50岁后应定期给眼睛做体检人生感悟
如今,很多人都特别重视每年一次的身体检查,但是却疏忽了也要为眼睛做全面体检。
一般,中老年人眼病主要有视神经萎缩、视网膜*静脉阻塞、青光眼、黄斑变性、糖尿病性视网膜病变等。而这其中黄斑变性是老年人致盲的首要因素,据统计,黄斑变性多始发于50岁左右,到75岁时患病率会接近1/3。如果出现视物变形、视野中心变暗、颜色不正且情况逐渐加重,这些都是早期黄斑变性的征兆,所以过了50岁,最好每年做一次眼部体检。
黄斑变性是由视网膜组织退化,眼底微血管出血破坏玻璃体导致,很多人的黄斑变性与患有长期高血压引起的动脉硬化有关。所以有动脉硬化的中老年人,过了50岁,要积极预防动脉硬化引起的.黄斑变性。对于已经发生眼底动脉硬化、眼底出血、黄斑变性的人,一定要及时调理,避免影响视力。
中医理论里,肝主目,肝脏的好坏直接影响到人的眼睛;同时肝和脾也主代谢运化,动脉硬化与肝、脾代谢脂肪能力下降有关。所以,缓解动脉硬化多从疏肝健脾、温肾补血、活血散瘀入手。
具有这些功能的药材有《广西中药材标准》41页中的老鸦嘴,可舒筋活络,散瘀;《中药大辞典》2828页中的黄精补脾益气;3330页的黑老虎也可行气散瘀、通络活血;292页的川芎归肝、心包经,也可活血祛瘀、行气开郁。