
人死了，应入土为安。常劝慰那些痛失亲人，处于失控状态的人时，如是说。这就是命。有的时候，还是认命的好。人死，如叶落，如花谢，如灯灭。尘归尘，土归土。不管他生前，是美还是丑，是贫贱还是富贵。人生来就是平等的，在死亡面前更是如此。赤条条来，赤条条去。
死去的人，双手一伸，两脚一蹬。人死了，什么都放下了，一切都解脱了。而执着的，是我们活人的心。有紧抱僵尸而眠的，也有把骨灰盒供在家中数十年的。真正痴迷不悟，放不下。面对爱情时如此，面对亲情时如此，面对友情时如此。对金钱、名利、地位，又何尝不是如此。
人死了，应入土为安。不管你怎样悲啼，死人终不能复生。不管他过去是如何的美，如何的爱你。终归是死了。立马就会腐烂，就会变质，就会恶臭。失去了的爱情，失去了的地位，失去了的财富，失去了的一切，又何尝不如此。不要为失去悲伤，不要紧抱过去不放。有人说：过去，就是一具死尸，应该埋葬。不要等它腐烂了，污染我们的身心。过去，是一泡屎，应该冲进下水道，果断诀别，不再回顾。不要去留恋屎的形状、颜色是多么美好，也不要幻想它会变成黄金。其实很有道理，只是我们接受不了。
放下过去，善待自己，及时清理心里的垃圾，过去就会变成美好的回忆。一切都如茶般清远，酒般甘醇，愈久弥香。理智地面对过去，当我们把它变作肥料，用来供养心灵的莲花。我们就会更加美丽，我们的生活就会更精彩。如果我们太过执着，死守不放，把虚幻当作真实。对别人，对自己，又何尝不是一种伤害。
佛说：菩提本非树，明镜亦非台。本来无一物，何处惹尘埃。当我们心无一物，转身来看过去。过去就是一首怀旧的老歌，一杯陈年的酒，一杯隔夜的茶。淡远，静美，芳醇。我们歌唱它，品味它，但不执着。说说，想想，也就丢了，又何尝不是一种享受。
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇9
耳机里流淌着落寞的民谣，心里想着俗套的故事——爱情。
晚上正在插着耳机看书，听到室友谈论:你们觉得没有结果的爱情值不值得继续？
呵呵，没有结果的爱情，这实在正常不过啊，痴情人求因果，情爱理，无始终，人间的情事不是大多都没有结果的么？余下一部分只是以为会有结果，当然，会有极少的人侥幸成功。而偏偏侥幸成功的人被视为鬼念，就好像买了彩票中了头奖，人们大肆宣扬，吸引人的手段，迷惑人的说辞，把中头奖当做常态，实则不过是庸人自扰罢了。毕竟感情，天生不公平，只见有缘人不劳而获，不见痴情人勤能补拙。
人生不过数十载，爱上的，能有几个呢？一路走来，见一个少一个，走一个丢一个，多少人留不住，多少人让她走，走到尽头，错过的都不再有。感情的事莫谈付出，莫谈结果。就像天上野火熏熏，地上河流匆匆，有没有结果，何必去在乎，人们欣赏晚霞并不是想要太阳本身，只是想要光辉，可光辉稍纵即逝。
爱情，我认为就是我来过我得到过也失去过，是尝试，勇敢，努力，暧昧，魂牵梦绕，夜不能寐，也是多年后的痛哭流涕，夜深人静的放歌一醉，是当下，而不是结果，春雷夏雨来就来，去就去，从不问人间，情仇爱恨有就有，无就无，何必成烦恼。
在一起时就抓住，抓不住就恭送！圆满是锦上添花，心圆皓月，大地惊雷，疑是故人来，要是故人不来，也要赏雪赏月赏秋风赏刀剑赏兵马赏红烛，说不尽的伤春悲秋，笑不完的萋萋苦乐。都是追逐和享受，给不给结果微不足道，蝼蚁之情不要也罢，孑然一身又何妨。
圆满的爱情确实令人羡慕，但失败的何尝不是一种快活呢。不要问因果，不要求始终，问恩爱，问相思，喜欢一个人深陷其中，总好过隔岸观火。
你想要的老天不给你，你拿到的却不想要，对等的付出，公平的结果，感情里是没有。求哪门子的善始善终，要狗的屁的功德圆，我不做公主，不做王侯，只做世间放荡的野火。无始无终，无因无果才是爱情的本来面目！
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇10
