励志文章：别砍断维系友谊的藤
世界著名成功学大师、心理学家卡耐基说过：“一个人的成功，15%靠专业知识，85%靠人际关系和处世技巧。”我国古人也说，天时不如地利，地利不如人和。高三阶段，良好的人际关系不是易碎品，也不是奢侈品，而是必需品。
我身边有不少高三学生时常因为人际关系处理得不够恰当，使自己的学习情绪受到干扰，产生波动，导致复习状态时好时坏，甚至影响到考试时实力的正常发挥。考虑到这些，我决定给学生上一堂关于沟通的心理活动课，让大家体会沟通的重要，理解友谊对我们学习的影响，学会保持积极沟通的态度。
大家一起来撕纸
首先，我安排学生做一个撕纸的游戏。
我给每个学生发了一张同样大小的16开纸，要求每个学生一直闭着眼睛，按我的指令操作，并且在完成指令的过程中不提出任何问题。
看着学生们闭着眼睛，既兴奋又好奇的表情，我发布一个又一个指令：请把手中的纸对折，再对折，又对折；把右上角撕下来；转90度，把左上角也撕下来。
一片沙沙的纸响声停止了，我让大家睁开了眼睛，把被折叠和撕过的纸摊开，恢复到折叠前的样子，放在桌上，对比一下自己桌上的纸和周围几个同学桌上的纸的折痕和图案。
我问了两个同学，他们都说自己的纸和他人的纸的折痕和撕出来的图案差别很大，班里其他同学也纷纷附和。
我再给每个学生发了一张同样大小的16开纸，要求每个学生睁着眼睛按老师的指令操作，并允许学生在接受指令的过程中，可以就所有指令中有疑问的地方进行提问。然后在得到我的释疑后，继续完成指令。在游戏过程中，不可以看别人是怎么做的。
这次，我所发出的指令和上次是一样的。
有了上一次的经历，这次游戏中不少学生格外重视我发出的每一步指令，频频提出对指令的不解之处。比如，第一次对折，有人提问：“是长边对齐还是短边对齐？”对于撕掉右上角，有人问：“是哪个右上角？多大的角？”……
游戏结束，摊开纸片，大家对比了彼此的折痕和图案，发现，多数是相同或相似的。
我请学生们谈谈对这两次游戏导致不同结果的看法。
一位女生回答：“第一次，因为闭着眼睛，看不到老师的表情，叠错了也不知道；又不让提问，只能根据自己的理解去做。结果，大家叠出来的图案肯定不是惟一的。”
一位男生回答：“老师可能以为自己的指令是完整的，可是每人都是按照自己的想法去理解。我认为，老师应该把指令表述得更明白些才好。”
是的，一个人要表达自己的意思，要让别人正确理解和执行，除了要多思考自己的表达是否有问题外，还要允许别人表达他们的看法。没有一来一去的沟通．就不能准确地领会对方的意图，也就容易导致误解，而消除误解的最好方式是什么呢——沟通。
缺少沟通，受伤的是谁？
一个小小的游戏尚且因为理解不同又无法沟通而出现了这么多结果，要是我们的人际交往中缺乏理解交流或者理解偏差会造成什么后果？我给学生们讲了发生在两个高三学生之间的故事。
晓兰和莎莎是非常要好的朋友，不仅在生活上互通有无，学习上更是相互帮助。语文是晓兰的强项，英语则是莎莎的强项，两个好朋友相互勉励，取长补短。
一次考前复习，晓兰有个外语知识点不会，老师不在，晓兰便向莎莎紧急求援。莎莎看了看，说自己也不会。想到莎莎这个高手都不会，这么难的题即使考了，自己错了也不冤，晓兰便把这道题放过去了。可是这次外语偏偏考了这个内容，晓兰当然丢分了。等卷子发下来，晓兰却发现莎莎做对了这道题，她就怀疑是莎莎故意不告诉她。虽然晓兰心里对好朋友产生了不信任，但没把自己的疑惑说给莎莎听，只是从那后，晓兰开始对莎莎不冷不热了。莎莎热情地询问被她拒绝，莎莎递过来的东西被她借故推掉。渐渐地，莎莎也对这份友谊失去了耐心，热脸贴冷屁股的感觉很伤自尊，那滋味不好受。两人的友情降到了零点，一对形影不离的朋友成了陌路，班里其他同学也都摸不着头脑，不知道所以然。
真实的情况是，莎莎确实不会做那道题，那道题是她猜对的。莎莎向老师请教后，一直想把这个问题讲给晓兰听。但屡屡看到晓兰对自己的态度，也就作罢。其实，莎莎始终不知道晓兰是因为什么而疏远了自己。
这只不过是个小小的误会，用简单的一两句话就可以解释清楚。但晓兰和莎莎之间缺少的就是这简短而必要的沟通。
