中年危机提前来了怎么办的人生感悟

  进入中年的人开始出现一系列的身心反应,尤其在心理上开始出现明显的危机感和敌意。他们此时如果发现自己仍旧没有在这个年龄有所建树就会充满怨恨、自卑;相反,那些有所建树、有所成绩的中年人则能够表现出平和的心态,让人觉得和蔼。因此,社会地位的自我评价左右着中年人的心理,影响着他们的身心健康。

中年危机提前来了怎么办的人生感悟

  刘洋在一家公司稳坐经理的位置已经很长一段时间了,对一般人来说,能够一直这样下去也是不错的事情。但是身在职场就如同逆水行舟,不进则退。人总是不安于现状,充满了危机感和欲望。对已步人中年的刘洋来说更是如此。

  在这家公司,刘洋人缘也还不错,乐于帮助下属和有困难的人,为人又随和。对于那些陷人困境的人,他能够伸出友谊之手;对于身边那些平步青云的人来说,他却往往心生敌意。他烦躁、仇恨,非常厌恶这些快速成长,借力往上爬的人。不仅在公司里如此,在家他也同样会有莫名其妙的烦躁感。当心情好的时候,刘洋对孩子是百依百顺、呵护备致;但是一旦在工作中出现问题或者心情不爽的时候,孩子就会成为他的出气筒,妻子为此经常和他吵架。他也陷人了深深的困惑中,对周围的人充满敌意。

  同样的问题不止在刘洋身上出现。很多年近中年或者已经进人中年的人都会出现类似的.问题。这对中年人来说是十分普遍的、正常的现象,但是它毕竟是一种消极情绪。过多的敌意容易使一个人心灵扭曲,以至于常常牢骚满腹、痛苦不堪,同时总被莫名其妙的烦躁和不安所困扰。这种中年危机中的消极心理不仅影响着一个人的正常思维和心态,也影响着一个人的身心健康,因此要极力避免。