人生是一条有无限多岔口的征程，有崎岖不平的时候，有需要你做出选择的时候，而我们往往就是在这样的漫漫旅途中感觉迷茫，感觉不知所措，疲惫地奔波在这样的生命征程中。人在身心疲惫时就爱怀旧爱幻想未来，也就把过去、现在和未来三个不同时空的对象给混合到了现在的时空当中。而现在的时空是给我们来过好现在的，如果我们非要把已成定局的往昔和变化莫测的未来当做现实来对待，而忽略了我们当前应做的事儿时，我们便会感到茫然，迷茫的心境会日趋严重。
每个人都会有不如意的时候，在你跌入人生低谷的时候，身旁所有的人都告诉你：要坚强，而且要快乐。但是恐怕太为难我们了，因为我们对自己很无奈。毕竟，谁能在撞得头破血流的时候还能笑对一切呢？这两天有几个朋友和我聊天说自己心情不好，其中有的是怀旧，有的是对现实不满意，有的是几经相亲却不能满意而感觉真爱难求的，但是不论是什么情况，当他们都对现在和未来感到了迷茫，甚至有的对现实生活失去了信心……年轻人都在为情所困，听到他们不开心，我用心的劝导了，可是我只能是作为他们忠实的倾听者，不能真正的去帮他们什么，因为自己有时都做不到啊，但是我知道要想真正开心快乐起来还是需要自己从内心深处平静下来的。也许我们并不能马上快乐起来，但是至少可以做到淡然。淡然地看待这件事，平静地把其他该处理的事处理好。淡然，没有快乐，也没有不快乐。
因为思虑过多，我们有时就把人生复杂化了。活在现在，却经常会念念不忘过去，对未来又忧心忡忡；坚持携带着过去、未来与现在同行，你的人生当然只有一片拖泥带水。
不开心的时候，可能你会选择逃避选择离开；可是你只是离开了那，却没有离开那个让你伤心的情境，因此你愈想愈伤感。愈伤感，你就愈没有力气去理会别的事情，许多更该用心去做去想去处理的事件，就在你漫天漫地的心烦意乱之中，时间长了你会筋疲力尽、会失去斗志、会对生活失去信心的。
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇11
我想起的事，却不是关于人与人之间的关系的。过去我对自己有过另一个困惑，只是后来好像习惯了它，而不再想起了——大多数人所说的“时间会解决一切”、“长大后就好了”都只是这样一个习惯困惑，以至于不再想起困惑的过程。
我的困惑是：自己从小好像就是个不容易开心的人。从十三四岁起，我就被一种“凡事俱已来不及”的伤感缠绕。我怀念过去，会觉得最好的时间已经过去，而自己在当时并没有充分地明白，从而没有最大程度地好好度过那个时间，没有足够珍惜当时的人事。
或者，我就是处在一种煎熬和焦躁中。我期待着长大过程中每一个有“特殊意义“的时间节点。就像《国境以南》里写的，“在此前的人生里，我总觉得自己将成为别的什么人，总想去某个新的地方、开始新的生活、在那里获取新的自己。我想通过成为另一个自己，来将自己从过去所怀有的什么中解脱出来。”
但这些时刻比想象中更快地到来了，然后过去了。有时，我做得比同龄人差，也有时做得比他们好。但即便是后一种情况，我也只会在非常短暂的时间里感到欣喜，这种短时间的欣喜，远远不足以对抗似乎是“天性”的悲剧感受。
当然我也有开心的时候。就如同我所说的，我似乎比很多人更容易从追忆中感受到快乐。对旧日时光的记忆，对过去的某一个／一群人的怀念，是我感受到支持和信念的来源。而对尽快逃离此时此地，则是我生活的动力。
我逐渐开始意识到这其中存在的显而易见的问题，已经是二十多岁的事。但真正开始思考它，还是在医生问我那个问题之后。
为什么我总是觉得过去比现在好？现在不正在每时每秒地变为过去么？
为什么我又总是期待未来？每个现在都是未来的降临，我却并没有感到过如愿以偿的喜悦。
我开始意识到，我的“不容易开心”，更精确地说，是“不容易对自己和生活感到满意”。
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇12
我喜欢在夜色中来到紧挨铁路的滨江大道散步，或与同事相聚畅谈，这个时候，是信任的港湾，少许工作中的误解都会因此而淡忘，理解在风中蔓延，幸福情怀溢满心头。
