高三励志演讲稿:怎样在备战高考过程中始终保持自信心?
有个同学说,上次模拟考太差了,我曾经想到过自杀。我问他:自杀了没有?他说:没有。(笑)为什么?舍不得家人。
美国作家海明威说,一个人可以被打败,但不可以被打倒。你们同意吗?(同意)考差了难道就一定要自暴自弃吗?在一次讲演会上,有位讲师从皮夹里掏出一张20美金的纸币,问听众:“谁要这张钞票?”在座各位,你们要吗?(要)很多人都举了手。接着讲师把这张纸币揉得皱巴巴的,再问:“谁要这张钞票?”举手的人少了很多。接下来讲师把这张纸币扔到地上,并且还踩了两脚,再问:“谁要这张钞票?”举手的人更加少了。这还不算,最后讲师又在这张纸币上吐了几口唾沫,“呸呸呸!”再问:“谁还想要这张钞票?”全场几百人当中只有一个年轻人还坚定地举着手。讲师问他:“大家都不想要,为什么你还想要?”年轻人回答:“不管你做了什么,这张钞票的内在价值并没有任何变化,它始终值20美金。”讲师无限感慨地说:“年轻人,你今天学到了至关重要的一课,你一定会成功的!”这个年轻人不是别人,而正是巴菲特,后来他成了美国的股票大王,世界第二大富豪。首富是谁啊?——比尔·盖茨。他跟比尔·盖茨是哥俩好,两人经常一起打桥牌。
我现在请问在座的各位,你生命的价值是多少呢?是20美金吗?(不是)是20万美金吗?(不是)那到底是多少呢?(无价的)对!世界上没有两片完全相同的树叶,也没有两个完全相同的你,你是独一无二的,你的生命至高无上,是无价之宝!(热烈的掌声)
你们知道,爱迪生发明灯泡的时候,一共做了多少次实验吗?(1000多次),因此别人都认为他失败了,爱迪生本人却不这样认为:“那不叫失败,它们让我明白了这样一个客观事实,那1200多种材料是不适合用来做灯丝的。”所以我们说,选择的权力就掌握在你自己的手里,你可以认为自己失败了,也可以认为自己没有失败,只是暂时没有成功。请大家跟我一起朗诵一首诗:(互动)《如果你认为》。(参见附页)在座各位,你认为自己是出色的吗?(是)你认为自己能够取胜吗?(能)那就给你们自己一个热烈的掌声吧。(鼓掌)
那怎样才能在备战高考过程中始终保持自信心呢?
第一要找到自信的根。19世纪初,法国有个年轻人,穷困潦倒,他从乡下流浪到首都巴黎。他找到父亲的一位朋友,希望他能帮自己找一份工作,混碗饭吃。父亲的朋友问:年轻人,你有什么特长吗?我没有特长,我很自卑。你精通数学吗?不精通。你精通历史吗?不精通。你懂法律吗?不懂。你懂会计吗?不懂。哎呀,年轻人,那你找工作就有点难了,不过没关系,你先把住的地方写下来,我帮你慢慢找。年轻人写好住址后交给他,父亲的朋友一看立刻竖起了大拇指:年轻人,你的字写得很漂亮嘛,这就是你的优点啊!什么?字写得漂亮也算是优点吗?(笑)当然算优点!你不要小看自己,你应该找一个好一点的工作。年轻人想:既然我能把字写得很漂亮,那么我也能把文章写得很漂亮。年轻人越想越兴奋,终于找到了自信心。经过不懈地努力,几年后,他成了大作家,写出了世界名著——《三个火枪手》和《基督山伯爵》,这个年轻人就是——大仲马。
菲律宾也有一个年轻人,名叫罗慕洛。读高中时,他身高还不到1.6米,属于“三等残废”。起初他很自卑,站在漂亮的女生面前,他会手足无措。为了让自己显得高大一点,他特别爱穿高跟鞋,想想看,一个大男人穿高跟鞋是不是很难看啊?(笑)同学们都取笑他“矮子多作怪”。(笑)罗慕洛气坏了,他愤然脱下高跟鞋发誓:我再也不穿高跟鞋了,我要跟你们比学习!从此以后,他读书非常用功,后来考上了名牌大学,并最终当上了外交部长。
联合国召开第一届会议时,罗慕洛应邀上台发言。当时讲台的高度是按照西方人的身高设计的,他上台后就只有两只眼睛露在外面,(笑)引起了一阵哄堂大笑。但罗慕洛仍然十分镇定地站在那里,等到笑声渐渐稀落下来,他突然高举右手,用力地挥动,同时庄严地说出一句:我们就把这个会场当作最后的战场吧!话音刚落,整个会场鸦雀无声,紧接着响起了雷鸣般的掌声。罗慕洛成功了。他后来写了一篇文章,题目就叫——《但愿我生生世世为矮子》。
超级女生李宇春,你们喜欢吗?(不喜欢)我也不喜欢。她胸部平平的,像飞机场。(笑)有人对她说:李宇春,你应该自卑!我为什么要自卑呀?因为你长得不男不女的!(笑)你懂什么?那叫中性美。我只要唱歌唱得比你好就行了,干吗要自卑呀?!
