专家建议高三学生临考前的冲刺复习计划
这两天,最受家长关注的郑州市高三二模考试正在举行,考试结束后考生应注意哪些事项?如何对待这次考试的成绩?家长需要做些什么?面对这些问题,记者采访了省实验中学特级教师、省学术技术带头人李功毅和著名高考心理辅导专家路应杰老师,他们建议高三学生应趁此次考试查漏补缺,找出自己知识上的缺陷,争取在高考中堵住这个“漏洞”。
心态要放松,考“差”了不一定是坏事
这几天,郑州市的高三学生小谢的爸爸妈妈非常紧张,小谢正在参加高三二模考试,他们每天都对小谢千叮咛万嘱咐,晚上回到家里连电视都不敢开,就为了不影响小谢学习。“考生要学会把这次考试当成高考前的一次普通考试,是对高三前一段时间的复习成果的一次检验,家长和学生一定都要放松心态,千万不可太紧张。”李功毅说。
有不少人认为,二模考试的成绩,基本上可以确定每个考生将来可以考一个什么样的大学了,因此无论是家长还是学生,都对这次考试的成绩非常看重,一旦这次考试成绩不是很理想,就会非常泄气,造成信心不足,有的甚至会放弃。“其实,家长要辩证地看待这次考试:这只是一次高考前的测验,如果一个成绩不错的学生这次考差了,说明其在某方面的知识还有欠缺,在接下来的第三轮复习中赶紧弥补就是。”李功毅说,对于平时学习成绩不好的考生,模拟测试考不好,也不要气馁,考试本来就是暴露问题、解决问题的,通过这次考试对自己没有掌握的知识进行查漏补缺,高考成绩照样也会有很大进步的。
复习有计划,二模考试后要继续按部就班学
“二模考试结束后,考生和家长千万不要为成绩患得患失,更不要过分看重这次考试的成绩。”李功毅说,二模考试结束后,即是更为紧张的第三轮总复习。考生一定要相信老师,跟着老师要求按部就班地展开复习,千万不能因为二模考试而自乱阵脚。
李功毅同时强调,考生在第三轮复习的时候一定要有计划,不仅要有一个月的复习计划,还要有每周甚至每天的`复习计划,事先将自己的复习内容计划好,这样才能合理安排时间,达到系统复习。
考生在复习的时候还要注意哪些呢?路应杰老师说,考生在第三轮复习中一定要有“智慧”。这个“智慧”是指在剩下五六十天的时间里,要在学习方法上有智慧,不是靠拼命加班加点来提高学习成绩。
家长别加压,减轻孩子压力成绩会更好
家长在最后阶段的作用也不可忽视。李功毅介绍,家长首先要为孩子做好“后勤”工作,保证孩子睡眠正常不受打扰,吃得健康营养;其次,在与孩子的交流中,避免提及高考话题,避免给孩子增加压力。
路应杰老师建议说,二模考试结束后,考生要做好三个方面的准备:一是要有一个良好的心理状态,二是要保持高的专注度,三是在做到前两项的基础上,保持高学习效率。“最为关键的第三轮复习即将到来,考生一定要排除杂念,全力以赴,把有限的时间投入到最需要的地方。不是抓紧每一分钟学习,而是抓紧学习的每一分钟。”路应杰老师强调说,这样才会在高考中取得更好的成绩。