转眼间，我已经工作33年了。时光就像水一样悄悄地在我繁忙的工作中流过。我永远记得参加工作时的那股激情，那种向往，还有第一次参加线路捣固作业时兴奋的心情。那时候，我就在心里告诉自己：“我已经成为一名光荣的线路工了”。
有人说：做个线路工不容易呀，经历的是“哪里需要、就出现在那里”特殊磨练；
有人说：做个线路工不容易呀，他们深知责任比天还大，他们视安全如生命，舍小家顾大家，用智慧、心血乃至生命谱写了一曲曲确保大动脉安全畅通的赞歌。
昨天悄悄过去了，又迎来了今天，今天送走了，留下的便是明天。时光就是这样，若无其事却又履行其责地轮回着，淋浴着世间的风霜雨雪。弹指之间，我也从年复一年的生活磨砺中走向成熟，回首往事，让人感慨万千。原来理想和现实的距离是那样遥远，只有多年辛勤工作的成果或多或少留下了一些美好的回忆和欣慰。
曾经，苗岭侗乡的P43轨线路，在我们的辛勤劳作之下，如今，已经变成P60线路，成了山区铁路安全优质的一道亮丽色彩。
曾经，与钢轨为伴的木枕和道钉，安全隐患凸显，在我们的辛勤劳作之下，如今，已经被科技含量和安全系数更高的设备替代。
如今，放眼整个沪昆线东段，一路绿歌，一条风景线；一片绿海，一个森林公园；一座庭院化，一处观赏点。“三线”建设日新月异，所到之处和谐温馨。
日复一日，年复一年，日子就像春风般。望着线路日新月异的巨变，我陷入了沉思。其实，这就是一个线路工期盼达到的，有耕耘就有收获，辛勤的劳动就是一种幸福。虽然，我们身在一线，只能为线路安全畅通做一些平凡的工作，但是设备优质了，我们活着就真实，精神就富足。我们当初无悔的选择，这就是收获，这就是幸福。每当我们在美妙绝伦的夜色中眺望不远处的线路，欣赏自己曾经为之奋斗而创下的线路优质设备，让魅力的夜色映入心田。生活在如此幸福的环境里，那就让我们做个幸福的人吧，因为幸福在当下。
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇13
在图书馆坐着，毕业论文一直没有头绪。毕业季已经过了，校园里穿硕士服、博士服拍照的人也少了。我在想我的博士服何时能穿上。计划今年年底毕业，应该问题不大，我如是安慰自己。
老婆怀孕了，虽然胎儿的状况不是很明了，但希望能健康地出生。不太想对未来过多地设想，只想按照埃克哈特托利《当下的力量》中的教导，过好每一天。
走科研这条路，似乎已成定局，但总觉愧疚。发了些文章，但觉得对不起笛卡尔、欧拉、爱因斯坦等巨擘，拉低了学界的均值。一直在摸索，适合自己的研究道路。
身边有很多人有了信仰。灵性的光辉在他们头上闪耀。据说爱因斯坦也有信仰。不知我何时才能开悟。总是执着于过去和未来，让我有了失眠症的征兆。埃克哈特托利似乎也是上帝般的人物，他的书写得像《圣经》给我的感觉一样。我有幸在友人的推荐下，读了他的《当下的力量》，虽然仅仅读了三分之一，但似乎有了开悟的苗头。记得诸葛大大的那句非宁静无以致远，非淡泊无以明志，他也许能跟托利谈得火热。我要是诸葛瞻该多好，能早几千年把握这开悟的精髓。
所有的七情六欲都离不开心智的经营，所有的是非成败都离不开时间的辑录，心智和时间让人类离宁静越来越远。笛卡尔的那句我思，故我在被托利一棍子拍死。要想真正的做自己生命的主人，那么远离心智，远离思想。因此，这句话应改成无思，则临在。临在的状态是让比心智更为高级的意识占据自身，心智的一切鬼蜮伎俩都在临在的观察下无所遁形。时间的方面，应执着于当下，也就是t=0的情况，t非零的过去和未来并不总是必要，特别对于睡觉前的胡思乱想。下面是我抄写过的书中的一句话：你抛下了心理的抽象和时间的荒原。你走出了逐步榨干你生命能量的疯狂心智。这个正在慢性地毒化和摧毁世界的心智。你由时间的梦幻里觉醒，进入了当下。
真正能活在当下的人并不多。总是忏悔、愧疚、抱怨于过去的林林总总，总是憧憬、希望、畏惧于未来的是是非非，而唯独忘记把握现在的精彩，体验生命的宁静与平实。据说生命的底层会迸发爱和喜悦，这难道就是基督口中的爱与喜乐吗？
活着，活在当下，闭上眼，用心去感受当下，呼吸的节奏，树影的婆娑，振翅的飞蛾......
