相信自己可以做到
冥想中,我看到一个小男孩在暴风雨中行走。
风很大，雨很大。他一个趔趄摔倒在风雨中。
我走过去，给他一把伞。他很感激的看着我。
然后我给他放洗澡水，让他好好把自己身上的泥给洗洗干净。
这是我给他的帮助。我关上门，让他好好休息。
我不能代替你的妈妈来照顾你。这是我能做的。
相信你可以放松休息完后，继续你的征程。
信任是我可以给你的'最好的礼物。
在这段冥想之前，我一直以为把自己的所有给别人才是一种帮助。但自己给的越多，却发现我会对别人有反馈的需求。一旦有需求，就会有不满足。把自己的期待寄托在别人的身上是一件多么悲哀的事情。还是我原本就有不愿意去相信的心结。
前几日，有朋友的到来。一在提醒我，我生命的功课在于安全感。我不信任别人是因为自己害怕。其实是对自己的不相信。
现在我选择去相信。我选择在给于别人帮助的时候带着全然的爱。而不是我内心的恐惧。
在给出那样的爱的时候，那个爱是有力量的。而带着恐惧面具的爱，是需要回馈的。一旦得不到反馈，接下来到来的就是痛苦。