1、98良好生活习惯养成素质 良好的习惯赢得良好的人气
2、一次只做一件事
3、上楼梯有很多好处
4、不要对小事生气
5、不要带回家
6、不要总是怪别人
7、不要抱怨别人
8、与自己的喜好沟通
9、使您的行动更有能力
10、使用计划控制总体情况
11、保持谦虚
12、做一个会打坐的人 推荐阅读：[如何养成良好的生活习惯] [终身学习需要100个良好的生活习惯]
13、做一个好听众
14、做你害怕的事良好的习惯造就美好的未来
15、做好时间安排
16、偶尔会感到损失和慷慨
17、充分利用纤维食品
18、充满爱与感激的小笔记
19、全力以赴做事
20、养成习惯
21、养成吃鱼的习惯
22、养成定期劳逸结合的习惯
23、养成早餐的习惯
24、养成顽强的作风
25、冥想一刻钟
26、冷静而慷慨地开始
27、准时预约
28、及时解压
29、双赢思维
30、只吃80％的食物
31、善待他人
32、在关键时刻放松
33、培养自信语言
34、多喝水多喝
35、学会与他人交流和合作
36、学会利用游泳来增强心肺
37、学会控制自己的情绪
38、完美，伟大的事情将会实现
39、定期体检以保护健康
40、定期自我评估
41、定期走进健身房
42、宽容是交朋友的方式
43、尊重他人的隐私
44、小心管理家人
45、小礼物惊喜 好习惯养成好生活
46、少谈论自己，多谈论别人
47、快点行动
48、快走
49、快速处理小事情
50、悲观时，自我建议
51、感激之情无以言表
52、戒烟戒酒，戒掉不良习惯
53、效率从办公桌开始
54、时刻提醒自己要冷静
55、时刻注意自己的形象
56、最重要的是第一，优先次序要明确
57、正确认识自己的缺点
58、每天一小时的自我检查
59、每天一张图表
60、每天吃蔬菜和水果
61、每天早上运动半个小时
62、每天说“我爱你”
63、永远是跑步者
64、注意细节
65、温暖的家庭日
66、灵活摆脱困境
67、爬山，出汗
68、爱上自行车减肥
69、生活不时要冒险
70、用“眼睛”听
71、用知识武装自己
72、用绳子锻炼
73、用音乐来养育自己
74、积极展现自己的热情
75、站着走路要“有形”
76、紧张时深呼吸
77、经常与大自然接触 好习惯带来好心情
78、经常喝绿茶。精品茶的意思
79、经常服用维生素
80、经常自言自语
81、经常进行战略思考
82、缩小大型活动的规模并分阶段完成
83、认真握手
84、让你的笑容像阳光
85、让你的肢体语言更具感染力
86、让手机简单
87、让自己冷静而不生气
88、让自己满足
89、让自己穿着得体大方
90、记住别人的名字
91、设定有效目标的习惯
92、谈论“罕见”
93、谦卑地接受别人的批评
94、进行适当的自我肯定
95、遵守规则并尊重规则
96、随时随地移动身体
97、隐形体操，潜入
98、隐藏幸福，愤怒，悲伤 习惯于从细节开始
99、鼓励很多，善于激励