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇14
品位是一种境界，一种生活质量；品位是一个人的情趣；品位是思维，是涵养；品位是人生的态度；是对自然、对美、对和谐的亲近和本能的认同；是对艺术的感知力、鉴赏力，是生活的细节。
品位不是奢侈品，但也不一定就是消耗品。品位是一个人身上的元素。你不一定要有漂亮新潮的衣服，但一定要干净整洁，衣服是人的脸面，穿名牌时装的人未必一定很有品位，穿质朴衣服的人也不一定就没有品位。
没品位有金钱的男人，美女看上的是你的金钱，但不一定就欣赏你的人；没品位有容貌的女人，男人看上的是你的身体，但不一定是会取阅你。很多女性常常说我很丑，我不是美女，你知道你为什么丑吗？因为你没有审美观，没审美就不会打盼，不会打盼当然就释放不出魅力。女人的美丽是靠包装和修饰出来的，漂亮的身材和脸蛋只是先天条件，而后天再造的气质才是你的资本。
让人注目的是男人姿态和仪表，倒胃口的是邋遢的形象；让男人吐气的是女人身上飘过的劣质香水的味道，吸气的是自然的体香和气息。品位有物质的成分、有外在的魅力，更多是内心的安静。浮躁的人，品位写在脸上；静谧的人，品位写在气色上。
自信和深邃的男人总给人安全感与亲和力，这种男人才最有品味；自爱和自重的女人会给人灵光和温情，这是女人的品位。越有品位的人往往越注重细节，因为细节里包含你的审美和情趣，细节里有你的细腻，有你对生活的美好追求与自然的和谐相处。
雅的谈吐；得体的衣着；高尚的内心；丰富的情感；渊博的学识；非凡的鉴赏；谦逊的举止；热爱生活，喜爱大自然。谦和而不自卑，高贵自尊而不盛气凌人，节俭而不吝啬，富有而不挥霍，彬彬有礼而不刻板拘谨，随意而不放肆，自然流露而不大肆张扬。
作为男人，要大度，气质，谦让，不拘小节；作为女人要温和，包容，静谧。品味强调人与人的和睦，人与自然的和谐，万物之灵源于自然，自然的造作给了人的生灵和光辉，珍惜自然就是珍爱生命，生活的情趣和生命的内涵就是和谐。
品位不能破坏自然，品位不能影响人的健康。其实品位离我们不远，每个人都可以有品位，品位是在丰富内涵和培养情趣中得来的，健康、干净、勤快、读书、丰富自己，就一定会有品位。
过好当下，就是对生活最好的诠释散文随笔 篇15
佛家常劝世人要“活在当下”。何谓“当下”？在英文中是指“realmoment”，简单地说，“当下”指的就是：你现在正在做的事、你现在所在的地方、现在与你一起工作和生活的人。“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在当下这些人、事、物上面，全心全意地认真地去悦纳、品味、投入和体验这一切。
每天醒来，我们都要对自己说：“今天是我余生的第一天。”在这样的自我期许之下，每一天都是自己崭新生命的开始，每一天我们都要用快乐的笑脸去充实它。
犹太人中有这样一个传说：某位拉比（犹太教牧师）不慎从一摩天大楼的顶楼坠落，大楼里认识他的人从打开的窗户看到不断坠落的他时，都惊惶而关心地问：“拉比，您还好吗？”不断往下坠落的拉比回答说：“到现在还很好。”他继续往下掉，每个楼层看到的人都问他同样的问题，而他则继续回答：“到现在还很好。”
一行禅师说得好：当我们提起正念喝茶的时候，我们就是在练习回归当下，以便活在此时此地。当我们的身心完全安住当下时，热气腾腾的茶杯便会清晰地显现在我们面前，我们知道，这是一种美妙的存在。这时我们便真正地与这杯茶沟通了。只有在这种情形下，生命才真正地显现。这正是：茶杯在手中，正念直提起，吾心与吾身，安住此时地。
未来是由现在所产生出来的。如果我们能够照顾现在，那么我们就是照顾了未来。未来不会无端地来，它将会从当下的这个片刻产生出来。如果这个片刻很美、很宁静、很喜乐，那么下一个片刻一定会更美、更宁静、更喜乐。生命的质量取决于你每天的心态，每天的心态取决于你每一个片刻的心情。如果你能保证眼下心情好，你就能保证今天一天心情好；你能保证每天心情好，你就会获得很好的生命质量，体验别人体验不到的幸福生活。
记住，如果我们每天能够“早上醒来，光彩在脸上，充满笑容地迎接未来；到了中午，光彩在腰上，挺直腰杆地活在当下；到了晚上，光彩在脚上，脚踏实地地做好自己。”那么，我们就享受了生命精彩的过程。