1、一力降十会,一巧破百拙。
2、一寸小一寸巧,闪战腾挪人难找。
3、一寸长一寸强,硬劈硬进人难防。
4、七分蹲子,三分过。
5、三军可以夺帅,匹夫不可以夺志。
6、三拳不如一肘,三肘不如一指头。
7、不明经络,举手便错。
8、两膀活如扇,法由手中出。
9、举手不留情,留情不落名。
10、习武者当立志,人无志事不成。
11、五心须相印,子午宜相对。
12、人外有人,天外有天。
13、以无法为有法,以无限为有限,是为武术最高境界。
14、低头探腰,学艺不高。
15、低头猫腰,传授不高。
16、先看一步走,再看一伸手。
17、入门先找形,练功不忘形。
18、八极加劈挂,神鬼都不怕。
19、六合不相连,必是学艺浅。
20、内五行要动,外五形要随。
21、内练一口气外练筋骨皮。
22、冬练三九,夏练三伏。
23、冬练劲,夏练筋。
24、冬练劲,夏练筋。
25、出手如飞回如箭,火烧指头还嫌慢。
26、出手指中线,打轮不折点。
27、刀如猛虎,剑如飞凰,枪似游龙。
28、前打天庭盖,后打紫金冠。
29、力不打拳,拳不打功。
30、功夫的格言
31、功夫者,工夫也。
32、十个把九个吹,剩下一个还胡勒。
33、单刀看手,双刀看走,大刀看顶手。
34、单擒随手转,双擒捏带擎,单拿手腕肘,双拿肩腾走。
35、只求神意足,不求形骸似。
36、同是江湖客,不识也相亲。
37、圈内招连招,圈外环转步。
38、外讲手眼身法步,内练精神意念足。
39、大怕瓣腰,小怕揪梢,大胖子就怕三转摇。
40、宁叫筋长一寸,莫叫肉厚一分。
41、宁练筋长三分,不练肉厚一寸。
42、小心天下去得,莽撞寸步难行。
43、少练三体式,老来浑圆桩。
44、师访徒三年,徒访师三年。
45、平时练武技,危急能防身。
46、强中自有强中手,莫在人前自夸口。
47、心正则拳正,心邪则拳邪。
48、意到气到力到。
49、慢拉架子,快打拳,急打招。
50、手到眼不到,尽是瞎胡闹。
51、手到脚亦到,方为得玄妙。
52、手后一尺,天下无敌。
53、手法便利,脚法轻固。
54、手足原无异态,拳术可必分门,少林武当终归于拳,内家外家总是一家。
55、手齐脚不齐,必是偷来艺。
56、打得宽不如交得宽。
57、打拳不活腰,到老艺不高。
58、打拳不练功,到老一场空。
59、招没绝,功夫有绝。
60、拳以德立,无德无拳。
61、拳打力不开,力打劲不开。
62、拳禅如下,力爱不二,主守从攻,戒除杀念。
63、拳要好,三正里面找。
64、教师一伸手,就知有没有。
65、教师见教师,手快打手迟。
66、教师身,贵如金,沾住四两还半斤。
67、文以凭心,武以观德。
68、文讲八法,武讲八势。
69、朝练寅,夕练西。
70、未曾学艺先学礼,未曾习武先习德。
71、松在出气之中,紧在吸气之上。
72、松者自逸,紧者自掣。
73、枣子练的精,打人占上风。
74、枪不扎石拱,镖不喊铜城。
75、步为架,手为势。
76、武人相敬相倾。
77、武德比山重,名利草芥轻。
78、治劲有三策,一导二分三乱堵。
79、火大没湿柴,功到事不难。
80、理字不多重,万人担不动,武夫不讲理,艺高难服众。
81、疾上更加疾,打上还嫌迟。
82、眉动心必动,乍膀全力发。
83、真人不露相,露相不真人。
84、眼要清,脚要清,动身进步似猫形。
85、短见长不用忙,长见短不容缓。
86、紧了崩,慢了松,不紧不慢才出功。
87、练拳不练把,等于胡乱打。
88、练拳先练桩,大顶增力量。
89、练武先修德,德高艺更高。
90、经不起风吹雨打,算不得英雄好汉。
91、缺一寸劲一根,过一尺跑不了。
92、艺不轻传,不妄泄。
93、落步如钢钉,进步快如风。
94、行走坐卧,不离这个。
95、行遍天下路,把势是一家。
96、要练惊人艺,须下苦功夫。
97、运用之妙,存乎一心。
98、连环步,往前攻,巧打飞踢占上风。
99、酸加痛减麻停。
100、铁棒磨绣针,功到自然成。
101、长拳即短打,短打即长拳。