你们听说过桃园三结义的传说故事吗?(没有)刘关张结拜为生死之交,不求同年同月同日生,但求——同年同月同日死。谁来做老大呢?比赛爬树。黑脸张飞爬得最快最高,红脸关公第二,小白脸刘备根本没爬,(笑)他一直站在树根底下。张飞往下一看,哇哇大叫:哈哈哈!我爬得最高,我是老大,快叫我大哥!刘备却说:慢!张飞瞪大眼睛问:为什么?刘备慢条斯理地回答:水从源头木从根。就这样刘备做了大哥,而张飞只能做小弟。(笑)
一棵树,根深才能叶茂,才能抗击12级台风;人也一样,只有找到自信的根,才不会因为一次没考好而灰心丧气。你应该向大仲马学习,发现自己的优点,肯定自己的'优点,放大自己的优点,然后对自己说一句——天生我材必有用!
第二自信来自成功的体验。06年杭州地区的文科状元赵新侃,他从来都不开夜车,但有个好习惯:每天上床睡觉之前,他都要把当天的学习情况在脑海里面过一遍。今天都学了哪些知识?学习的重点和难点是什么?计划完成得怎样?有什么进步吗?这样一盘点,既巩固了知识,又检查了计划,还增强了自信心,一箭三雕,真是太好了。
每个同学每天晚上都必须做两件事,你们知道哪两件事吗?(不知道)一盘点当天的学习情况,二为明天的学习做计划。请问各位,你昨天盘点了吗?(没有)你为明天做计划了吗?(有)
第三要进行积极的自我暗示。从前有个秀才跟你们一样,准备进京去赶考,临行前他做了三个稀奇古怪的梦,他很想知道梦的朕兆,便到姑妈家里去解梦。姑妈不在,漂亮的表妹接待了他。秀才说:“第一个梦,我把一棵大白菜种在墙头上了呀。”表妹解释说:“那叫岂有此理!”(笑)“第二个梦,下雨天,我身上穿着蓑衣,手里还打着一把雨伞呢。”“那叫多此一举!”“第三个梦,我和表妹你赤身裸体地躺在同一张床上,背靠背。”表妹羞红了脸骂道:“那叫白日做梦!”(笑)听了表妹的解释,秀才心情十分沮丧。回家的路上凑巧碰到了姑妈,姑妈看他垂头丧气的样子,就问:“你这是怎么了?”“我在白日做梦。”(笑)“你到底怎么了?”他于是就把刚才的过程一五一十地说了一遍,姑妈听了哈哈大笑说:“恭喜你啦!第一个梦,墙上种菜,种得那么高,那不是高种吗?这次进京你肯定高中什么?——状元;第二个梦,雨中打伞,那不是高举吗?你这次一定像范进那样高中举人;第三个梦嘛,你和表妹-躺在同一张床上,背靠背,傻小子哎——你该翻身啦!”(大笑)
同样的三个梦,不同的人会有不同的解释,而不同的解释会对人产生不同的影响。你知道为什么吗?因为人是受暗示的动物。积极的暗示带来自信,消极的暗示带来自卑。美国有一位心理学大师到中国一所学校考察,班主任老师说:“大师,听说您对天才儿童很有研究,能不能帮我们也挑几个啊?”想不到大师满口答应:“OK!现在就挑吧。”大师在教室里走了一圈,边走边指点:你、你,还有你!点到谁,谁就会眼睛发光立刻发出一声尖叫:啊哈,我是神童耶!老师也感到惊奇不已:什么?他们是神童啊?我以前怎么就看不出来呢?但不管怎样,老师还是相信了,为什么?因为人家毕竟是大师嘛。从此以后,大家对那几个神童,刮目相看。一年后,美国专家又来到这个班,问班主任:请问,我去年挑的那几个神童,灵不灵啊?班主任说:别提多灵了,这几个孩子现在的表现呀,一个个都很优秀!大师,您能告诉我其中的奥秘吗?你们猜是什么?大师一听就笑了:我是随便乱点的呀。(笑)
这个实验说明了什么呢?人跟人其实是差不多的,关键在于你是否相信自己。相信自己,你就会变成一只鹰,能够在蓝天白云下*地飞翔;怀疑自己,你就会变成一只丑小鸭,只能在地面上寻找食物吃。这就是积极暗示的巨大威力。你们看,我胸前挂了个什么?(笑脸)有什么作用吗?(暗示作用)我希望自己每天微笑多一点,自信多一点。你们再看,我这个身材长得怎么样啊?帅不帅?(笑)有的同学笑了:帅个屁!五短三粗的。(笑)各位,如果我说自己长得像“武大郎”好吗?(不好)那说什么?——浓缩就是精华。(笑)请大家跟我一起来暗示一下:(互动)
我是最棒的!
