笑对人生的感悟
当一个人在人生路上走过了较长一段，经历了梦想的绚丽，浮华的世事，繁杂的生活后，对人生就会有一个较为深刻的体验和认识。
人生不尽是阳光，也不是圆圆的月亮，而更多的是艰难困苦，曲折坎坷，生活中的不如意和烦恼无处不在。尤其在现今似乎比以往任何时候都更容易焦虑了，有时会陷入一种莫名的怪圈，那种可能令你躁狂的情愫，你甚至都弄不清它来自哪里。有时心中的微笑还没来得及升起，就已消退，脸上的微笑又隐藏了多少苦涩和无奈。悲伤、痛苦、挣扎、孤独、压抑、迷茫总是萦绕在心经久不散，面对诸多的无奈，我们该怎么办？难道说我们已走进了死胡同吗？不！我们要高扬人生的帆，给自己一片海洋，给自己一片蓝天，笑对人生，微笑着走进生活。
笑对人生，我们必须保持一种阳光心态。阳光心态是一个充满希望的心态，充满进取的心态，充满自信的心态。社会有阴暗，但我们对社会的发展大势必须有个肯定的认同，积极投身到社会发展的进程中去，这样才会光明永在心中，阳光永在心中。人生有曲折，在生活中遇到的坎坷，往往使人心灵驮上沉重，还可能划出一道道深深的伤口，但是痛苦、失落正如欢乐希望一样，也是人生交响曲中不可缺少的华丽乐章，只有实实在在地体验了苦痛，体验了失败，体验了冷暖才会真正变得充实起来，坚强起来，真正懂得了什么是笑对人生。所以不管人生道路上发生多大困难，我们都要保持一个平和的心态去面对，只要我们转身面对阳光，身子就不可能陷在黑暗的阴影里。敢于直面人生，敢于挑战自我，在低谷中我们能看见冉冉升起的一轮红日，没有追求，没有想望，没有梦想的人也不可能笑对人生。我们常说坦然地面对生活，那必须是建立在奋斗之上的坦然，是积极进取的坦然，是笑对人生的坦然。我们绝大多数人的生活都是平淡无奇的，也是平凡的，但在平凡中能够创造出优异，我们就会用微笑去拥抱朝阳，这才是真正的生活，真正的人生，真正的微笑。
笑对人生，我们必须保持一份宽容与豁达。我们对社会的宽容，对他人的宽容，会使你的生活更加五彩斑斓。生活中不如意事十之八九，不要一味抱怨，应学会微笑面对。相信你的微笑会使凝结的空气变得流畅，人生低谷也罢，高峰也好，不要想得太多，要得太多，不必把一时的得失看得太重。每个人都想得到幸福，但期望值太高，而实现值又太低，结果实得其反。其实，快乐不是他拥有多少，而是他计较多少，有时多是一种负担，是一种失去，少不是不足，而是另一种有余。我们不能让太多的不如意紧紧萦绕在心，不能自寻烦恼和痛苦，我们可以把期望值定在一个比较合理的'水平，跳起来能够摘到苹果，那么我们就能得到努力后的充实，得到成功后的快乐。生活中我们要学会豁达，因为豁达才不至于钻牛角尖。在与人的交往中多一份问候、一份祝福、一份真诚、一份真挚、一份体凉，那么自己就会多一份自信、一份期盼、一份友谊，才能乐观上进，才能把快乐送给了别人的同时，也留给了自己。
笑对人生，必须保持一种从容与淡定。不管外界如何变化，自己心中永远拥有一片宁静的天空。我们的许多不快乐都是在比较中产生的，而且比较的对象往往都是身边的人和事。例如，你觉得身边的他能力不如你，但人家的职位却升迁了，而自己还在原地踏步；身边的他没怎么努力就获得了很好的报酬，而幸运之神总是不光顾自己；过去的同学在校学习不怎么样，而现在却活得风光潇洒等等，心理失衡特别郁闷。其实成功是许多条件综合作用的结果，只要我们努力了就不必太在意。你不能决定生命的长度，但可以扩展生命的宽度；你不能决定他人，但可以掌握自己；你不能全然预测明天，但可以充分利用今天；你不能改变天生的面貌，但可以时时展现动人的笑容；你不能要求事事顺利，但可以做到事事尽心。
笑对人生，把微笑留下，微笑是一首别具韵味的诗，是一曲无声而动人的歌，是一幅最富魅力的画，是一种希望与力量，让我们带着微笑走进人生的灿烂吧！