1、 对我自己来说，这段话永不过期 人们不可能生活在世界上按照期望做任何事情。当遇到困难和烦人的事情时，最好听别人的建议。 但是，您必须依靠自己来解决内心的矛盾。心烦意乱时，请考虑以下几句话，这可能有助于您调整心态。
2、不要后悔，每个人都会做错事 世界上没有人永远不会犯错误。不要后悔自己做错了什么。遗憾是一种消耗精神的情绪。遗憾是损失大于损失，错误是大于错误。
3、不要失望，会有机会 人类之所以能够做到这一点，是因为他们相信自己能够做到。一个人最大的破产就是绝望，最大的资产就是希望。 生活中有很多不公平现象。不要抱怨生活充满了反复的尝试。一次失败并不意味着您不在场。
4、不要害怕，天空不会掉落 只要您下定决心克服恐惧，您就可以克服几乎所有恐惧。当您害怕时，请全神贯注于必须做的事情。如果您已经作了充分的准备，就不会害怕。做你害怕的事，恐惧自然就会消失。 生活就像“撞钉子”。触一次钉子，获得洞察力和经验；天上掉下来的时候，有个大个子抱着，体验一次！人类生活实际上是一种体验。
5、不要放弃，坚持有希望 生活中最令人遗憾的事情就是轻易放弃不应放弃的东西。除了拥有对生活的热情和对未来的希望之外，您无需拥有其他任何东西。生活中只有一种选择的方法，那就是放弃的方法。只有一种方法不能被拒绝，那就是成长的方法。
6、不要生气，要学会宽容 总会有人在生活中伤害您，所以请不要生气。生气就是用别人的错误来惩罚自己。忍与忍使风浪平息，退后一步，拓宽了天空。 脾气暴躁是一个人在社交生活中可以穿的最好的衣服。宽容是人与人之间相互理解和信任的桥梁。乐观的态度来自宽容，慷慨，谅解和无能。
7、别担心，一切都会好起来的 上帝对每个人都是公平的。当它关上门时，肯定会打开一扇窗户。不管事情有多糟，世界都为它保留了一个地方。 相信雨滴不仅会落在您的屋顶上，相信您自己，世界总有一个属于您的角落。拥有积极乐观的态度是解决和克服困难的第一步。
