1、上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
2、下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“长久记忆”的东西。
3、傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
4、文科学渣高三逆袭计划 高三学生当前正处于第一轮复习阶段，那些不管怎么学成绩都上不去的学生不要灰心，以下是小编跟大家分享文科学渣高三逆袭计划，希望对大家能有所帮助！ 1文科学渣高三逆袭计划表
5、早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
6、早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于较佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
7、晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外、地等科目交叉安排;也可作难易交替安排。 学渣高三逆袭：热点问题宏观把握，微观切入 高考是为国家选拔人才的考试，所以它既要体现国家意志，又要符合国家素质教育的改革方向。对于考生来说，既要灵活掌握所学基础知识，又要关心时政，做到理论联系实际，学以致用。对国际国内重大的政治、经济、文化、科技、环保等热点问题，要熟悉掌握其时代背景、发展过程，引发的事件、导致的后果。 学渣高三逆袭：掌握解题技巧，提高解题能力 文综试题的设计无论是客观题还是主观题，都把问题编制在特定的情景材料之中，如何提高得分率是每个考生十分重视而又感到困惑的问题。在做好以上知识和热点问题的准备之后，还需要有针对性的做一些练习题，训练答题方法，掌握解题技巧。 学渣高三逆袭：知识体系 部分要将高中的知识点整理成思路清晰的`体系以外，关键是教会学生如何理解知识点，如何运用知识点。教会学生见题就会！在解题思维方面，要指导出题老师在出题时，如何模糊大家的概念；已知条件过多或者过少的情况下，同学们如何具备一双火眼金睛，通过必要性思维，从问题入手，快速抓到问题的要害。然后通过找前提的方式，逐步的把题给解完。 同学们要把每道题都看成一个侦破小故事，每道题都有他的蛛丝马迹，而知识点就是我们用来破案的前提或者条件。我们抽丝剥茧、层层深入、抓住要点、不管多难的题都能迎刃而解。这不是做题训练出来的直觉，而是逻辑思维的推理能力。这种能力的培养，对基础不好，尤其是分数不高的同学帮助非常大。
8、正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