我每天都在进步!
我一定会成功!
去年,义乌有个女生给我打电话:程老师,这几天我心里乱糟糟的,静不下心来看书,怎么办?为什么呀?几次考试我都没考好。请问:你高考的目标是什么?我的成绩够得上一本,但我想报考浙大嘛。我说,好啊,做最好的努力,做最坏的打算,把一本当成你的保底目标,而把浙大当成你的冲刺目标。不!我非要考上浙大不可,否则我对不起父母和老师。你知道什么叫顶天立地吗?你应该顶浙大的天,立一本的地。她听不进,一意孤行,结果高考时她特别紧张,失败了,连本科都没上,只考了个第四批。这叫什么?不听老人言,吃亏——在眼前!
你为什么会自卑?又为什么会紧张呢?其中一个主要原因就是——你为自己定的目标不合理。心理学研究表明,目标过高会很紧张,目标过低又会缺乏动力。因此,保持心理健康的前提就是八个字:合理定位,明确目标。05年杭州地区的理科状元周致远,高考成绩是703分,省内排名第二。在接受记者的采访时,周致远说了一段话对你很有启发,他说:进入前十名显示的是一种实力,而得第一名则是一种偶然。我不一定要超过别人,但一定要尽力做到最好的自己。(掌声)
什么叫成功?成功就是做最好的自己;怎样才算考试成功?只要考出自己的真实水平就算考试成功了,只要这一次比上一次有进步就算考试成功了。
有的同学却不是这样,总喜欢拿自己跟别人做比较,比分数,比名次,比时间,比目标……比到最后怎么样呢?有个同学说,每当我看到别人学习时心里就烦,而看到别人在玩时我心里就乐。(笑)这算什么心理呀?——变态!(笑)难怪日本人要说,一个日本人是一条虫,三个日本人却是一条龙;而一个中国人是一条龙,三个中国人呢?——却是一条虫。
无数事实表明,一个人失败往往不是被别人打败的,而是被自己打败的。你们同意吗?(同意)所以我们不要跟别人乱比较。假如一定要比的话,必须遵循两条原则:第一条,可比性原则。我跟他之间有可比性吗?你们的基础是否差不多?差不多才能比,差很多就没法比;第二条,成长性原则。一定要比的话,就要跟他比方法,比效率,比心态,比的结果应该是有助于自己成长的,而不能“长别人志气,灭自己威风”。
有个小学生,参加长跑比赛后回到家中,他显得异常兴奋,父亲问:“儿子哎,今天你得了第一名吧?”“没有啦,我得的是第二名。”“什么?第二名?值得你这么高兴吗!”“老爸,您不知道的呐,今天那个第一名呀,被我追得好惨哦!”(笑)高考立志演讲稿范本
又有一次,法国一家报纸进行了一场智力竞赛活动,其中有这样一道题目:假如法国最大的博物馆卢浮宫失火了,当时情况紧急只允许抢救出一幅画,你会抢救哪一幅?(蒙娜丽莎)(开玩笑地)这位同学跟我一样,都想当英雄,救美人,是色鬼。(笑)在成千上万的回答中,获奖的是:我抢救离出口最近的那一幅。这个故事告诉我们,成功的最佳目标往往不是最引人注目的那个,而是最有可能实现的那个。(掌声)这段话对你的一生都具有很好的指导意义,你现在是高中毕业考大学,然后大学毕业找工作,工作以后呢,男生找女朋友,女生找男朋友,都要记住这段话。制订目标有个原则,我国赏识教育的倡导者周宏老师把它概括成三字经:跳一跳,够得着。
前几天,我在杭州碰到一个老乡,名字叫汪小娟,大学刚毕业,正在找工作。汪小娟告诉我说,工作很不好找呀,她心里非常后悔,想当年高三是在衢州一中读的,省一级重高,并且她的成绩名列前茅,她觉得自己考一本是三根指头捏螺蛳——十拿九稳的,因此复习抓得还不够紧,后来果然考上了一本,在山西太原读的理工大学。假如当初再努力一点,报考浙大是没有任何问题的,甚至上清华北大也是完全有可能的。最后她说了一句伤心的话:人家是跳起来摘新鲜杨梅,而我却是蹲在地上干什么?——捡烂杨梅。每一个有潜力的同学都要问问自己:你跳了吗?