我对学生们说：“这个故事也许就发生在我们身上，而类似的误会正在或曾经在我们身上一次次地出现。当彼此产生误解时，你有什么感受？”
大家纷纷发言，表达自己的内心体验。
“误解是一把双刃剑，看到对方心里就别扭，上课听讲也会走神去想这个事。”
“有一次我习惯性地想问她一个问题，嘴都张开了，一下子想了那次不快，就不想问了。心情一点都不好。”
“本来想主动去解开这个结，可是感觉要是主动说出来，就矮别人一截，很不情愿。”
“就像一块石头，总在心里压着，不自在，不痛快。”
通过大家的发言可以知道，没有沟通，只会让双方都陷入烦恼和伤害当中。不仅让我们失去了珍贵的`友谊，更让我们无法集中精力做好重要的事。
不要让友谊走开
我念了一篇高考过来人写的日记给大家昕。
“记得刚上高三的时候，老师对我说过，在冲刺的时候，要学会让自己多一点自私。别人的事情不要管太多，做好自己就足够了。到了高三之后才发现，其实越是危急的时候越是需要得到别人的支持。我们都希望，在战场上战斗的时候不是只有自己孤军奋战。
高三有各种各样大大少少的考试，谁都会有失败。清
楚地记得我与欣儿的互相支撑，至今我仍保留着我们互诉心情的小字条。还有那次一模之后的周六，迎来了口语考试，正在病中的我考得不太顺利，考完之后一直担心自己连C都过不了，想着想着就哭了。但是欣儿一直在安慰我，在给予我鼓励，哄我笑。
在繁忙的复习中，我们埋首书堆，会对别人的打扰感到讨厌，会在别人问自己学习方面问题的时候感到有点厌倦，尤其是在自己没空的时候。我清晰记得，我还用了宝贵的自习课与别人聊天聊了一节课，到了后来才发现，自己用那节课收获了一份友情与信任。”
是的，高三时不要让友谊走开。朋友间相互支援的最大产物不是彼此从对方那获取了多少知识和经验——向老师请教，性价比不是更高吗？而是在相互交流和借鉴时，在你我的周围流淌的慰藉和放松，彼此的心理支持和自信力的提升。这些，难道大家不曾感觉到，不曾拥有过吗？
沟通贵在主动
我又给大家讲了一个故事。
春秋战国时期，耕柱是一代宗师墨子的得意门生，不过，他老是挨墨子的责骂。有一次，墨子又责备了耕柱，耕柱觉得非常委屈，因为在众多门生之中，大家都公认耕柱是最优秀的，但又偏偏常遭到墨子指责，让他没面子。一天，耕柱愤愤不平地问墨子：“老师，难道在这么多学生当中，我竟是如此的差劲，以致要时常遭您老人家责骂吗？”墨子听后，毫不动肝火：“假设我现在要上太行山，依你看，我应该要用良马来拉车，还是用老牛来拖车？”耕柱回答说：“再笨的人也知道要用良马来拉车。”墨子又问：“那么，为什么不用老牛呢？”耕柱回答说：“理由非常简单，因为良马足以担负重任，值得驱遣。”墨子说：“你答得一点也没有错，我之所以时常责骂你，也只因为你能够担负重任，值得我一再地教导与匡正你。”
如果耕柱把对老师的不解憋在心里，只会让师生关系越来越恶化。把这个故事中的耕柱和前面案例中的晓兰进行对比，毫无疑问，在沟通这件事上，耕柱是成功者，而晓兰则是个失败者。
在怎样帮助晓兰主动沟通上，大家出了很多主意。
“晓兰要真正明白拒绝沟通的厉害关系，好好衡量主动沟通和拒绝沟通的利弊。”
“晓兰可以找个中间人试探一下，这样既让自己下了台阶，也解决了问题，一箭双雕。”
“晓兰把委屈放在自己心里，只是拿别人的错误采惩罚自己，而对别人态度不好实际上只会让自己难受，这种做法是愚蠢的。”
误会和矛盾好比是一堆乱麻，看着不顺眼，心里还堵得慌。懂得了快刀斩乱麻的道理，就要抓住时机，该出手时就出手，迈出沟通的第一步。
敞开心扉，写下烦恼
面对紧张的复习，我们有理由让友谊成为我们学习的润滑剂、助推器。怎样迅速消除误会、冰释前嫌，需要有所打算。我给每个学生发了一张表格（见下表），安排大家当堂填写。
我还提醒大家：“可以把近期比较困扰你的同学矛盾都写在上边，并根据对你的困扰和影响程度，要求自己限期处理。”
这节课结束了。通过这次课，学生们在游戏与故事中体会到了沟通的重要，懂得越是在紧张的学习中，越不能忽视和同学间的良性沟通。只有放下面子，主动出击，才能掌握沟通的主动权，变消极沟通为积极沟通，化冷战为温情。