1、七月你好散文3篇   七月你好散文【篇一】   即将结束这上半年的健身生活   ......   迎接我的是下半年的健身生活   在每个节点,都应该对过往进行反思,并准备开始规划新的生活,也会有了新的展望。   你的七月目标是什么?   你敢向七月承诺什么!   七月,我要.......   

2、七月,我要保持轻松心态   一天上称十几次,每天为了体重而烦恼。   七月我会保持好的心态,正确合理定期分析体脂和围度的变化,愉悦的心情有利于我更好的坚持下去,健身从来不是一天两天就有成效的事情,我的.每一点努力都会有所回馈。一步一步的往前,我要慢慢精心打造自己的身材。   

3、七月,我要健康作息   告别黑眼圈,告别皮肤差,不做夜猫子。放下手机,倒床就睡。   早睡早起,规律而符合生物钟的生活。让好的睡眠和休息给身体最好的恢复时间,让身体更加轻松轻便。   

4、七月,我要健康吃   我会给自己制定科学的食谱,补充好各种营养。蛋白质、碳水、脂肪、蔬果多方面全面补充。让最健康的吃给身体带来最好的补充,守住基础代谢,减轻肠胃负担。试着尝试新配方和新食谱,让健康餐告别无味水煮   

5、七月,我要好好练   我不会超负荷运动,根据自己的实际情况量力而行。结合有氧和无氧双管齐下,通过有氧降低体脂,借助无氧提高自己的基代,塑造线条。一口气吃不成一个胖子,一口气也跑不出一个瘦子。我要fit,而不是干瘪的瘦。   

6、七月,我要更自律   减脂偷吃,运动偷懒,自控能力极差,是我fit路上最大的绊脚石。   七月我要好好和那个不自律的自己对话,问问它为什么要这样子,和那个不自律的自己一起分析原因找到解决办法。我希望我想吃西瓜的时候会去吃一片西瓜,而不是一整个西瓜。   

7、七月,我要男朋友   我一直努力的变成更好的我自己,七月你要温柔些。   给我一朵好一点的桃花,让我健身路上不再孤单,可以有人一起去跑步,举铁时候有人保护,健身餐做多不再浪费,终于穿上情侣装,不再继续下半年的单身生活。   七月我愿意拿我5斤脂肪,换一个好的男朋友。   七月一日,下半年的第一天。   开始进入2015另一个单元,在七月你想得到什么?收获什么?改变什么?   大声告诉七月!   七月,我要........   然后,用你的行动和努力,去得到。   等到八月的时候,告诉七月,我已做到。   七月你好散文【篇二】   七月,你好,   七月的清晨,一如往昔的美好,   太阳冉冉升起,清风柔柔吹起,   花儿伸伸懒腰,鸟儿唧唧鸣叫,   当你睁开眼晴时,   世界上一切美好都属于你,   当你手机响起时,   所有温馨的祝福都送给你。   七月,你好   愿你抛开六月的一切烦恼,   热烈拥抱七月的每分每秒,   过去的已经过去,   别再纠结,别再回味,   以后的还要继续,   放眼未来,无限美好,   愿你每天有微笑,愿你每天心情好。   七月,你好,   一年之中的鼎盛时期,   别辜负了大好年华,别辜负美好时光,   趁着阳光正好,努力拼博每一天,   健康生活每一秒,   趁着心情大好,想笑就开心的笑,   想乐就尽情的乐。   七月,你好,   天有阴晴,月有圆缺,   人生难免有坎坷,生活难免有起落,   天冷记得加衣,生病记得吃药,   寂寞时别忘了抱抱自己,   委屈时别忘了开导自己,   好好疼爱这个世界上唯一的一个你。   七月,你好,   该去的无声无息,该来的如期而至,   岁月在奔波中前行,生活在忙碌中充实,   努力是人生的一种精神状态,   接受是生活的一种态度,   往往最美的不是成功的那一刻,   而是那段奋斗过程中的经历。   七月,你好,   人生不如意十有八九,不必在意,   又一个忙碌的下半年开始了,   抛开一切烦心事,开心生活每一天,   在以后的日子里,   多听,多看,多笑,   让每一天都充实,让每一秒都快乐。   七月你好散文【篇三】   七月你好!   新的开始,新的希望,新的期待!   七月你好!   把所有不愉悦的,慢慢的遗忘!   七月,也是我满21岁的时光轴。   脸上那股稚气还未散去。   努力的追寻那要邀不可及的梦想!   还有多少时光人任我挥霍!   下一站会在哪里!

8、七月,我要马甲线   看到别人的腹部线条会羡慕不已,低头看看自己的腹部,想着什么时候才能拥有自己的马甲线了?   淡淡心急和殷殷渴盼交集,与其羡慕别人天赋禀然,不如在自己身上一点一滴刻造线条。七月我要去海边,我要带上我的马甲线。   

七月你好散文