绍兴有个女生说:我总觉得我的同桌在跟着我复习,我看语文她也看语文,我做数学她也做数学,跟屁虫似的,我感觉很不爽。(笑)我跟她讲,同桌跟你学,说明你学得比她好呀,这有什么不爽的?人家要跟着你学,那是她的*,你管得着吗?你们说对不对啊?(对)
有个男生,他的成绩是班里最好的。有次考试,他提早10分钟进场,发现自己的考试条上被写了字,低头一看,火冒三丈,上面写着6个字:***是傻B。(笑)他肺都气炸了!正要发火时,监考老师进来了,他只好强迫自己坐下,并安慰自己说:“也许人家在跟我开玩笑吧?”这样一想,情绪稳定了下来,考试一点都没受到影响。各位,对同学要予以宽容。同学是同一条战壕里的战友啊,高考才是你们共同的敌人。在这个非常时期,你要时刻提醒自己两句话:第一句,小不忍则——乱大谋;第二句,让一分风平浪静,退一步——海阔天空。
对老师要予以理解。说句实在话,老师的压力比你还要大,你只参加一届高考,而老师却要陪同参加许多届。现在流行一种做法,学生上岸,老师呢?(跳海)哎,别说跳海,是下海。那些负责任的老师,为了提高你们的复习效率,他们会通过题海战术精选习题,从而避免了你们做题目的盲目性,起到了帮你们减负的目的。同学们,让我们用热烈的掌声感谢我们敬爱的老师,辛勤的园丁。(旁白)谢谢老师,你们辛苦啦!(掌声)
对父母你要主动沟通。有个女生是这么做的,她每天早晨离开家门前,都会给母亲留一张小纸条,纸条上千篇一律写着这样一行字:亲爱的妈妈,我一直在努力。同学们,你看人家写得多有智慧啊!妈妈,我一直都在努力了,您就不要再罗哩罗嗦的嘞;妈妈,我一直都在努力喔,您看我是多么多么辛苦呀,快去买只甲鱼来给我补一补吧;(笑)妈妈,我一直都在努力呀,高考万一考砸了,您千万不要怪我哦。
很多同学都说,高考万一考砸了,如何向父母交代呀?请记住四个字:尽力就好。你的父母亲可能会骂你一顿,不给你好脸色看,但是血浓于水,他们内心是爱你的,所以最终还是会跟你站在一道同舟共济,共渡难关的。最后请你对自己说三句话:第一句,我已经尽心尽力了,即便考砸了,我也问心无愧;第二句,我已经尽心尽力了,即便考砸了,我也对得起父母和老师;第三句,请你扪心自问,我真的已经尽心尽力了吗?
有天晚上,国外有个牧师正在家中赶写第二天的演讲稿,可小儿子不懂事,一个劲地在身边胡搅蛮缠。为让儿子安静下来,牧师从地理书中找出一幅世界地图,接着又把地图撕碎,然后把碎片交到儿子手里,对他说:“儿子,你很聪明的,能不能把这幅地图重新拼接起来呀?拼好了,爸爸就陪你玩。”儿子果然上当,中了老爸的什么计?调虎离山之计,(笑)乖乖地在一边摆弄地图碎片去了。牧师自鸣得意:小孩就是好哄啊!地图已经被我撕碎了,要把它再拼接回去很难的!别说小孩,就是我自己也要花半天功夫呢。然而出人意料的是,没过5分钟,儿子就把地图拼好了。(笑)牧师大吃一惊:难道说我儿子是个天才吗?连忙问:“儿子,你拼得好快啊!快告诉老爸,你是怎么拼的?”儿子说:“Dad,背后有人。”牧师将地图翻过来一看,背面果然有个人,是一幅人物肖像画。“只要人拼对了,世界地图也就拼对了。”牧师恍然大悟,“儿子,谢谢你!我明天就给基督教徒们讲这个道理:
只要人是正确的,那么他的世界也会是正确的!(掌声)
在座各位,你是一个正确的人吗?(是)
杭州有个老师叫万国英,她有个女儿很正确,(笑)中学阶段读的都是重点学校,可是当年高考没考好,考了个第二批。上大学第一天,女儿打电话回家,“妈,我大学没考好,但一定要读好!”在校期间,女儿读书很用功,年年拿一等奖学金,并且积极参加各种社会实践活动,活动能力一级棒。大四时,人还在实习呢,许多单位就来“抢亲”了,(笑)比如,有杭州的《都市快报》、浙江电视台,还有上海的很多家新闻媒体单位。不过女儿还想读书,后来考了研究生,目前在美国留学。我有个学生叫程法兴,高考考了个第五批,很多同学都比他好,他有点失落。大专毕业后,大城市进不去,他只好跑到义乌,找了份跑业务的工作,销售塑料管道。学校刚毕业,脸皮特别——薄,加上没经验,整整6个月,没卖出一根塑料管道,没赚到一分钱。好在老板给了他很多鼓励,他自己也不断地总结经验教训,坚持了三年,终于成长为一流的业务高手。后来,他在衢州老家买了一套新房子,房子很大,有120个平方,装修得很豪华,像宾馆似的。现在他每年都有30万元的收入,并且感到很有成就感。上次,我在衢州二中演讲,他请我吃晚饭。席间,他深有感触地说:“程老师,今天高兴,喝了点酒,我说句大话,你不要笑我。”“我不笑,你说吧。”“那些考上清华北大的同学,今天不一定比我混得好哦。”“废话!”(笑)“这么多年混下来,我明白了一个道理。”“什么道理?”“人生是一场马拉松比赛。跑道上会有很多的坎坎坷坷,这没什么,跨过去就是了。不要在乎一时的荣辱得失,因为我们不是活一时的,而是要活什么?——一世的!”
这话说得多好啊!法国作家雨果也说:比陆地更广阔的是——海洋,比海洋更广阔的是——天空,而比天空更广阔的是——人心。同样的,我们也可以说:比小考更重要的是——大考,比大考更重要的是——高考,而比高考更重要的却是人生!(掌声)
世界上最简单而又最深奥的图案是什么呢?就是我们老祖宗设计的“八卦图”:两条鱼,一条阴一条阳,一条黑一条白;白中有黑,黑中有白,白尽变黑,黑尽变白,循环往复,无穷无尽,而至于无极矣……(热烈的掌声)“八卦图”是不是老子设计的,我不清楚,不过我清楚地记得老子说过的一句话:福兮祸之所伏,祸兮福之所倚。同学们,人生本无常,祸福永相随啊。每当遇到难关时,我都会暗示自己说:是福——不是祸,是祸——躲不过。这样以来,我就会勇气倍增,明知山有虎,也敢——偏向虎山行哪。
当然光有勇气不够,我们手里还需要抓一根什么?——“打虎棍”。学文科的知道,苏秦是战国时期著名的纵横家,提倡合纵抗秦,曾佩六国相印,荣耀至极。刚出道时,两次游说都以失败告终。苏秦狼狈地回到家中,父母见他两次都不成功,钱却花光了,就骂他什么?(败家子)他的妻子也闭门不出不肯相见。苏秦饿极了,向嫂子讨口饭吃,却被嫂子拒绝了,最后苏秦饿昏了过去。等到他睁开眼睛再次醒来时,他说的第一句话是什么?快看看我的舌头还在吗?(笑)对苏秦来讲,他的舌头主要不是用来吃饭的,而是用来干什么的?——说话的。只要舌头在,希望就在。
美国亿万富翁洛克菲勒曾经说过这样一段耐人寻味的话,哪怕把我现有的财产全部夺走,然后把我一个人孤零零地扔到茫茫沙漠当中,而只要有一支骆驼商队从我身边经过,我就又能白手起家,重新成为亿万富翁。(掌声)这是何等的自信和勇气啊!
同学们,就算高考失利了,你也没失去一切呀,只要核心竞争力仍在,你就有东山再起的机会。
在**的传说中,阿凡提是智慧和勇敢的化身。有个年轻人颇不服气,想捉弄阿凡提。这一天,他手里抓了一只小鸟,来问阿凡提:“你猜猜我手里的鸟是死的还是活的?”阿凡提捋了捋胡须,微笑着回答:“年轻人,这只鸟的命运就掌握在你的手里,你自己做决定吧!”
同学们,高考的命运就掌握在你自己的手里,成功之路就延伸在你自己的脚下。不要怕,不后悔,向前冲吧!(掌声)
下面请全体起立,让我们用《爱的鼓励》结束今天的讲座。
最后,预祝大家高考取得圆满成功!谢谢!